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2019/10/11

感情の目撃が怖い大人たち



こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。 お客様のヒーリングをした時に、豊かさの女神が出てきまして、祝福と「豊かさのヒーリング伝道師」という称号(?)を頂きました。せっかくなので、その日から使っています(笑)

先週から、8割を手放す断捨離に挑戦中です。8割?!@@;となりますが、とりあえず場所を決めて、今日はここをやろう!と各部屋で気になったところから取り組んでいます。今までに出したゴミ袋は7袋。なかなか進んでいます。

1週間やってみて思ったのは、明らかに自分の価値観、大切なものが変わってきているということ。以前なら「これは断然キープ!」と判断していたものが、「あれ?・・・そうでもないぞ?」と気づくこと多数。古い価値観を手放して、新しいものを迎え入れる。楽しい流れです^^

そんな片付けの途中で、押入れの下にあった新聞の、ある記事に目が止まりました。

今の若い世代は寅さん映画を見るのが怖いと言う、なぜなら感情がぶつかる会話に恐怖を覚えるから、というような内容でした。




男はつらいよ寅次郎、の映画は有名ですよね。泣いたり笑ったり、時には叶わぬ恋に切なくなったり。日本人の人情や柔らかな温かさを、寅さんと一緒に感情体験できる映画です。

だけど、この「感情体験」が怖い大人が増えている・・・。

これは、エネルギーヒーラーとしては、ちょっと警鐘を鳴らしたい気分です。(・_・;)

嬉しい、悲しい、辛い、くやしい、苦しい、切ない、怒り、ホッとする。
人が持つ感情こそ、癒しに欠かせない、大事なツールです。

ブレナンヒーリングサイエンス(エネルギーヒーリング)では、トラウマになった子どもの頃の感情に気づくことから、その人の根本的な癒しが始まります。大人よりも語彙(ごい)が少なく、周りの影響をうけやすい子ども時代。大人がまさかと思うような、小さなことで傷つきます。

心を閉ざして生きるのは、傷つかずにすむので楽です。でも同時に、喜びを感じることもありません。生きがいを感じたり、自分が誰かの役に立っている!と感じられるチャンスは他人との交流から生まれるので、それもなくなってしまいます。

心をオープンにすると、時には傷つくこともあります。でも、それはすべての終わりではありません。自分を癒せるチャンスです。ヒーリングでお話を聞くと自分がコントロールできないことで「自分を責めたり、落ち込んでいる」人も多いのです。

感情を無視して、他人を思いやることは難しいし、相手の立場を想像して行動することもできません。感情は人の信頼につながっていく大切な接着剤なので、お互いに正直に話せる関係性はこれから、より大事になっていくでしょう。




あなたが自分の不満を相手のせいにしつづけている限り、何も解決しません。自分の不満は自分の責任です。相手の行動に不満なら、相手はなぜそのような行動をとったのか、直接確認するのが一番です。どうして?と落ち着いて質問してみると、たいがい、相手は「え?何のこと?」ということがよくあります。

AIは2020年代に人間の脳を超えるそうですが、AIが人間の感情を理解するようになったら、人間みたいに、うつ病のAIや引きこもりのAIが出てくるかもしれませんね!(゚∀゚;)

あなたは自分の感情=気持ちを大切にしていますか?
他人の意見に押されて、自分がどう感じているのかを押し殺していませんか?

今日、あなたが大切にしたいのは、どんな気持ちですか?

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、やってみる勇気♡


2019/10/04

大人の女性が踏み切れない時



こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。 お客様のヒーリングをした時に、豊かさの女神が出てきまして、祝福と「豊かさのヒーリング伝道師」という称号(?)を頂きました。せっかくなので、その日から使っています(笑)

今日は「踏み切れない時」をテーマにお話します。どうしたら、新しいことに、あるいはやりたいことに、勇気をもって一歩、進めるんでしょう?^^




大人の女性は、いろんな意味で慎重になりますよね。><;
年齢だったり、子どもや夫だったり、自分の親や夫の親などなど。
次にやりたい仕事のステップを安心して始めたい、っていう気持ちもあるでしょう。
考えすぎちゃってグルグルする、ってこともあると思います。

この解決策は、大きく2つあります。^^


その1・完全に準備が出来た!と思う日は来ない。

ゆえに、行動しない限り、言い訳で日々が過ぎてしまう、ってことですね。
「本当はこんなはずじゃなかったのになあ・・・」
「今頃、もっと違う人生を送ってるはずなのに」
「いつのまに10年経ったの?!」

来年の今ごろ、1つ年を取ってしまったのに、何も変わってない。

イヤですよね~~~~><;
こんな時、考えてみてください。

「来年の今ごろ、”理想の私5段階”のうち、ステップ2.5くらいにいるとしたら、どうなってるかな?」




違う部屋に住んでいますか?
どんなリビングルームですか?
マンションですか、一戸建てですか?
お庭はありますか?
ペットはいますか?
結婚していますか?
会社員ですか、起業していますか?
あるいは起業準備しながら、会社員をしていますか?
お仕事で海外出張はありますか?ずっと家で仕事ですか?
次のお仕事をしている時、どんな服を着ていますか?

イメージをしたら、そこから、今できそうなことを見つけます。
これは誰にでも必ずあります。
例えば、

*理想の私2.5が着ていそうな服は残して、ふさわしくない服は断捨離する
*次に住む理想のお部屋のインテリアに、似合わないものを断捨離する。
*理想の私2.5のために、今の収入から幾らか自己投資して何かを学ぶ。
*未来の結婚相手を愛する前に、まず、自分を愛する練習をする。

チャンスが来た時にすぐ動けるよう、(即決できるよう)小さくても何かし始めるほうが得です。エネルギーが循環しはじめて、いつの間にかステップ2.5まで進んでいます。


その2・失敗はして当然、と良い意味で開き直る




「どうせ失敗するなら、しないほうがいい、損をするから」というのは、人生で経験を積まないことを選んでいますね?第1チャクラは開かないまま、地に足をつけて行動しないまま、現実を知らない状態です。

傷つくのが嫌、と感情(気持ち)を感じないように生きることを選ぶ人は、失敗することは恥ずかしいことだ、と子どもの頃から言われたり、教えられたりしてきたのではないでしょうか。あるいは「失敗すると後がない」というようなことを繰り返し言われて育ったのかもしれません。

でも、実際には人生、失敗してナンボです。
失敗しても、何とかなります。

何とかなる、と思う人ほど、なぜか周りから助けてもらえます。
そして、本当に何とかなってしまいます。(引き寄せの法則)

初めて作る料理で失敗した。
「やっぱり、私には向いてないんだ。」と落ち込んで諦めるか、「あそこでもっと、〇〇すれば良いんだ。次回リベンジ!」と思うか。どちらのタイプが夢を実現していくのかは明確です。

失敗をするからこそ、子どもに正しく説明してあげられます。
失敗をするからこそ、他人が失敗した時におおらかに対応することができます。
失敗をするからこそ、知識が増えて、心の余裕が大きく育っていきます。

失敗しても大したことない。なんとかなる。

そう思うと、何とかする方法を自然と探し始めます。
色んなことを乗り越えられるようになります。自分軸が強くなっていきます。

大人の女性は「今、やらない理由はない」と自分の背中を押してあげたほうが、人生の残り時間を退屈・やりがい&生きがいなし、で過ごさずにすみますよ^^

あなたが今から断捨離したいものは何ですか?
失敗を当たり前、と思うために自分に何と声をかけてあげますか?

もし、この記事が役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、やってみる勇気♡


2019/09/27

キャリアを変えるきっかけ



こんにちは!豊かさのヒーリング伝道師、中村久美恵です。^^

最近、お客様のヒーリングをした時に、豊かさの女神が大勢を引き連れて出てきまして、祝福と「豊かさのヒーリング伝道師」という称号(?)を頂きました。せっかくなので、その日から使っています(笑)

さて、今日は

「中村さんはどうして今のお仕事始めたんですか?」
「中村さんは何がきっかけで今のお仕事に行き着いたんですか?」
「中村さんは転職するとき、心配じゃなかったですか?」
「中村さんは前からヒーリングの仕事しようと思ってたんですか?」

というようなご質問をいただいたので、それについてお話しようと思います^^


Amazing、と彫られています

人生はどこでどうなるかわかりませんね。
でも、今にして思えば、その変化は私に負担がないよう、少しずつ訪れていたことがわかります。

社会人大学生として産業心理学を学ぶ中、会社以外の人の生き方、考え方に触れて、自分の世界(=視野)が広がりました。そして、卒業後のことを考え始めました。入学前のように、「知らなかった自分」「視野が狭かった自分」には戻れない、と強く感じたからです。

会社員としての選択肢以外に何があるのか?
というか、

「何をやりたいのか?」

を考え始めると、どうも、代替医療が気になる
それをやりたい!というよりも、「すごく気になる」という感じでした。少し違う表現でいうと、「それ以外に、それ以上、気になることがない」「それ以外、やりたいことが見つからない」です。

会社員を辞める、という選択肢が見えてきたのはその頃です。というのも、会社の中に居続けることのほうが、辞めることよりも「苦痛に感じるようになってきた」から。世の中には色んな生き方があって、私の良い・悪いという基準は今の会社の中だけのものなんだ、と気づいたからです。

よく、「辞めるとき、怖くなかったですか?どうなるかわからないのに、不安じゃなかったですか?」と質問されることがあります。

正直言うと、同じ場所に居続けて自分が変わらないことのほうが苦痛に感じました。

一度視野が広がると、よりスペースや自由や選択肢が見えてくる、わかってくるので、狭かった元の自分には戻りたくないと感じてしまうからです。

例えばあなたが、「働いたらお金がもらえる」と知らないまま働いていたら、ある時、親切な人がお金をくれた。それは当然の権利なんだよ、と知識もくれた。
後戻りできますか?
・・・
・・・
出来ないですよね?
「ええ?じゃあ、今までは何だったんだ!」って、お金をくれる人を探して働くと思いますよ^^




退社した後は使いみちのなかった貯金で、知識を増やすために気になった色々なセミナーに行きました。前世療法、認知療法、透視、クリスタルヒーリング、エッセンシャルオイルなど。一つに行くと、そこでまた人や知識や情報との出会いがありました。

こういうのが宇宙の不思議なところで、人脈も知識も情報も、どんどん繋がっていくんですよ~。必要なものが向こうからやってきて、スケジュールやお金もちゃんと都合がついて、「やりたい」と思ったことが、出来てしまうんです。

エッセンシャルオイルは、特に素晴らしい先生に繋がって、本当に一生の知識になりました。エネルギー的観点からどのような効果が、実例があるのかを教えてくれる先生に出会えて、その先生のセミナーには欠かさず参加しました。「紙は全捨て」というこんまりメソッドに逆らって(?)、あの時勉強した資料は大事に取ってあります。知りたい人にあの知識を分けてあげたい、と願っているからです。

好きなこと、あるいは、やってみたいなあ!と思うことは、どんどんやってみたほうが良いですね!^^どんな結果になるか、やってみないことにはわかりません。

BBSHを知ったのは、透視を学んでいたときのクラスメートたちが「バーバラ・ブレナンが来日するんだって!すごいよね~」と話していたから。2日間のセミナーをすると聞いて、「そんなにすごい人なら」と何も知らずに申し込みました(笑)

まさか大学とは思わず(名前がスクールオブヒーリングだったから)入学を決めた時は4年も行くとは思っていませんでした。義務ではないから、イヤなら途中でやめればいいしね~、とか思ってたんです(^_^;)

人生って、どこでどうなるかわかりません。

BBSHを卒業する頃には、起業以外にはないと感じていました。このときも、前と同じ、「これ以上にやりたいことが見つからない」がその理由でした。

起業してから、後悔したことは一度もありません。もちろん、うまくいかないこと、思った以上に時間がかかること、期待通りじゃないことはたくさん経験しました。今もあります。

でも同時に、心から信頼出来る人、良い時も落ち込んだ時も話を聞いて、味方になってくれる人たちと出会えました。こういう「道を進む途中で出会う仲間たち」というのは、ものすごく貴重な存在です。

それと、インテンション(意図する、目的を設定する、自分軸を強く持つ)は、すごく現実に影響することを経験しました。これは、体験した人でないと理解しにくいかと思いますが、すごくパワフルです。時にはあっという間に現実化してしまいます。




今の人生を選択して、後悔はしていません。

後悔しない生き方って、大事だと思っています。人はいつ死ぬかわからないのに、明日も生きているのが普通、と思ってしまう。実際には、どうなるかわからないのが本当です。私たちって、生きてるんじゃなくて、生かされてる、って思うから。

あなたがキャリアを変えたい、あるいは新しいキャリアを創っていきたい、と思うなら、あなたの年齢に関係なく、「ぜひ!^^」と背中を押します。何でもやってみないとわからないし、やってみて初めて「自分はこういうの好きだったんだ!」、あるいは「実際にやってみると、何かが違うなあ?」という自己発見につながります。

私達の人生に無駄な経験は1つもありません。むしろ、経験の1つ1つを通して、「私は何者なのか?(Who am I?)」という質問に対する答えが、だんだん見えてくると思います。

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡



2019/08/02

あなたの世界を自分軸から創るためには

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こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

Facebookにも投稿しましたが、朝7時に30度超え・・・@@;
うちの黒猫が「うなぎ犬」のように、ものすごーーく細く長くなって廊下に横たわっていて、びっくりしました。こわいよーーもう!(T_T)

どこにいても暑いにゃーー


今日はね、本田健さんのyoutubeみてて、感動したことをシェアしますね!^^

作家の本田晃一さんが、健さんのところで働きたい~!と売り込みに行ったときのこと。
快く対応してもらって、「じゃあ、うちで働いて?」となりました。

ところが・・・

ネットマーケティングが得意な彼は全然シゴトをさせてもらえません><;
「美味しいスパゲッティ食べに行こうよ~」とか健さんに誘われて、何もできないまま1ヶ月ほど過ぎてしまったそうです。

ようやく健さんが「ホームページ作って~?」と言ってくれました。
そして、1ヶ月お仕事をさせなかった理由は・・・

ホームページを作っても、つくらなくても、
シゴトが出来ても出来なくても、

君はここにいていいんだよ・・・

ということをわかってほしかったから。

ここまで読んだあなた、びっくりしませんか?
本田晃一さんも驚いたそうです。

ふつう、シゴトで結果をださなければ、お払い箱。
結果をだせなければ君はクビ、というのがビジネスの世界。
会社組織では、シゴトの結果とお給料は比例するものですよね?

なのに、何もしなくても存在していい、ということを身をもってわからせるために1ヶ月もかけて教育するって!@@;
本田健さん、すごすぎる。。。。

BBSHではこれをスキツォイド防衛という、自己防衛にからめて教えます。
自分の存在価値を疑う人、あるいは普段はそんなことないけど、落ち込んだときなどに「あーー、もう、自分なんか生きててもどうしようもない~~><!」
と存在すること自体にダメ出しをする人だっているでしょう。

そんな心配、しなくていいんだよ、って健さんは伝えたかったんでしょうね。^^

これ、ちょうどバシャールだかエイブラハムだかのyoutubeを見ていたときに、

「あなたは誰にも、何も、証明しなくて良いのです」

っていうようなことを言っていたのとリンクするなあ、と思いました。
そう聞くと、ちょっと肩の荷が降りませんか?
ちょっと、ホッとしませんか?




何かをするのに正当性を主張しなくてもよい、とも言ってました。多分、エイブラハムの質問者さんにだったかな。質問したいけど、エイブラハムから答えを聴くのが怖くて、ちょっと遠回りして「自分が質問する理由や背景」について最初に語りだしちゃった人に対しての言葉でした。

聞きたいなら聞けば良い。それだけ。
やりたいならやれば良い。それだけ。

これだと、人生がすごくシンプルになりますよね!^^

自分のセルフリーダーシップで、とことん自分軸中心に世界を創る。
シンプルで、かんたんで、基準はすべて

これだと、自分は心地いいかな?
これだと、自分は安心かな?
これだと、自分はリラックスするかな?
これだと、自分は気分が良いかな?

感じているかどうか。この基準に沿っていると、あなたのオーラが発するエネルギーも心地よくて、安心で、リラックスできて、気分が良いものになるから。そしたら、自然と周りに良い人が集まってきますよね。

頭にエネルギーがのぼってしまう人は、なかなかわからないんですよ~><;
あいにくと、考えてもわからないんです、感じるかどうかだから。

あなたのハートがイエスと言っているかどうか、わかるのはあなただけ。感じているのを受け取った上で決めていくから、他人の意見やネガティブパワーには左右されません。

そんなんでいいのーー?!@@
って慣れないうちは思うかもしれません。
だって、それまでの人生、他人の期待に合わせて、他人の意見に合わせて、他人の基準に合わせてきたのだから、自分軸を優先することに慣れてないんです。

ここでもう一度、自分の軸を取り戻しましょう?
改めて、自分の基準に慣れましょう。

周りの人はこういうけど、自分はやっぱりこうしたい。

そんな願いがあるなら、大切にしてくださいね。^^
やっぱり、こうしたい、っていう本音を大切にね。

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皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡


2019/07/12

マニュアルを超えることができますか?


こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

最近、とんぼをたくさん見るようになりました。
まだ梅雨明けしていないし、夜になると住宅街の中にある田んぼからカエルたちの大合唱が遠く聞こえます。
なのに、とんぼを見るとなぜか、秋が近づいてるのかな?って感じます^^

さて、先日行ったスーパーでのお話です。
その日、いつもより混雑していました。買う物が少なかった私は、周りの人の山盛りの買い物かごに目を奪われながら、自分の番を待っていました。

会計が終わると、レジを打ち終わった女性が、そのまま私の買い物を袋につめだしました。袋詰めはセルフサービスの店です。「え?混んでるのに、いいのかな?」と、ふと後ろを見ると・・・

誰もいない?!この列だけ、私の後ろに・・・誰もいないの?ラッキー!(*´∀`)

レジの女性は、あっという間に荷物を入れ終わると、「大変おまたせしました」と渡してくれました。

そのお店の、お客様の買い物を袋詰めするサービスは、
 *列が空いている時
 *お客様の買い物が少ない時
です。多分、マニュアルでそうなっているんでしょうね。そして、この2つの条件を満たしていても、してくれない人が9割・・・。

それを知っていたので、お礼を2度言うと、相手も笑顔😊でした。
ふと、その女性は普段はレジで見ない人だ、と気づきました。そして、このめったに会わない人のサービス+笑顔のおかげで、すごく良い気持ちになりました!




私たちって、わかっていてもやらないこと、たくさんありますよね?頭ではわかっていても、面倒だから、とやらないときがあると思います、人間ですしね?

経営者からすればマニュアルで決まっていることを社員は実行して当然、という前提だと思います。(もちろん現場では、なかなかルールが浸透しない)

でも、私が本当に大事だと思うのは、いざというとき、マニュアルを超えて自分の基準で行動できるか。これは仕事の品質にかかわる大事なポイントですよね。

私がBBSHの4年生だったときに、こんなことを先生から質問されました。

「クライアント様が入院しています。あなたは病院に来てヒーリングしてほしいとクライアント様に呼ばれました。病院の担当医師がエネルギーヒーリングを受け入れているかどうかわかりません。あなたならどうしますか?」

まるで、ハーバード大学白熱教室のような質問ですよね。@@;
個人の、一人の人間として「どこまで他人を助けるか?」という人としての自分の方針、理念、誓いに関わる質問、問題です。

この場合、病院のマニュアル、ルールをヒーラーとして超えるのか、やめるのか。普通は悩むところです。担当医師とクライアント様の関係にひびが入るようなことはしたくありませんしね?

なぜ、そんなに悩むのか。それは、白か黒か、二者選択から回答しようとするからです。

BBSHでは卒業生に対する倫理規定があり、「西洋医学(病院)と協力しながら、クライアント様にとってのベストとなるよう貢献する」ことが勧められています。

どちらか一つ、ではなく、どちらも協力しあいながら、です。

では、担当医師がNOと言い、クライアント様からは懇願されたら?
あなたなら、どうしますか?


Cooperative


これは、あなたのセルフリーダーシップに関わる決断ですね!^^

リーダーは管理する人ではなく、高い崖から飛んでみる、と決められる人です。
性別・年齢・役職などに関係なく、セルフリーダーシップは誰にでもあります。

あなたが自分のリーダーシップに心の中で質問したとき、それはとても正直です。もしかしたらあなたが怖いと思うような決断をうながすかもしれません。

あなたの心のリーダーは決断に迷いがない人。
それはあなたなりの信念があるからです。

あなたの心のリーダーは自分が誰かを知っています。
それは、あなたが大切にしているものの価値を知っていて、自覚しているからです。

例えば、日本人として、女性として、母親として、娘として、独身女性として、妻として、離婚した女性として、女性社員として、女性起業家として。立場ごとに、自分はどう考え、行動すべきか?という様々なマニュアル、ルールを私たちは内面にたくさん持っています。

そして、それについて特に疑問を感じることもなく、「そうするのが普通だ」と思って今まで生きてきました。けど、それは、私たちが7歳までに周りの大人の価値観を取り込んだ結果ですよね?

あなたオリジナルのマニュアルは?
あなたオリジナルのルール、基準、常識、情熱、価値観、信念は?

いつ、発揮しますか?




今日からあなたオリジナルのマニュアルにそって、自分らしく生きることを選びませんか?
自分が一番満足できる何かを、ひとつ、行動にうつすことを選びましょうよ?

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡





2019/07/05

それって、恥ずかしいですか?



【お知らせ】
メールシステムを変更しつつあるので、ニュースレターなど、7月いっぱい、以前のメールアドレス(infoあっとkumienakamuraどっとこむ)と最新メールアドレス(contactあっとkumienakamuraどっとねっと)が混合する場合があります。もし、ご案内が届かないことがあれば、迷惑メールボックスで最新メールアドレスをご確認くださいね。
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こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

梅雨の時期は毎日湿度が高くて、苦手です><;
しかも、お店に入ると今度は冷房がすごくて、鳥肌がたつほど寒くて参ります。
体調管理が大事な時期ですよね。内臓を温めるように、お味噌汁をできるだけ飲むようにしています^^

さて、突然ですが、あなたに質問です。

必死になるって、恥ずかしいですか?
頑張る、って恥ずかしいですか?
一生懸命、って恥ずかしいですか?

・・・人にどう思われるか、気になってしまう?




「あの人さ、なんか一生懸命で恥ずかしいよね?」
「うんうん、必死なのがね~」
「そうそう」
こんな会話に心当たりはありませんか?

ちなみに、恥ずかしい、恥、っていう気持ちのエネルギーはものすごく低いんですよ。><;
むかし流行った「パワーか、フォースか」っていう本にエネルギー一覧表?みたいなのがありましたよね?あれを、サイキック(透視者)のクリスティ・マリー・シェルドンが「これを見た時、わたしが透視してきた30,000人のエネルギーがわかりやすく表現されてる」って思ったそうです。

そもそも、私たちって、どうして「恥ずかしい」って思うようになったんでしょうね?
いつから一生懸命は恥ずかしいことになったんでしょう?

バーバラ・ブレナンは7歳くらいまでの子どもにはチャクラの蓋がないので、それが出来るまではとても繊細だし、何でも信じてしまうことを知りました。

クリスティ・マリー・シェルドンは1~7歳までにプリントされた思い込みは大人になっても問題の原因となるため、クライアントにはアファメーションとともに手放してもらいます。

意識は現実化すると話すブルース・リプトン博士は、1~7歳までは大人が言うことを潜在意識へプリントしてしまう時期なので、大人になってから潜在意識を変えたければ違う方法が必要、と説いています。

彼らは職業は違いますが、それぞれの経験から確信しました。
1~7歳までに大人に言われたこと、経験したことが「個性・性格・人格」のベース、土台になってくる、ということです。

この年齢の頃に、

「そんな恥ずかしいこと、やめなさい!」
「はしたない、いいからやめなさい!」
「こんな問題も解けないなんて、恥ずかしいぞ!」
「私たちに恥をかかせるんじゃない!」

などと怒られたり言われたりすると、そのまま潜在意識にプリントされて、あなたがどう考えるか、どう感じるか、の土台になってしまう、ってことですね。

自分が何かをすることで、愛する人がイヤな思いをする。
そうプリントされると、他人の目、他人からどう思われるか、がとても気になるようになってしまいます。他人から承認してもらわないと、褒めてもらわないと、自分に自信が持てなくなってしまうわけです。

当然、あなたらしさは消えてしまいますね。><;
だって、幸せの軸が自分ではなく、他人にあるから。

自分の幸せを他人任せにするのはやめましょう。
自分の幸せは自分で責任が持てます。
簡単なことを自分でやってみるだけでいいんです。

例えば・・・



BBSHの学生だったとき、休憩時間に友達が床に寝っ転がっておやつを食べていました。
(ヒーリング実技のあとは、本当にお腹が空くんです 笑)
別の誰かが「あ~、おやつ食べてる~!」
「あ、食べる?」「ううん。いやさ~・・・」

その人が言うには、親はとても厳しかったので床に寝るのもダメ、ましてや床で何かを食べるなんて恥ずかしいどころか完全にアウト、だったそうです。だから、床に寝転んでおやつを食べている友だちを見て、自分のルール、常識、基準がいかに親のルールだったか、に気づいたわけです。

あなたにもありますよね、こういうルールが?
それはどんなルールですか?
大人になった今、考えてみれば、別に恥ずかしくもなんともないよ?って思うこと。

それを1つ、実際にやってみませんか?
親から言われたルールを破って、自分のルールを創造するんです。^^

さらに、あなたが、どれだけ自分が「親のルール」を「自分オリジナルのルールと思い込んでしまっていた」か書き出してみたら、きっと、その数に驚きますよ。

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡


2019/06/07

お金に関する問題を潜在意識で書き直すには


こんにちは!女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す
エネルギーヒーラー中村久美恵です。

最近は知り合いから玉ネギのおすそ分けがダンボールでドーン!!@@;と届くようになりました。完全に「おすそ分け」レベルじゃない量に、誰かに差し上げたくても「うちもたくさんもらったから~><;」と同じ状態。この時期、食卓に毎日玉ねぎが登場しています。(^^;)

さて、前回のブログで「女性起業家が怖いことトップ5のこと?!」をお送りしました。そして、潜在意識レベルから変えていくといいんですよ~というお話をしました。

その後、「もっとわかりやすいものないかな?そもそも、潜在意識レベルで変わっているって、どうやったら自覚できるかな?」って思っていました。

そんな時、ナイスタイミングですごくいい動画を発見したんです^^
(宇宙はすごいな。)

彼女は英国人の催眠療法士(ヒプノセラピスト)、心理療法士(サイコセラピスト)です。20歳のころまで摂食障害でした。その後はロンドンでこどもの心理療法士を目指しましたが、ロスアンジェルスでキャリアを積みます。そして、有名なハリウッドスターたちが「自分は十分じゃない」と嘆くのを目の当たりにしてきました。





マリッサ・ピアさん、60+?歳。動画はセミナー会場ですが、話しているときからすでに「む~ん・・・」と眠くなってしまいそうです。(笑)30年のキャリアだから、ヒプノセラピーな話し方が自然とできるのでしょうね。

この動画では、お金に関する思い込みを3つ発見して、同時に、その思い込みを潜在意識レベルで「書き直して」います。こんなに簡単に出来るんだ!って驚きます。

「英語わかんないよ~><;」というかたもいると思うので、要点を10個にまとめて書き出してみますね^^

==========

🌟あなたが話す言葉の「良い、悪い、うそ、本当、正しい、間違い、健康、不健康」など潜在意識には関係ない。

🌟潜在意識はあなたが発する言葉とイメージから、あなたが「してほしい」と思っていることを察知して、現実にしようとする。

🌟イマジネーション・気持ち・感覚は、いつも知識や論理よりも強い。

🌟まずあなたが信念を創り、やがてその信念が、あなたという人を創り始める

🌟あなたのすべての考えは身体的反応と、内面に気持ち的な反応を起こす

🌟何度もリピートして聞くと、人はそれが本当だと信じる(=信念が出来る)

🌟子どもの頃に大人に言われたお金に関する言葉は、ずっと信じている

🌟子どもの頃の、お金の思い込みが出来た3つの場面を、年、月、日、場所、言った相手を思い出す(動画では、彼女のリードで会場の参加者が目を閉じて催眠状態に入ります)

🌟3つの場面を全体的に見て、共通点、流れ、つながりを理解する(だから今xxと思ってしまうのか!につながる)

🌟次の文章の空欄をうめながら、「潜在意識を書き直す」x3回する(3つの場面それぞれを書き直す)

 「これは私に今後二度と、起こらない。なぜなら、私はxxx(自分で文章を完成させる)」
 「これは私じゃない、なぜならxxx(自分で文章を完成させる)」
 「二度とあんなふうにはならない、なぜならxxx(自分で文章を完成させる)」




例えば、お母さんがあなたに、
「何言ってるの、そんな高いもの買えるわけないでしょ!バカなこと言わないの!」
5歳の誕生日3日前(年月日)家の台所(場所)夕飯の支度(時間)をしながら言ったことがイメージで浮かんだとします。「書き直し」の文章は、

これは私に今後二度と起こらない。なぜなら、私は好きな人に大切にされる価値があるから。

というふうになります。

ああ、ここ大事なポイントだなあ、と思ったのは、こどもは、未来という時間の感覚がわからないということ。そして、「ダメ、~しない、~することができない、多分」などの言葉の意味を、感覚的に理解できない、ということ。お母さんに怒られると、

*自分は欲しがっちゃいけないんだ(=要求してはいけない、我慢しなければならない)
*欲しいと伝えることは永久に自分を否定されること

と学んでしまいます(><;)来年の誕生日にはもらえるかも、とか考えられないわけですね。そして、一度拒絶されると、それは永遠に続くと思ってしまう・・・これは悲しい(T_T)

そして、何度も否定・拒絶されると、

*買えないのは自分が悪いからなんだ(=罪悪感)
*自分は愛されてないから、手に入らないんだ(=孤独感)

と信じてしまうんですね。

今の自分について思うことは、7歳くらいまでに周りの人から言われた言葉で出来ている場合がとっても多いんです。ヒーリングをしていても思います。エネルギー的には、チャクラにふたが出来る前の出来事はすごく大きいですね。大人の使う言葉や表情が、そのまま影響してしまいます。

大人になった今、自分軸&セルフリーダーシップから判断して、自分に対する正しい評価、正当な評価、より高い評価をつけてあげたいですよね!^^

あなたはどんな優しい言葉を自分にかけてあげますか?
どんな言葉で「書き直し」しましたか?

この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡


2019/05/10

人生をデザインする

【お知らせ・ニュースレター】
ご登録くださった方のなかで、
ニュースレターが届かない方が
いらっしゃいます。
infoあっとkumienakamuraどっとこむ
(ひらがなはアルファベットです)
の受信を許可してくださいね~(゚∀゚;)/


こんにちは!あなたのリーダーはあなた自身!
女性のナチュラルなリーダーシップを応援する
エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

日が伸びましたよね~!@@;
午後7時過ぎても明るいこと。

あちこちにある、みかんの木から
それはそれは芳しい(かぐわしい)
香りがします・・・(´∀`).☆.。.:*・゚
この季節だけの、田舎の贅沢です。



さて、洋服や靴のデザインはピンときても、
人生をデザインすることはピンと来ませんか?

でも、これ、人生を変えたければ
必ず必要になることです。^^

私が好きなメル・ロビンスが
今朝見たIGTVですごく良いことを
言ってたので、あなたにも紹介しますね!

「人生で何をすれば良いかわからないあなたへ」
というタイトルです。

なんかね、ちょっと雰囲気が平野レミさんを
思い出す感じなのよね(笑)

とはいえ、彼女は今50歳で、元は
犯罪被告人の弁護士さん。

なのに、今ではモチベーショナルスピーカー
として数万人のスタジアムを埋め尽くす
パワフルな女性に大変身。

私がね~彼女を好きなのは
どんな質問にでもバッサリ!
的確に!回答してくれること。

もちろん、それは彼女自身が
大変な苦労をしてきたからこそ、
自分で身をもって経験して
乗り越えてきたからこそ。

この動画見て思ったのは、
自分だって、こんな大事なことに
気づいてもいなかった時期があったし、
「自分にはムリ」と思っていた時期もあったな~、

でも今思うと、

小さな流れをつかんで行動することで
周りに同じような考えの人たちがいる
環境に身を置くことになって、

そこから変わるのが楽になったし、
「勇気がいる!」とか思うほどのことではなくなった
(周りも変わることにコミットしているから)
よなあ~・・・
っていうことでした。

IGTVでは英語だけだったので、
ざっくり、意味を書きますね。

あなたなりの解釈や考えがリフレッシュ
されるといいな、って思います(*´∀`)/

何をしたら良いのかわからないって人は
わからないじゃなく、多分
こんなふうに決めつけてしまってると思うわ。
  • 自分はそんなに頭が良くない
  • 十分良くない
  • そんな価値はない
  • もう年だから
  • それで稼いでいくことはできない
そんなのはあなたが自分言い続けている
完全なぜんぶ嘘だから。

そう思う代わりに、自分に質問することは
  1. お金が問題じゃなかったら
  2. 他の人の考えが関係なかったら

この2つの条件のもと、

 3. 私が本当にやってみたいことは何だろう?

って考えてみて!

もう一つの方法は、自分が羨ましいなあ、
「いいなあ!どうやってあんなふうに
なれるんだろう!」って思う誰かを見つけたら、
それが答えよ。

そうしたら、自分にとことん正直に
向き合ってどうしたいか選ぶのよ。

あなたの人生なんだから、
あなたが選ぶのよ。

決めたら、探検してみるの。
少しずつ始めるの。

新しいことをスタートする時は
そうやって始めるのよ。




Mel Robbinsさん(@melrobbinslive)がシェアした投稿 -

このIGTVのリンク先
https://www.instagram.com/melrobbinslive/

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、
ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

2019/04/12

ハァ~って落ち込んで考えちゃう前に


こんにちは!起業女性をスピリチュアルレベルから応援している
エネルギーヒーラー中村久美恵です。

いま、オーディブルにハマってまして!
本を聴けるなんて素敵~(*´ω`*)
私は聴覚派なので、読む(視覚)より記憶に残りやすいです。
あなたはどちらの感覚が強いですか?




さて、、「ドーンと落ち込んだ心を立ち直らせたい」っていう記事を書きましたが、多くの反応をいただきまして。。。落ち込んだ時に、なかなか戻れない人は多いんだな~、って実感しました。

それでね、今日は落ち込んでハァ~ってなかなか動けない時に出来ることについてお話したいと思います。




落ち込んだときって、ウダウダしちゃいますよね~><
わかってるんだけど、頭では。でも、体が動かない。。。

1つはこれ(*´ω`*)
落ち込んだ自分になってもOK(*´ω`*)

それはね~、誰でも落ち込むから!笑
心のどこかで、そんな自分はダメだ、って否定してるから落ち込んじゃう、動けなくなるんです。

スピリチュアル・マッスルあるいはエモーショナル・マッスルっていうのかな、それをつけること。心の中で「踏ん張る力」を少しずつつけていくといいんですよ。

「え~、じゃあ、その踏ん張る力って、どうやったらできるの?」


ふっ、それはね・・・

はい、2つめ。
あーでもない、こーでもない、と考え始める前に
行動しちゃう!(*´∀`)

そう、落ち込む時間をとらずに、思ったらすぐ行動。
ダメ元で、すぐ行動。
完璧でなくても、とにかく行動。
これにつきます。
余計なことを考えずにすむ上に、行動するから結果も早く出る^^

え~、その行動ができないから困るんですよ~(><)というあなた。

ここで行動する、っていうのは考えそうになったらすぐ行動しちゃうこと。
気づいたら5秒以内に動くんです^^

検討中のことならやってみる、
申し込もうかなあ、と迷ってるなら申し込んでみる、
そこまで動けなければ、
とりあえず・・・
ラジオ体操でもよし、
ストレッチでも、
腕立て伏せでも、
掃除でも、皿洗いでも、
階段の上り下りでも!

リンパを流して、血液循環もよくして、エネルギー代謝を身体全部に行き渡らせます。
あ、そうそう、ちなみに酸素が体内に多いほど、エネルギーアップです。

モヤモヤ考えてる状態で仕事に戻っても、なかなか集中できないから、また落ち込んでしまうという悪循環になってしまいます(><)




私のお客様には、よく「小さな小さな成功を5つ書いてみて」って提案したりします。なぜかっていうと、自分で何が出来ているかを客観的に「意識的に」自覚するため。自分のことって意外と気づかないこと多いですもんね^^

自分にとっては当たり前、ということでも、「出来た」ことを書き出すと、1日で相当な数になります。でね、大事なのは書いたあと(*´∀`)

書いたものを良く読んで、じっくり腑に落とすんです。丹田(たんでん)を意識して、出来たことを身体の中に取り込む、っていう感じかな。出来たという事実を知っている、っていう状態になるんですけどね。これが、大事なんです。

これを何回も経験すると、その度にスピリチュアル・マッスルが鍛えられて、心が折れにくくなるし、立ち直る力は強くなるし、復活するスピードも早くなります!

次にあなたが落ち込んだ自分に気づいた時、最初に何をやりますか?(^o^)/




2019/04/05

価格どうしよう、だって私が助けたい人はお金ないの!

こんにちは!起業したいなあ、っていう女性を応援している
エネルギーヒーラー中村久美恵です。


えーん、値段決められないよー。(T_T)
だって、お客様にしたい人は「お金ない」って言うのー。(´・ω・`)

こんなふうに思ったことありませんか?
もしかして、いま、こんなお客様に囲まれてますか?

今日は「お客様はお金ないみたいだし、高すぎても売りにくいし、私のサービス、幾らにしたらいいの?」っていうお話です。




これって、本当に、よくある疑問ですよね?
特にね、モノよりサービスを提供しているお仕事の方、大変ですよね?

モノと違って残らない、要するに、経験と時間を売るわけなので。


私もエネルギーヒーリングという体験と時間を売っているので、自分の中で腑に落ちて、アラインメント(一筋通ってブレない状態)できるまでは、ほんと、辛かったです。

でね、今日は有名なマーケッターのセス・ゴーディンが話していたピアノの先生のお話がすごく印象に残ったので、あなたにもシェアしますね。

*******

もともとは、「集客できない!」という人向けの話だったんですけどね?

ピアノの先生はたくさんいますよね。^^
あなたがピアノを習うとき、どんな先生を探しますか?

コンテストで優勝させてくれる先生?
楽譜が読めない人に教えている先生?
大人専門の先生?
クラシック専門よりジャズを教えてくれる先生?

ここまで来ると、「差別化」っていうのが見えてきますね。知らないうちに、あなたはピアノの先生を「自分の優先順位に合わせて」「比べて」います。




今度は、あなたがピアノの先生だとします。
対象となる生徒さんは今、お金がない状態です。
困りましたね。(><)
あなたはその人に教えてあげたいんですね?

ここで質問です。

あなたは相手に、何を経験として売りますか?

音符の読み方ですか?
子どもに混じって恥ずかしい思いをせずに大人だけで学べる環境ですか?
コンテストで最優秀賞を取れるくらいのタフな練習ですか?

それによって、値段が変わってきますよね?
生徒さん側の真剣度、温度、意気込み、責任感、も違ってきます。

あなたが提供するサービスで、相手が経験できることは「何」ですか?

心の変化でしょうか。
前向きに生きる勇気でしょうか。
やっとわかってくれる人が現れた!という安心感でしょうか。

それによって、あなたのところにくるお客様が違ってきます。お客様が違ってくるということは、その経済状態も、支払う金額も違ってくるということ。人は得られるであろう結果にお金を払うからです。

あなたの提供したいサービスと、お客様のニーズがぴったり一致したらハッピーですよね。
(*´∀`)

価格は相手に合わせるのではなく、
あなたが提供したい経験をはっきり、くっきり、クリアにしたあとに、
あなたの身体の中心がブレない感覚になる金額にしましょう。^^

身体は、あなたの細胞は、間違わないから。\(^o^)/

頭で考えてばかりより、自分の身体で「どう感じるかな?」という筋感覚をぜひ利用してみて!無料ですから(笑)



2019/03/29

下がった自分をスーッとアップさせる3つの質問

こんにちは!起業したものの、戸惑って困っている女性を応援している
 エネルギーヒーラー中村久美恵です。


いきなりですけど、
朝から塩田妙玄さんのアメブロ記事に涙しまして、
改めて、自分の仕事をがんばるぞ、やり遂げるぞ、
と決意を新たに、
モチベーションをぐぐーーっとアップ!
させました。

今日は「あ~、気持ち下がってる~↓↓」という時のお話です。(*^^*)




これね、誰でもありますよね。
モチベーションが上がらないときって、
エネルギーも下降線(´・ω・`)

結果がでない、あるいは
思っていたよりもすごく時間がかかってる、
本当にやりたいことを実現できなくて
イライラ、とかね?

そして、
「あーーー、こんなことやってる場合じゃないのに!!」
って、自分で自分を責めちゃったり。(´・ω・`)

とりあえず深呼吸・・・とか、
こういう時は出来ないですよね~。
そう、出るのはため息ばかり・・・(^^;)




けど、ここで大事なのはため息しつつも、
モチベーションがすごく低くなってる
自分に気づいたこと。

メリーゴーランドのように
同じところをグルグル回ってることに気づいたら、
とりあえず、木馬から降りたのと同じ。

次は歩いて、メリーゴーランドの外に出ます。
思わずため息な自分から、もう少し、距離を置くためです。

そして、そこに見える景色を見渡してみましょう。



モノ、人、環境、仕事、すべてを見て
次の質問を自分にしてみます。


1.今のあなたに必要なものは何ですか?
2.今のあなたに必要ないものは何ですか?


心の中でしっかり立ち上がって、
今のあなたにふさわしいものに囲まれているかどうか、
来年の今日もそこにいたいかどうか、
心の中で感じてみましょう。


そして、最後の質問です。

3.あなたがその環境にいる目的は、自分の中でブレてませんか?

なぜ、その仕事をするのか?
なぜ、その環境にいるのか?
何をしたいためなのか?

自分の中でブレてなければ大丈夫。
でも、ブレてるようなら、原因は何なのか、改めて意識しみましょう。
すぐわかります、自分に正直になれば。(*´ω`*)


人生って、いつまでもあるように思えて、実は短かったりします。
というか、実のところ、
自分の人生がどれだけの長さかなんて、誰にもわからないですよね。



後悔のない人生を歩きましょう。(*´ω`*)




2018/12/01

集客には信頼、信頼には・・・



こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。
シンプルな生き方、クリーンな部屋、いいですよね!


ヴィーガンダイエットのプロ、サディアさんの
サイト+ブログ+youtubeが素敵で最近、
よく見ています↓
https://www.pickuplimes.com/




何に驚くかって、彼女はまだ27歳なのに、
話していることがヒーラーなんですよね~(・_・;)

前回ご紹介したセス・ゴーディンもそうでしたが、
目覚めた人って、職業に関係なく、
ゴールは同じなんだなあ、ってつくづく思います。

そして、手っとり早い成功とは無縁で、
実はコツコツ続けているんです。
しかも、それが一番の近道だと知ってるんですよね、体験から。

彼女が話しているのを聞くと、
ものすごく勉強してきたんだなあ、
というのがよくわかります。

チャンネル登録数が118万人を超えてるyoutubeも、最初は登録者数、視聴者数はゼロが続いたのだそうです。「みんな、その時期にやめてしまうけれど、あなたが本当にその何かを信じていて、伝えたいのなら、決して諦めないことです。」って言ってました。

これって、たいがいのSNSに共通していますよね。
始めてみたものの、何を投稿すればよいのかわからない、
ぜんぜんフォロワーが増えないからやめた、
っていう方、多いと思うんです。(;´∀`)

いま、世界的に利用者数が多いのは、

フェイスブック
youtube
インスタグラム

ですが、売れているブロガーさんは
これらのSNSと自分のブログ
(最近はホームページにブログを埋め込む人が多いですね)
を上手にリンクしています。
私達は簡単に行ったり来たり出来るわけですね!\(^o^)/

けど、何よりも、自分が良い、きっと誰かの役に立つはず、と信じていることをとにかく無料でコンスタント(定期的)に広めていくので、自然と信頼も得られています。

そう、この無料で定期的に自分が信じていることを投稿する、が続かないと信頼につながらない・・・😕じゃあ、どうしたら続けられるのか?っていったら、やっぱり自分軸の整合です。○○はきっとこういう人の役に立つ!という、信念と自分軸の整合性。一貫性とも言うかな?両方がピッタリ合っている感覚、一致している感じ、ブレてない感じ。

それは「なぜ、これを広めたいのか?」って自分に問うてみて、自分の中でしっくり来るかどうかで整合しているかどうかわかります。感覚的なものですが、逆に言うと、直感的だから間違いようがないですしね😊

ただ、彼女も始めるまでは大変悩んだそうですよ。youtubeはやりたいな、とは思っていたけれど、8年間、始められなかったそうです。でも、素晴らしいメンターとの出会いがあって、「あなたが(ヴィーガンの素晴らしさを)本当に伝えたいなら、一人でも多くの人に伝えてあげなさい」って背中を押されたそうです。

良きメンターとの出会い、大事ですね!ダメ元で、何でも「とりあえず」やってみる、試してみる、っていうのはすごく大事だと私も思っています。どうしてかって、経験してみないと「調べただけ、読んだだけ、見ただけ」だと、現実にはどの程度の違いがあるか、っていうのがわからないから。地に足をつけた体験が、最終的には近道につながるからです。

もし、これを読んでいるあなたが何かをするかどうか迷っていたら、やってみることをお勧めします。愛の告白も、転職も、引越も、起業も、結婚も離婚も出産も、経験してみないとわからないですよ!\(^o^)/


 ーーーーーーーーーー
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2018/09/18

本当の自分&自分らしさ

減らして癒やす、部屋も心も身体も。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。 

昭和な家、って聞くと、どんなイメージですか?(*^^*)
サザエさん家みたいな感じですかね?

先日、お邪魔した80代の女性のお家は
まさに昭和なお家でした。

天井が低く、1畳が大きくて(江戸間)
畳の部屋から飾りガラスのドアを隔てて
3畳くらいの板の間。

あらゆるところに
バラの造花が飾られていて
華やかな女性性のエネルギー
作り出していました。
確かにその方、とても女性らしいんです。
(花は女性性を、緑は男性性をサポートします。)




丁寧にお掃除された仏壇には
先に亡くなられたお父さんの白黒写真。

息子さんと離れて暮らされているのに
とても清潔な部屋は
毎週きてくれるヘルパーさんが
掃除してくれるのだそうです。

「でもね~、この前、妹が来てね?」

言われてしまったのだそうです、
『お姉さんも、こんなに花ばっかり飾ってないで
もう、いろいろ捨てないと~(´・ω・`)』って。

これって、ありがちな展開ですよね(^_^;)
他人のヘルパーさんは何も言わないけれど、
家族だからこそ、つい、口が出てしまうという・・・。

私のお片付けのお仕事でも、
ヒーリングのお仕事でも、
共通しているのは

「相手の価値観と個性」を重要視することです。

ここで、訓練されたヒーラーさんなら
「ああ、これがこの人にとって大事なんだな。」
と受け止めて、理解するのですが、
そうでなければ普通は




グッと我慢!忍耐!

しないと、
「○○したほうがいいわよ~!」
「もう、△△しないとね~!」
と、ついつい相手の価値観を否定したくなります。

日常ではこれがふつうです。
だから、そうでない人、
自分の価値観をうんと理解してくれる人と出会うと
すごく嬉しいと感じませんか?\(^o^)/

口だけで「あ~、そうですよね~」という人も
たくさんいますが、(どんな職業でも)
これは言われた側もちゃんとエネルギーを感じとります

本気で言ってないな

って、あなたもわかりますよね?(^_^)
エネルギーやチャクラやオーラを知らなくても、
人はちゃんと感じとっているんです。

自分の価値観は自分の個性につながります。
大切にして、周りの人に
知らせる・見せる・聞かせることを
躊躇しないでくださいね!

それが本物のあなた、自分らしさ、ですから。



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2018/09/01

私って○○だから、の罠



減らして癒やす、部屋も心も身体も。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

いよいよ今年もあと4ヶ月ですね!
朝晩、少し涼しくなりました。(*^^*)


さて、あなたは「私、○○なんですよね」ってよく言いますか?
例えば、

  • 私って、ドジなんですよね
  • 私って、方向オンチなんですよね
  • 私って、計算苦手なんですよね
  • 私って、料理ダメなんですよね

などです。
このセリフは自分の個性や苦手なことを
相手にさりげなく伝えるのに便利です。


でも、この言葉の深さや影響をふまえて
言っている人は少ないかも・・・(*_*)




実はこのセリフ、
「私にはどうしようもないことなんですよね」
「私には変えようがないことなんですよね」
「だから、しょうがないんです」
というエネルギーを含んでいます。


私には責任を取れないことなんです、
と相手に言っているわけですね。(>_<;)


これはとても大事なこと。
だって、言えば言うほど、
自分で自分に、ブロックや限界を強化している
わけですからね?


つまり、要らないものをどんどん増やしている状態。
もしこれがあなたの部屋なら、
ゴミやほこりがどんどん溜まっていて
床が見えなくなりつつあるのと同じです。


宇宙は引き寄せの法則なので、
「ああ、この人はどうしようもないのが好きなんだね。」
「じゃあ、しょうがない、っていう状況をもっと贈ってあげよう。」
となります。


では、どうすればいいのか?


ドジ、方向オンチ、計算が苦手、という一見異なる悩みですが、
実は、どれも3つのステップで解決できます。





ステップ1.
第1チャクラを強くする

今よりさらに、地に足をつける、という意味ですね。
具体的にどうすればいいのか、というと「運動」です。
ストレッチで身体を感じるのもいいし、
ウォーキングで足裏をしっかり感じるのもいいですよ。
お庭があるならガーデニングで土に触れることもお勧め!
洋服からエネルギーを補充したいときは、赤い色で。


ステップ2.
苦手意識、自信のなさに繋がる思い出は?

誰にでも必ず、苦手だ、自信がない、と思い込んでしまった
原因、出来事、思い出があります。
これを思い出してみましょう。

お客様と個人セッションをする時に
「ご自身でお心当たり、ありますか?」
と質問すると、100%の方が
「あー、あれかな?っていうのがあります。」
「あー、ありますねえ~・・・」
とお答えになります。
普段は意識がそこにいってないだけなんですよね。


ステップ3.
「今」、具体的に何が出来るかを整理する

いまが10点満点でなくても、例えば1ー>4にするために
何か出来ることってありますよね?

もし、あなたがよく道に迷うタイプなら、
事前に地図を見るだけではなくて、

  • 地図を写真表示して先に行き先の風景を見ておく、
  • いつもより30分早く行く、
  • 1日の約束・予約をいままでの半分の数にする、

などです。


もちろん、道に迷う自分を象徴している部屋のどこかを
スッキリ片付ける、というのもすごくお勧めです。
不思議なもので、お客様にお部屋のことを質問すると、
みなさん「あ~、あそこだと思います~(><;)」という
場所があります(笑)


本当に自分らしく生きたいのなら、
「出来る自分」を受け入れることも大事です。
ぜひ3つのステップ、役立ててくださいね!\(^o^)/


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2018/08/25

価値観の整理




減らして癒やす、部屋と心と身体。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
 こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。


突然ですが、実は私は、書類の整理がすごーーく苦手(;´∀`)
請求書からメモ、レッスンやセミナー、勉強会のノート類、ビジネス系のハウツーを清書してプリントアウトした資料10年分。(!)ファイルや紙類がたくさんたまっていました。


どうして捨てられないか、っていうと、それらは私にとって「知識」だから。
(同じ理由から本を手放すのも苦手です。)



10年前の資料から今の自分の目標に合った内容を融合させると、(新旧融合)よりリッチな資料ができあがったりします。あるいは、読み直すと改めて「これこれ!」という内容が見つかったりします。捨てる前に一度読んでから、この部分だけをあの資料に加えてから、、、なんて考えていると、ついつい先のばしにしてしまうんですよね~(;´∀`)


でも、部屋の片隅でほこりを被った箱が気になります。
・・・(;´∀`)
・・・(ー_ー;)
・・・(T_T)

それで、どうしたか?!

今回は1箱だけを片付けることにしました。(^O^)


たまたまダンボールにまとめていた資料を1箱だけ、ぜんぶ見直しましたよ!


部屋の中でも、あるコーナーを片付けようとすると、仕分けするうちに余計に散らかったりすることもあると思うんですよね。出来ると思ってたけど、やっぱり無理~とか、飽きちゃったとか。(^_^;)だから、コーナーの中のさらに一つ、にしぼったんです。


スッキリしました~~!何もしないより、100倍イイ!
\(^o^)/




今回の仕分けは、
 ・捨てる
 ・内容を一部入力したら捨てる
 ・残す
の3つにしました。いつもなら


 ・捨てる
 ・迷っている(1ヶ月フタをして、開けなかったら捨てる)
 ・寄付するか、誰かにあげる
 ・残す
の4つです。


色々見直して気づいたのは、

  • 自分の価値観の変化
    自分にとっての大切な情報、知識が変わってきたから、「これはもう、要らないか!」っていう、なくても困らない過去の資料はさようなら。
  • 情報がスピードアップ
    あんなに勉強した知識がこのノートにいっぱい・・・だけど、今はネットですぐ最新情報が調べられるか!とさようなら。
  • 探さない期間
    そもそも、ここまで○ヶ月間、1度も広げてないってことは、さようなら。

何人かのお客様が、「手放したらすぐ、『ああ~、あれ、捨てなきゃ良かった!』(*_*)って思うことが起こるんです。」とおっしゃっていました。実はこれ、手放した不安な気持ちが引き寄せている出来事です。(=思考は現実化する)


手放す前に、それがなくても大丈夫、代替品がある、あるいは人を介して自分が困らないようなヘルプが手に入る・・・ということをイメージしてみます。さらに「ああ、良かった、感謝します!」と思うと、不安やストレスのホルモンが減るので、脳が心地よくなり、安心して手放すことができますよ


成長していない人はいません。毎日の小さな経験があなたを昨日とは違う人間にしています。持ち物を見直すということは、自分の価値観、生き方、優先順位を見直すということ。ぜひ、あなたも1ヶ所からやってみてくださいね。


==========
PS.
ご希望の方にはニュースレターをお送りしています。
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2018/07/04

良いご縁をつなぐワークショップ



仕事も人間関係も、すべては良いご縁から始まります。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

6月の終わりから3日間、チヨミ先生のトラウマヒーリングワークショップをお手伝いしてきました。もう、それはそれは素晴らしかったです☆

今日から数回に分けて、皆さんにもシェアしていきたいと思います。


初日は快晴!


ワークショップ、っていうのは同じ目的を持つ他人同士が集まって、レクチャーを聴いたり、参加者同士でロールプレイをしたりします。

今回はテーマがトラウマを癒す、ということで、参加者が自分のトラウマや感情をほかの参加者のまえでシェアする時間が何度かありました。

これを考えただけでも、参加者がいかに勇気があり、真の強い人たちなのかを感じます。


会場へ行く途中で、くちなしの花を発見♪

しかも、3日間連続です。社会人が3日間スケジュールを空ける、というのは本気でないとできません。仕事を調整して、お金を調整して、家のことを調整して、やっと自分のための時間が確保されるんですから、本気でないと参加できません。そう、コミットメント(決意)が半端ないわけです。

良い仕事をするためには、良い人間関係が必要です。今回のワークショップに参加された方たちも、お互いに「良い人間関係・自分を高めるための人間関係」を前提にした出逢いだったように感じます。

次回から、ワークショップの様子やスタッフのコメントを交えて、お伝えしていきたいと思います。



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ブログを更新するたびにフェイスブックに投稿してリンクを貼ってたんだけど、
以前それでアカウント削除されちゃって( ;∀;)
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2018/06/01

人生のどんな分野にも使える変容3ステップ




こんにちは。部屋も、身体も、心もスッキリ!
お片付けヒーラーの中村久美恵です(*´▽`*)/


今朝は素敵な動画を見たので、ぜひここであなたにも
シェアしたいと思って書きに来ました。
両親の話は次の時にお話しに来ますね。( *´艸`)



昨日の記事でお片付けはモノを手放すことで、
感情という目に見えないエネルギーの変化も
あることをお話ししました。


効果的な3ステップとして、

1.○○になりたい!と意図する
2.自分に向き合いながら、手放す(行動する)
3.使いやすいよう工夫をしながら収納する

がありました。


ご紹介する動画の素晴らしい女性が、
これと同じような3ステップで
人生のあらゆる問題を変えていける、
と講演しています。
(字幕は英語)





自己紹介・自己体験も手放しに素晴らしいのですが、
(感動させるストーリー展開になっている)
そこで紹介される3ステップはこれです↓


人生をオールマイティーに変容させる3ステップ

=======
1.意図する
=======

フォーカスして、気を配ること=クリエイション(創造)

ほとんどの人はここで止めてしまう、と彼女は言います。
ここで一番大事なのは「どうやって?」と考えるのではなく
ただ自分の夢、ヴィジョン、ゴールにフォーカスし続けること。

誰に何と言われてもそれをクリアに描き続けて、
日記に書いて、細かいところまでイメージする。
なぜなら、脳はあなたが欲しいものを与えるから。


==================
2.自分の考え方に気づいて、変える
==================

どうせ告白してもダメだよね、
どうせ申し込んでも断られるよね、、、

と自分の夢、ヴィジョン、ゴールがかなわないことに
フォーカスしているとその通りになります
あなたのオーラがそういうエネルギーを発するからです。


私の経験から言うと、この信じている内容に
気づいてさえいない人がすごく多い!!

気づかないー>原因がわからないー>
自分のどういう考え方をどう変えたら良いのかわからない。

これが多くの人だと思いますね~、残念なことに。(*´Д`)
お片付けでいうと、「どれも全部大事だから、手放せない~!」
という人がこれに当たりますね。

で、これに気づくためには
 *自分はどう感じるのか(気持ち、感情)
 *自分はどう思うのか(信じていること、当たり前だと思うこと)
意識していく必要があります。

動画のリーナさんは
「私たちは成功するようにできているけれど、
失敗するようにプログラムされているの。」
と話しています。


========================
3.すべてが思い通りになっている気持ちで行動する
========================


正直、これって難しくないですか?私は難しかったです。


その当時、松本敏明コーチとこんなやりとりをしました。
私が、自分が本当に好きな服を着て仕事をするには、
どう選んだらプロらしくなるのか?
決める基準をお客様+自分のどこらへんに
落とし込んで決めたらいいのか、困っていた時です。


「その、将来の久美恵さんが来ている服はイメージできます?(はい)
なら、そういう服を着たらいいですよ。(*´▽`*)」


は?!(´゚д゚`)・・・
え?今じゃなくて、将来の(成功している)自分が着ている服を、
いま、選んで着るの???


でも当時の私は
「ええ~~、それはぁ・・・まだ自分は○○じゃないし、
△△でもないし、ちょっと、それはまだ~~(´・ω・`)」
はい、成功している自分というのは今の自分からすると
ふさわしくない」と「信じていた」んですね!


動画の中では、とあるクライアントさんに
「昇進したければ、マネージャーになりたければ、
マネージャーのような態度で、マネージャーのように働きなさい」
とリーナさんがアドバイスしました。


その人が数週間そうしていると、
会社側から「あなたをマネージャーとして教育したい」
とオファーをもらったそうです(´゚д゚`)!




お金に困っている時、人間関係に困っている時、それまでと同じように考えたり判断したり行動しても、新しい結果はでません。

ちょっと頑張りが必要だけど、ステップ1・夢、ヴィジョン、ゴールに良い意味で固執し続ける、というところから始めませんか?


PS.
ステップ1・夢、ヴィジョン、ゴールがあってもキープし続けるのが難しい、
 あるいは
ステップ2・自分の考え方(習慣)を変えたいけど、すぐ周りに影響されてしまう、
 あるいは
ステップ3・成功している自分の気持ちを感じるのが難しい、

というあなたには、そもそもの根源、元になってしまう考え方を、まずは見つける必要がありますよね。
同じような人たちと一緒にワークしながら見つけませんか?ヨシダ・ジェシー・チヨミ先生の「誰でも癒せるトラウマヒーリングワークショップ」は6月29日~7月1日の3日間、東京・青山で行います。まだお席が少しありますので、これを機会に変容の3ステップを楽々飛び越えていきたい、という方、ぜひお待ちしています!






2018/05/03

身体の中のお片付け(^^♪






こんにちは!愛と癒しのお片付けコーチを目指しております、久美恵です。
写真は私の部屋ではありませんので、念のため(;^ω^)
動物を飼っているのに、とっても部屋がきれいな人、あこがれます♡
(ソファーの上に猫ちゃんがいますね)



さて、今日は「身体の中のお片付け」についてお話ししたいと思います。簡単にできるDIYレシピも最後にご紹介しますね(*´▽`*)/



最近、人生初の花粉症らしき症状がでまして(初めてだから、よくわからずに)インフルエンザかと勘違いしました(;^ω^)頭痛、のどの痛み、鼻水、筋肉の痛み、と身体症状も似てますよね!ところが、熱があがらない・・・(*´з`)ナンデカナ



それで、ふと、「ああ、これが花粉症?またはpm2.5症?」とピンときました。OL時代に注射を打ちながら出社していた先輩がいて、その時は「たいへんだなあ~」と思うくらいだったのですが、症状がひどい時に会社勤めは本当につらいですよね。



私ものたうちまわっていたのですが、ふと、本を仕分けして手放すボックスに入れていた中の、「ダダモ博士のNew血液型健康ダイエット」という古い文庫本に何気に目がとまったわけです。以前にも何度も読んだことがあります。



最初は、いつも半端なく美しい肌のミランダ・カーが血液型ダイエットをしていると知って→ミス日本の栄養管理を担当しているエリカ・アンギャルさんの本へ行きつき→ダダモ博士のことを知った、んです。宇宙の流れですかね?



で、鼻水がつらくて、咳が続いて背中も痛いし、なんかもう、なんでもいいから教えて!!(;^ω^)と思って、自分の血液型にマッチしたサプリ(ミネラル)、食べ物なんかをノートによたよたと書き出し、ふらふらしながら買いに行きました。



帰宅後、水分補給してサプリを飲んで数時間後・・・。



何だか、体の底から力が湧いてくるような感じです。(´゚д゚`)アラ?
腹がすわった、っていう感じかな。
何と、その日のうちにひどい頭痛が良くなって、たっぷり寝れました。



2日日、鼻水が格段に減って、咳も減りました。起きて動くのが苦になりません。自分の血液型に「良い」メニューを簡単に作って食べてみました。


3日目、鼻水から痰に変わってきて、すごく楽になり、何と、庭の草取りしました(笑)自家製のライスミルクで自分の血液型にあったスムージーを作って飲みました。



いったい、あの地獄のような痛みと止まらない鼻水と強すぎる頭痛は、何だったのか?というくらい、どんどん良くなっていったんです。起き上がれないところから、4日目にはPCに向かえたなんて、びっくりです!(´゚д゚`)



花粉症、あるいは大気汚染のアレルギーって、食べ合わせでこんなに良くなるの?それなら世の中には治る人がたくさんいるってこと?と思った私は早速「血液型ダイエット」でyoutubeを検索。自分と同じ血液型ダイエットをしている人を探すと早いですね。ついでにその人がシェフだと最高です。私はそういう人を見つけて、スムージーやメニューを参考にしました。



オーガニックとか無調整とかいろいろ考えると、予算もかかりそうです。私は普段から牛乳より豆乳を愛用していますが、これを機にライスミルク(お米のミルク)に変えてみることにしました。



本当はアーモンドミルクが好きなのですが、まとめて作ろうとすると生アーモンド4カップ!とか必要で、それって日本ではとても高価になります。毎日食べるものだから、手軽にお安く、好きな時に好きなだけ作りたいですよね?



アメリカのスーパーではたくさんライスミルクが売られているますが、日本ではそこまでないので、懐にもやさしいDIYでライスミルクを作りました☆




結局、炊いたご飯1カップ+2カップ~4カップの濾過した水を加えてミキサーするだけ、なんですよ!(´゚д゚`)自分で濃さを調整できるし、好きな時に創れるし、ご飯はいつも炊くからすぐ作れます(*´▽`*)/



ちなみに、お米のとぎ汁はこれまでお庭のバラやラベンダーたちにあげてきたのですが、お肌の白さ・透明さ・シミ取りにも良いそうなので、自分にも確保しないと。ミキサーした後に少し残るクリーム状のペーストは、「ライスクリーム」として、お肌に塗れます。



こうやって振り返ってみると、今年の1月から部屋を片付けはじめて実は3か月くらいで一通り終わったかな~、と思ってたんです。4か月目に身体の中のお片付け(おそうじ?)がやってくるとは思っていませんでした(*_*;)数秘術でも4で土台が完成するから、納得です。



部屋も身体も精神的にも気持ち的にも、片付け始めると「シンプル」であることを優先しはじめます。だから、身体も「らく~~に本当の自分でいられる食べ物・飲み物」を教えてくれたのかもしれませんね。



最後に、私が大好きなお料理レシピブロガーさんの紹介です。彼女はセリアック病(こちらご参照ください→http://fatigue.hajime888.com/f056.html)と診断されて以来、いろんなレシピを考えてきたそうです。マヨネーズとか、こんな簡単なら作りたい!って思っちゃいますよ。(*´▽`*)






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身体は心の状態を外に表してくれます☆
心の痛みを抱えたあなたと、同じように心の痛みを経験した仲間。
一緒に、「長年の心の痛み」を開放して、楽になりませんか?
そして、「この痛みはこういう意味だったのか!」という再発見、
痛みを癒す前と後の、自分の変化に驚く体験をしませんか?

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2018/03/11

何を手放したら、本当に自分に必要なものが入ってくるのか




こんにちは!お片付けコーチ目指して自分も断捨離中の中村久美恵です。
ひな祭りが終わり、近所の100円ショップではイースターの飾りモノが売られていました。っていうか、イースターとか日本人って祝う?どうなんだろう、そこのところ。


昨日は星乃珈琲さんでイチゴのパンケーキをいただいてきました。毎日お片付けしていると、時々、「片付け大魔王」が気持ち的にやってきて、自分にプレッシャーをかけ始めます。あそこも気になる、ここも早く、といっぱいいっぱいになっちゃうんです。


そんな時こそ!!それまで頑張ってきた自分を褒めてあげることが大事!


ちなみにソースはキャラメルでした。


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1月中旬から始めた、スピリチュアル視点からのお片付けワーク。


  • すべてのモノにはエネルギー(意識)がある
  • 昔、買ったものが今も必要とは限らない
  • 持ち続けていることで自分を成長・変化させないようにしている

などのポイントがあります。
でも、自分でやってみて、学んだこと。それは、


取捨選択とは、本当の自分を知ること!


今、あなたの部屋にあるものの中で、こんなものはありませんか?

  • とりあえず、これで間に合わせよう
  • 安いから、こんなもんでしょ
  • 100均にしては、かわいい
  • ○○が気になるけど、まあOKだよね
  • セールにしては上等!

私もたくさん持ってました。まだ、探したらあります、たぶん。( ;∀;)
こういうモノをたくさん自分の持ち物の中に見つけて思ったこと。
それは、
「小さな妥協をして手に入れたものは、とことん愛せない」
です。


なぜか?
手に入れるときから妥協しているので、基本的に100%大事に使い切ろう、とか思えないわけですよ。



例えば、たくさんあった布類。
私はDIYが好きで、洋裁もします。布類の多くは家族からもらったものでした。色んな使い道が浮かびます。

ところが・・・

特に好きで好きで選んだ布類ではないので、何かを作ろうとしても手が伸びないんです。そして、それを使って何かを作ったとしても、やっぱり、愛着がわかない、本当に好きになれない・・・ということを発見したんです。


これは一大事。(´゚д゚`)不要なのに、「もったいない」と思って、「いつか何かに使うかも」と思って、そこにあるのが当たり前になっていました。今回はこれらの布類を全部見直して、9割は手放したんです。そしたら、


すごく気分がよく、そしてスッキリ軽くなりました!!(*´▽`*)

気持ちはもちろんですが、肩の筋肉、首の筋肉が本当に楽になるのも感じます。これって、私たちの心はもちろん、健康にも影響を与えているってことですよね?


「もったいない」は日本独自の文化ですが、度を過ぎるとキリがありません。「いつか使うかも」も、手に入れる時点ではっきりとした目的意識がなければその「いつか」はやってきません。


モノのエネルギーは思いの他、あなたの身体に影響を与えています。この週末、スーパーの袋一つ分だけ、お片付けしてみませんか?引き出し1つでも、エネルギー的にはポジティブバイブレーション上がりますよ!



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チヨミ・ヨシダのトラウマヒーリングワークショップは6月29日~7月1日まで、東京にて行われます。私は裏方スタッフとして3日間、皆さんをサポートします。お会いできるのを楽しみにしています!

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2018/03/02

1か月半のお片付けから見えてきたこと




こんにちは!モノと心のお片付けコーチを目指して勉強中の中村久美恵です。
1月中旬から自分の家もあちこち片付けはじめて約ひと月半。
これまでに気づいたこと、わかったこと、学んだことを皆さんとここでシェアしたいと思います。


こんなにスッキリしたいな~☆



その1・モノが多いのは悪い、という思い込み

 実は、そんなことないんですよ~。でも、多いと雑然として、スッキリしたきれいなお部屋にあこがれますよね。

 多いのが悪いのではなくて、多くあるモノに対する自分の「執着心」のほうが大問題なんです。何に対しても執着すると、そこから猜疑心(うたがう心)がでてきて疑心暗鬼になります。すると、自信も失ってしまいます。

 固執すると、なかなか手放せなくなりますよね。わかりやすいところでは、地位や名誉、役職などがそうです。自分でコントロールしたくなるんですね。

 スッキリした部屋にしたいなら、自分の中の「執着心」に向き合う必要がでてきます。私もこれに気づいて、たくさん手放すことができました。




その2・捨てるのは、もったいない、という思い込み

 捨てるくらいなら、自分で持っていたほうがいい。
 捨てるくらいなら、取っておいたら、いつか使うかも。

 ありがちなパターンです。手放すことに対する「罪悪感」。これもよく出てきました。誰かにあげるにしても、「使うかな~?」とか「迷惑がられるかも?」とか思うと、人にあげるのもなあ、と思ってしまいますよね。

 罪悪感はしばしば「自分を尊重できない気持ち」と関係していることを、お片付けをしながら気づきました。簡単に「捨てられないから~」と言うことの裏側には、自分に対しる価値観が関係しています。




その3・家族が協力してくれない、という思い込み

 自分はきれいにしたいけれど、だんなが(奥さんが、子どもが、etc.)脱ぎっぱなし、置きっ放しだから、全然かたづかない!そんな方も多いですよね。

 自分の分くらい、自分で片付けてよ?!( `ー´)ノと思っている間は不思議なことに、家族はみな無責任であなた一人が片付けまくる、というのが続くようです。

 家族であっても、自分以外の人という「バウンダリー(境界線)」があります。片付け方を知らない子供にはもちろん掃除の仕方、服のたたみ方を教えてあげる必要がありますが、相手が大人なら、あなたが「まず自分」の整理整頓に集中することをお勧めします。







その4・元気で健康になるために、最初に片付けるのは?

 これはいくつかありますが、だいたいはキッチン・トイレ・お風呂・寝室、のどれかです。主に水を使う「陰の気」が強い場所ですね。

 水場はいかに掃除しやすくするか、が大事ですよね~(;^ω^)私はまず、置くモノを減らして(キッチンならスポンジや洗剤の種類)、掃除道具をすぐそばに置いて(重曹やセスキ炭酸ソーダ水など)、お気楽に(ついでに)掃除できるような環境を整えました。自分がどんな動線なら楽できるかな?っていうのが大事でした。

 ある方のお宅にうかがった時の話です。トイレをお借りしたら、床全体+便器がわたぼこりで灰色になっていました(´゚д゚`)一瞬、自分が何を見ているのかわからずに、何度もまばたきしたのを覚えています。結局、どうしても用を足せなくて、帰りました(笑)




 これらの例からもお気づきかもしれませんが、お片付けが始まるとき、必ずあなたの心も動き始めます。それまでに見て見ぬふりをしてきたことに向き合うことになります。

 今のまま、変わらないままをこれからもずっと続けるのか。
 来年の今日、うんと変わって理想に近づいた自分になっているのか。

 来月から新学期。今月中に、体も心もお家の中も片付けて、スッキリしませんか?


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本日のメッセージ

【自己紹介】 中村久美恵 BBSH2011年卒業BHSプラクティショナー💖動物が大好きなエネルギーヒーラーです💛犬2匹猫30匹をお看取りした経験から、ペットロスのヒーリングサポートをしています。こんにちは、中村久美恵です^^ 今日もあなたが目覚めるメッセージ♡お届けします。 ...