大人の自立を阻むのは

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

最近、yotubeで動画ではなく、カフェミュージックをずっと聞いていることが多いです。
カフェまで行かなくても良いし、猫たちと一緒に過ごせるのも嬉しいです＾＾

前回の記事で「大人の自立」をテーマに私が目からウロコの感覚を体験したお話をシェアしました。今日はその逆、「大人の自立を阻む」をテーマにお話したいと思います。

ここで言う「自立」というのは、収入の有無ではありません。
心と精神の自立です。別の言葉でいうと、「大人の意識」、かな。
（逆は子どもの意識、もしくはインナーチャイルド）

大人なら誰でも自立してるでしょ？と思うのは大間違い＞＜；
気づかないうちに、色々やっちゃってます。例えば：

1. 他人に依存することで、その人の選択肢を知らない間に奪っている場合。
2. 親切だと思って先回りすることで、相手の希望を無視している場合。
3. あきらめて行動しないことで、自分の（変化への）恐怖をごまかしている場合。
4. 必要以上に罪悪感を感じて、自分のことをネガティブに思っている場合。

などのケースがあります。実は最近、こんな経験をしました＾＾

とある美容室でのこと。
そこは2回めで、美容師さんは初めての方でした。

○○してください、とお願いすると「はい」。
その後、無言で黙々と仕事されました。

シャキ、シャキ、シャキ・・・。
シャキ、シャキ、シャキ・・・。

雇われの、40～50代くらいの男性美容師さん。
暗い表情で、笑顔もありません。何か、あきらめきったオーラです。
膝か腰が痛いのか、背中が丸くなって、歩くのも老人なみにゆっくり。

私「１日から消費税上がりますね？」（そうだ、確認しとこ）
美容師さん「ええ」
私「ここも価格変わりますか？」（価格据え置きのお店もあるので、一応質問）

ここで美容師さんがピクッと反応しました。

「あ、ええ、○○円が○○円になりますね。表に書いてありますよ。」(・_・;)
　（ちなみに、表には張り紙なし、新価格の記載もなし。）
「しょうがないですよ」(・_・;)
「うちはチェーン店で、他にも店あるんです、だからしょうがないんです」(；´Д｀)

・・・えーと？何でそんな必死？(´・ω・｀)
確認したかっただけですが・・・？

この男性は4番目の例ですね。ずいぶんな罪悪感だわ～、きっと文句を言うお客さんも多かったのかな？と思いましたが、それにしても過剰反応です。これだと逆に、強いお客さんからクレームガンガン言われちゃうだろうな、と感じました。ほら、いじめっ子はいじめられっ子を見分けますからね？

私たちの抱える問題が何であれ、人生を立て直したいなら

• 周りのせいにしない
• 人生を自分で変える、と決意する
• 本気になる

ことは必須です。
自分の人生なのだから、自分が真剣に、本気になって変えるしかないのです。

私たちの誰もが引っかかりやすいポイントなので、ちょっと離れて見て、「だいじょうぶかな？」と人間関係がヘルシーかどうか、時々確認してみてくださいね。

あなたにお子さんがいるなら、お子さんに2番めをやってませんか？
あなたが職場に不満な場合、自分に3番をやってませんか？
あなたはお付き合いしている男性に1番をすることで、相手を拘束してませんか？

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

お客様への提案は恋愛と同じ

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「自分の無意識の思い込み、って何だろう？」と思う方、知りたい方、はっきりしたい方、どなたにでもお勧めですよ。ここをクリック！

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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

あなたが最後に歯医者さんへ行ったのはいつですか？
イヤですよね、キキーーーとかいうあの削る音。＞＜；
最近は少量の麻酔をかけてから、すべての治療をするところもありますね。
ちなみに、私は毎月、歯のクリーニング＋虫歯チェックしてもらっています。

今までに色んな歯医者さんに行きましたが、歯医者さん自身のセルフリーダーシップによっても、その医院の特徴や方針がわかるなあ、と思ったので、ここで皆さんにお話しますね。

歯医者A

• 患者さんが質問したら語る
• 治して、とお願いした歯だけを直す
• 見た目はふつう～やや下で、出来る限り安く治す
• 定期検診は誰でも半年に1度
• 衛生士さんは1人で接客上手
• ウェブサイトなし、ハガキが半年に一度あり。

歯医者B

• おどおどしながら歯全体の状況を語る
• 治して、とお願いした歯以外の状態もみて、治したほうが良いと勧める
• 見た目は良いが高額、な治療も紹介する
• 定期検診は人によって毎月、落ち着いてきたら2ヶ月、3ヶ月ごとと間隔があく
• 衛生士さんは2人以上で技術がバラバラ
• ハガキなし、ウェブサイトはあり。

この先生たちをコーチングしてあげたい人、たくさんいるでしょうね（笑）
あなたなら、どちらの歯医者さんを選びますか？

開業すれば患者さんが来てくれた時代はとっくに終わり、他の病院同様、専門技術業は「サービス業」でもあることを自覚しないと、売上はあがりません。

じゃあ、どこで、どうして、サービス品質の差がでてくるんでしょう？

・・・それは、コミットメント＾＾

自分はどれだけ一人の患者さまに真剣に向き合う覚悟があるのか。
どれだけ長く、関わる覚悟があるのか。

相手にそのつもりがなくても、「自分は」です。
他人の気持ちはコントロールできません。
それでも、「自分は」どう相手と接するのか。
それはなぜなのか。

ここで、セルフリーダーシップが大事になってきます。
私達の中の優先順位は、私達が決めるからです。

相手とどれくらい関わる覚悟があるのか、その理由がお金という自分中心の理由だったり、相手は素人で自分の言うことが正しいに決まってるから、という正義の押し付けだと、間違いなくお客様が減ってしまいます。

すると、「何で患者が来ないんだ？」「どうして、わからないんだろう？」とやる気を失ってしまうため、品質を保つ気力がなくなってしまいます。そして、更に離客が続くという悪循環・・・。

歯医者も不動産業もヒーラーもセラピストも電気工事士も、「カウンセラー」であることが必要です。相手がまだ言葉にしていないけど、実は悩んでいる問題に気づいてあげられるかどうか、で次回以降が変わってきます。

そんなの、どうすればわかるの？

答えは「聴く」です。これは立派なマーケティング。ただ、マーケティングの一部だと意識していないと、後々の人間関係につながっていきません＞＜；

特に最初は9割がた聞いてあげると、相手の価値観がわかってきます。
答えのすりあわせをするために、YES・NOで答えるクローズド・クエスチョンをしてあげるといいですね。あなたの中で確信へつながります。

相手の話を聞いて初めて、相手の立場にたった提案ができますよね。
正義の押し付けより、相手の立場、価値観を尊重する。そして提案する。
恋愛と同じです＾＾

相手の話を聞いて、相手の立場にたって、デートの提案をする。
自分の好みだけを押し付けるより、相手の立場、価値観を尊重する提案には誰でもYESと言いたくなります。

愛ある歯医者さんが増えると、私たちも歯の治療を「イヤだなあ～」って感じなくなるかもしれませんね！

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セルフリーダーシップと私たちの健康

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。

何か最近、インスタグラムのフォロワーがいきなり50人くらい増えて、ビックリ！＠＠；
いったい、何がどうなってるのか、宇宙は不思議なことをするものですね～＾＾

さて、今日はいままで何度かブログで触れてきた、ブルース・リプトン博士です。私は科学とか細胞とか素粒子とか脳とか大好きで、特に脳は私にとって本当に不思議かつ魅力的な存在です。社会人大学生になるとき、東京ではなく茨城あたりで会社員をしていたら、間違いなく脳科学を勉強しに筑波まで通っていたと思います。最近はコーチングでも脳科学を全面に押し出している方が増えましたよね～。

「細胞がどのように働くのか、の科学をお見せしましょう。これを知ると世界中の医者よりも多くの知識を得られるでしょう、なぜなら彼らは未だに遺伝子を信じているからです」

という、ちょっと衝撃的なオープニングの動画。
「え？遺伝子を信じちゃいけないってこと？！＠＠？」と焦ります。はてさて、どういうことなんでしょう・・・。

「私達は50兆個の細胞から出来ている生き物。つまり、個ではなく、互いに協力し合うコミュニティです。すべての細胞は一つに付き1.4ボルトを持っているので、50兆をかけると700兆ボルトの電気になる。トレーニングと瞑想で、「気」によって自分をヒーリングすることが可能です。新物理学では、私達を互いに作用しあう「エネルギーウェーブ」と呼びます。

すべての動物、植物はヴァイブレーションでコミュニケーションします。ガゼルはライオンのところへ行って「君は僕の友達かい？」と聞く必要はなく、遠くから悪いヴァイブレーションを感じて近づきません。

もし、私達が子どもの頃に「ヴァイブレーションに敏感になりなさい」と教えられていたなら、悪い人間関係、悪い場所に苦労せずに済んだでしょう。けれど私達は心の声を聞くのではなく、人の言うことを聞きなさい、と言われて育ちます。

言葉は感情を隠すようにデザインされています。

すべての生物はヴァイブレーションを感じて、良い場所・悪い場所を見分ける能力がありますが、人間はそれを使うトレーニングを十分にしてきていません。

私達は相手を見た時、物質的な個の人間、と思いますがそれは幻想です。なぜなら、私達は相互作用するエネルギーのウェーブだからです。これが、一人の人間が同じ場所にいるだけで他の人へ影響を及ぼす理由です。・・・・」

まだまだ続きますが、どうでしょう？10分ほどの動画ですが、とても興味深いと思いませんか？

後半、6分25秒あたりで、50兆個の細胞をまとめる「リーダー」、セントラルボイスがあることを語っています。個々の細胞は知性を持っているのですが、団体としてセントラルボイスには必ず従うため、もし、セントラルボイスが「死のう」と言うと、細胞は死に始めるのだそうです。

じゃあ、その大事なセントラルボイス、いったい何だと思いますか？

・・・あなたの「マインド」です。

あなたが心の中でつぶやくこと、頭で考えること、それに50兆個が従う、ということです。私達ひとりひとりが、50兆個のリーダーというわけです。50兆個が協力してくれるのだから、何でもできそうじゃないですか？😊

これって、事実だけど、日常で意識しませんよね？＠＠；

脳の役割は内外的な環境の情報を受け取って翻訳し、細胞たちにどう振る舞うかを伝えること。ここから、マインドがつくられるそうです。具体例をあげると、「プラシーボ効果」。

砂糖玉を「お薬」だと思って取り、病気が良くなる「プラシーボ効果」。これは薬が治したのではなく、患者本人の考え、「これを飲めば良くなるんだ！」が治した結果ですよね？ポジティブシンキング、ポジティブアファメーションもこの例です。実は、手術も含めて、3分の１の医療的治癒はプラシーボのおかげだそうです。＠＠；

逆があるのもご存知ですか？ノーシーボ効果と言われています。これ、あまり聞いたことない、という方が多いかもですね。

BBSHの学生だったときに、バーバラがこんなことを言っていました。「例えば医者から「あなたは余命３ヶ月です」と言われたとして、それを信じる必要はないのです。」リプトン博士も動画のなかで同じことを言っています。

専門家、というのは私達よりも勉強していて知識と経験がある人。だから、その人のアドバイスや意見だと、私達は無意識に取り入れてしまいがち。

でも、ちょっと待った！！というのが、私達のハートにいる内なる叡智、権威ある人、賢者、あるいは真実の戦士ですよね。

医者にあと３ヶ月の命と言われても、２年、３年と生きる人もいるし、治ってしまう人もいます。専門家という他人に何を言われても、最終的に何をどう信じるか、って決める・選ぶのはあなたのセルフリーダーシップですよね！

３５０万回以上再生されている、リプトン博士の動画は英語の字幕付きです。気になったからはフル再生どうぞ！＾＾

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マニュアルを超えることができますか？

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

最近、とんぼをたくさん見るようになりました。
まだ梅雨明けしていないし、夜になると住宅街の中にある田んぼからカエルたちの大合唱が遠く聞こえます。
なのに、とんぼを見るとなぜか、秋が近づいてるのかな？って感じます＾＾

さて、先日行ったスーパーでのお話です。
その日、いつもより混雑していました。買う物が少なかった私は、周りの人の山盛りの買い物かごに目を奪われながら、自分の番を待っていました。

会計が終わると、レジを打ち終わった女性が、そのまま私の買い物を袋につめだしました。袋詰めはセルフサービスの店です。「え？混んでるのに、いいのかな？」と、ふと後ろを見ると・・・

誰もいない？！この列だけ、私の後ろに・・・誰もいないの？ラッキー！(*´∀｀)

レジの女性は、あっという間に荷物を入れ終わると、「大変おまたせしました」と渡してくれました。

そのお店の、お客様の買い物を袋詰めするサービスは、
　＊列が空いている時
　＊お客様の買い物が少ない時
です。多分、マニュアルでそうなっているんでしょうね。そして、この２つの条件を満たしていても、してくれない人が９割・・・。

それを知っていたので、お礼を２度言うと、相手も笑顔😊でした。
ふと、その女性は普段はレジで見ない人だ、と気づきました。そして、このめったに会わない人のサービス＋笑顔のおかげで、すごく良い気持ちになりました！

私たちって、わかっていてもやらないこと、たくさんありますよね？頭ではわかっていても、面倒だから、とやらないときがあると思います、人間ですしね？

経営者からすればマニュアルで決まっていることを社員は実行して当然、という前提だと思います。（もちろん現場では、なかなかルールが浸透しない）

でも、私が本当に大事だと思うのは、いざというとき、マニュアルを超えて自分の基準で行動できるか。これは仕事の品質にかかわる大事なポイントですよね。

私がBBSHの４年生だったときに、こんなことを先生から質問されました。

「クライアント様が入院しています。あなたは病院に来てヒーリングしてほしいとクライアント様に呼ばれました。病院の担当医師がエネルギーヒーリングを受け入れているかどうかわかりません。あなたならどうしますか？」

まるで、ハーバード大学白熱教室のような質問ですよね。＠＠；
個人の、一人の人間として「どこまで他人を助けるか？」という人としての自分の方針、理念、誓いに関わる質問、問題です。

この場合、病院のマニュアル、ルールをヒーラーとして超えるのか、やめるのか。普通は悩むところです。担当医師とクライアント様の関係にひびが入るようなことはしたくありませんしね？

なぜ、そんなに悩むのか。それは、白か黒か、二者選択から回答しようとするからです。

BBSHでは卒業生に対する倫理規定があり、「西洋医学（病院）と協力しながら、クライアント様にとってのベストとなるよう貢献する」ことが勧められています。

どちらか一つ、ではなく、どちらも協力しあいながら、です。

では、担当医師がNOと言い、クライアント様からは懇願されたら？
あなたなら、どうしますか？

Cooperative

これは、あなたのセルフリーダーシップに関わる決断ですね！＾＾

リーダーは管理する人ではなく、高い崖から飛んでみる、と決められる人です。
性別・年齢・役職などに関係なく、セルフリーダーシップは誰にでもあります。

あなたが自分のリーダーシップに心の中で質問したとき、それはとても正直です。もしかしたらあなたが怖いと思うような決断をうながすかもしれません。

あなたの心のリーダーは決断に迷いがない人。
それはあなたなりの信念があるからです。

あなたの心のリーダーは自分が誰かを知っています。
それは、あなたが大切にしているものの価値を知っていて、自覚しているからです。

例えば、日本人として、女性として、母親として、娘として、独身女性として、妻として、離婚した女性として、女性社員として、女性起業家として。立場ごとに、自分はどう考え、行動すべきか？という様々なマニュアル、ルールを私たちは内面にたくさん持っています。

そして、それについて特に疑問を感じることもなく、「そうするのが普通だ」と思って今まで生きてきました。けど、それは、私たちが７歳までに周りの大人の価値観を取り込んだ結果ですよね？

あなたオリジナルのマニュアルは？
あなたオリジナルのルール、基準、常識、情熱、価値観、信念は？

いつ、発揮しますか？

今日からあなたオリジナルのマニュアルにそって、自分らしく生きることを選びませんか？
自分が一番満足できる何かを、ひとつ、行動にうつすことを選びましょうよ？

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それって、恥ずかしいですか？

【お知らせ】
メールシステムを変更しつつあるので、ニュースレターなど、７月いっぱい、以前のメールアドレス（infoあっとkumienakamuraどっとこむ）と最新メールアドレス（contactあっとkumienakamuraどっとねっと）が混合する場合があります。もし、ご案内が届かないことがあれば、迷惑メールボックスで最新メールアドレスをご確認くださいね。
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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出すエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

梅雨の時期は毎日湿度が高くて、苦手です＞＜；
しかも、お店に入ると今度は冷房がすごくて、鳥肌がたつほど寒くて参ります。
体調管理が大事な時期ですよね。内臓を温めるように、お味噌汁をできるだけ飲むようにしています＾＾

さて、突然ですが、あなたに質問です。

必死になるって、恥ずかしいですか？
頑張る、って恥ずかしいですか？
一生懸命、って恥ずかしいですか？

・・・人にどう思われるか、気になってしまう？

「あの人さ、なんか一生懸命で恥ずかしいよね？」
「うんうん、必死なのがね～」
「そうそう」
こんな会話に心当たりはありませんか？

ちなみに、恥ずかしい、恥、っていう気持ちのエネルギーはものすごく低いんですよ。＞＜；
むかし流行った「パワーか、フォースか」っていう本にエネルギー一覧表？みたいなのがありましたよね？あれを、サイキック（透視者）のクリスティ・マリー・シェルドンが「これを見た時、わたしが透視してきた30,000人のエネルギーがわかりやすく表現されてる」って思ったそうです。

そもそも、私たちって、どうして「恥ずかしい」って思うようになったんでしょうね？
いつから一生懸命は恥ずかしいことになったんでしょう？

バーバラ・ブレナンは７歳くらいまでの子どもにはチャクラの蓋がないので、それが出来るまではとても繊細だし、何でも信じてしまうことを知りました。

クリスティ・マリー・シェルドンは１～７歳までにプリントされた思い込みは大人になっても問題の原因となるため、クライアントにはアファメーションとともに手放してもらいます。

意識は現実化すると話すブルース・リプトン博士は、１～７歳までは大人が言うことを潜在意識へプリントしてしまう時期なので、大人になってから潜在意識を変えたければ違う方法が必要、と説いています。

彼らは職業は違いますが、それぞれの経験から確信しました。
１~７歳までに大人に言われたこと、経験したことが「個性・性格・人格」のベース、土台になってくる、ということです。

この年齢の頃に、

「そんな恥ずかしいこと、やめなさい！」
「はしたない、いいからやめなさい！」
「こんな問題も解けないなんて、恥ずかしいぞ！」
「私たちに恥をかかせるんじゃない！」

などと怒られたり言われたりすると、そのまま潜在意識にプリントされて、あなたがどう考えるか、どう感じるか、の土台になってしまう、ってことですね。

自分が何かをすることで、愛する人がイヤな思いをする。
そうプリントされると、他人の目、他人からどう思われるか、がとても気になるようになってしまいます。他人から承認してもらわないと、褒めてもらわないと、自分に自信が持てなくなってしまうわけです。

当然、あなたらしさは消えてしまいますね。＞＜；
だって、幸せの軸が自分ではなく、他人にあるから。

自分の幸せを他人任せにするのはやめましょう。
自分の幸せは自分で責任が持てます。
簡単なことを自分でやってみるだけでいいんです。

例えば・・・

BBSHの学生だったとき、休憩時間に友達が床に寝っ転がっておやつを食べていました。
（ヒーリング実技のあとは、本当にお腹が空くんです　笑）
別の誰かが「あ～、おやつ食べてる～！」
「あ、食べる？」「ううん。いやさ～・・・」

その人が言うには、親はとても厳しかったので床に寝るのもダメ、ましてや床で何かを食べるなんて恥ずかしいどころか完全にアウト、だったそうです。だから、床に寝転んでおやつを食べている友だちを見て、自分のルール、常識、基準がいかに親のルールだったか、に気づいたわけです。

あなたにもありますよね、こういうルールが？
それはどんなルールですか？
大人になった今、考えてみれば、別に恥ずかしくもなんともないよ？って思うこと。

それを１つ、実際にやってみませんか？
親から言われたルールを破って、自分のルールを創造するんです。＾＾

さらに、あなたが、どれだけ自分が「親のルール」を「自分オリジナルのルールと思い込んでしまっていた」か書き出してみたら、きっと、その数に驚きますよ。

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お金に関する問題を潜在意識で書き直すには

こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す
エネルギーヒーラー中村久美恵です。

最近は知り合いから玉ネギのおすそ分けがダンボールでドーン！！＠＠；と届くようになりました。完全に「おすそ分け」レベルじゃない量に、誰かに差し上げたくても「うちもたくさんもらったから～＞＜；」と同じ状態。この時期、食卓に毎日玉ねぎが登場しています。（^^;）

さて、前回のブログで「女性起業家が怖いことトップ５のこと？！」をお送りしました。そして、潜在意識レベルから変えていくといいんですよ～というお話をしました。

その後、「もっとわかりやすいものないかな？そもそも、潜在意識レベルで変わっているって、どうやったら自覚できるかな？」って思っていました。

そんな時、ナイスタイミングですごくいい動画を発見したんです＾＾
（宇宙はすごいな。）

彼女は英国人の催眠療法士（ヒプノセラピスト）、心理療法士（サイコセラピスト）です。20歳のころまで摂食障害でした。その後はロンドンでこどもの心理療法士を目指しましたが、ロスアンジェルスでキャリアを積みます。そして、有名なハリウッドスターたちが「自分は十分じゃない」と嘆くのを目の当たりにしてきました。

マリッサ・ピアさん、６0＋？歳。動画はセミナー会場ですが、話しているときからすでに「む～ん・・・」と眠くなってしまいそうです。（笑）30年のキャリアだから、ヒプノセラピーな話し方が自然とできるのでしょうね。

この動画では、お金に関する思い込みを３つ発見して、同時に、その思い込みを潜在意識レベルで「書き直して」います。こんなに簡単に出来るんだ！って驚きます。

「英語わかんないよ～＞＜；」というかたもいると思うので、要点を10個にまとめて書き出してみますね＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

🌟あなたが話す言葉の「良い、悪い、うそ、本当、正しい、間違い、健康、不健康」など潜在意識には関係ない。

🌟潜在意識はあなたが発する言葉とイメージから、あなたが「してほしい」と思っていることを察知して、現実にしようとする。

🌟イマジネーション・気持ち・感覚は、いつも知識や論理よりも強い。

🌟まずあなたが信念を創り、やがてその信念が、あなたという人を創り始める

🌟あなたのすべての考えは身体的反応と、内面に気持ち的な反応を起こす

🌟何度もリピートして聞くと、人はそれが本当だと信じる（＝信念が出来る）

🌟子どもの頃に大人に言われたお金に関する言葉は、ずっと信じている

🌟子どもの頃の、お金の思い込みが出来た３つの場面を、年、月、日、場所、言った相手を思い出す（動画では、彼女のリードで会場の参加者が目を閉じて催眠状態に入ります）

🌟３つの場面を全体的に見て、共通点、流れ、つながりを理解する（だから今ｘｘと思ってしまうのか！につながる）

🌟次の文章の空欄をうめながら、「潜在意識を書き直す」ｘ3回する（３つの場面それぞれを書き直す）

　「これは私に今後二度と、起こらない。なぜなら、私はｘｘｘ（自分で文章を完成させる）」
　「これは私じゃない、なぜならｘｘｘ（自分で文章を完成させる）」
　「二度とあんなふうにはならない、なぜならｘｘｘ（自分で文章を完成させる）」

例えば、お母さんがあなたに、
「何言ってるの、そんな高いもの買えるわけないでしょ！バカなこと言わないの！」
と5歳の誕生日3日前（年月日）に家の台所（場所）で夕飯の支度（時間）をしながら言ったことがイメージで浮かんだとします。「書き直し」の文章は、

「これは私に今後二度と起こらない。なぜなら、私は好きな人に大切にされる価値があるから。」

というふうになります。

ああ、ここ大事なポイントだなあ、と思ったのは、こどもは、未来という時間の感覚がわからないということ。そして、「ダメ、～しない、～することができない、多分」などの言葉の意味を、感覚的に理解できない、ということ。お母さんに怒られると、

＊自分は欲しがっちゃいけないんだ（＝要求してはいけない、我慢しなければならない）
＊欲しいと伝えることは永久に自分を否定されること

と学んでしまいます（＞＜；）来年の誕生日にはもらえるかも、とか考えられないわけですね。そして、一度拒絶されると、それは永遠に続くと思ってしまう・・・これは悲しい(T_T)

そして、何度も否定・拒絶されると、

＊買えないのは自分が悪いからなんだ（＝罪悪感）
＊自分は愛されてないから、手に入らないんだ（＝孤独感）

と信じてしまうんですね。

今の自分について思うことは、7歳くらいまでに周りの人から言われた言葉で出来ている場合がとっても多いんです。ヒーリングをしていても思います。エネルギー的には、チャクラにふたが出来る前の出来事はすごく大きいですね。大人の使う言葉や表情が、そのまま影響してしまいます。

大人になった今、自分軸＆セルフリーダーシップから判断して、自分に対する正しい評価、正当な評価、より高い評価をつけてあげたいですよね！＾＾

あなたはどんな優しい言葉を自分にかけてあげますか？
どんな言葉で「書き直し」しましたか？

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女性起業家が怖いトップ５のこと？！

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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す専門のエネルギーヒーラー中村久美恵です。

最近ね～、ツイッターからこのブログに来てくださる方が増えてきて、嬉しい限りです。
どうもありがとうございます(*´∀｀)/ﾖｳｺｿ!

さてさて、起業女子となると、自分の仕事を創っていく、って大変な作業ですよね～。
時間もかかるし、やり直しが多いし、お客様の声も大事だし、もう何をどこまでやればいいのかわからなくなるし、コーチによってアドバイスが違うし、どのSNS使うのが一番良いのかテストとか面倒だし、地道な作業だらけです＞＜;

そんなこととはつゆ知らず、「●●が好きだから、仕事にできたらいいな～♪」と始めてしまい、「何か、何をどうしたらいいんだろう～？！」的な局面に突き当たった方、いますよね、たくさんいるはず（笑）私も何をどこからどうしていけばいいんだろう、と途方にくれていた時期がありました。

でね、そんな頑張っている、たくさんの女性起業家の方が「怖いよ～！」と思うトップ５、あげてみました。（よく聞く順で）これ、国籍は関係ないと思います。人間として、ごく普通のことですもんね。(´・ω・｀)

1. 十分なお金がないこと（来月の支払い、どうしよう～）
2. 私じゃあ役不足かも（私にはそこまで価値がない）
3. 失敗したら、どうしよう～（やーん、恥ずかしいよぅ）
4. 成功したら、どうしよう～（成功すると危ない）
5. 受け取るのが苦手（受け取るのが申し訳ない）

どうですか？
思い当たること、ありましたか？

これを見てね、「ああ、私だけじゃないのね、ホッ。」と思えました？
そうなんです、あなただけじゃないですよ～！世界中で起業女性はこの「怖いよ～」を抱えています。

でね、お金が入ってこない理由、お金のブロック、って単にお金のことだけじゃない、ってお気づきですか、５つを見て？いろんな思い込みが折り重なって、お金のブロックになっているんですよね＞＜;

例えば、

• 自分なんて、たいしたことない（自己価値が低い）
• 他人の目が気になる（他人軸）
• 失敗することは恥ずかしい
• 失敗すると取り返しがつかない
• 成功するとクレームがたくさん来る
• 成功するとお金目当ての人が寄ってくる
• もっと安くしないとお客様が支払えない
• 割引しないと申し込みが来ない

お金とは関係のない、こんな思い込みが見え隠れしていますよね？(´・ω・｀)
あなたの場合はどうですか？
収入に関係していそうな思い込み、何がありますか？

女性にとって、自分が持つ自分のセルフイメージはものすごく大事。だから、こういうお悩みが直接収入にも関係するんですよね～＞＜

こういう思い込みがある！って気づいたら、潜在意識レベルで変えていくと、大きな変化が起こります。早い人は１週間～３週間で、お客様が来てくださったり、堂々とセールスできたり、失敗を気にせず行動に移せるようになります。

潜在意識に働きかけるビジュアライゼーションの例

• 成功しているあなたはどんな風にお仕事していますか？ビーチのそば？都会のオフィス？自宅？山あいの村？

• 成功しているあなたは、どんな服を着て、どんな人たちに囲まれていますか？ブランドの服？Tシャツのジーンズ？ハイヒール？スニーカー？一緒に仕事をしている人たちは？

• 成功しているあなたは、どんな人たち（または何を）を助けていますか？

• 成功しているあなたは、自分を大切にするために、何をしていますか？日記を欠かさず書く、年に２回２週間の休みを取って家族旅行する、etc.

• 成功しているあなたは、健康にはどんな風に気を遣っているでしょう？毎週マッサージを受ける、スパへ定期的にいく、リトリートセンターで仲間を創りながら健康になる、etc.

• 成功しているあなたは、家族とどんな毎日を過ごしていますか？毎日の会話が笑顔、どんなことでもお互いに話し合う、喧嘩してもお互い素直に謝る、子どもと過ごす時間に集中して話を聴く、etc.

他にも、アファメーションやマントラ、映画を見るようにストーリー仕立てにするなど、あなたに合ったやりかたでリアルにイメージします。真剣にね！！

ビジュアライゼーションは苦手、という人はピンタレストでイメージ写真を探すと便利ですよ＾＾

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お金を稼ぎながら世界を変えられる３つの見直し

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こんにちは！女性のナチュラルなリーダーシップを引き出す専門の
エネルギーヒーラー中村久美恵です。 

庭にでると、朝からすずめがチュンチュンと鳴いて、「いい朝だな～♡」と思っていたら、突然、あしなが蜂が出現！「ぎゃ＊＞＠ｌｊｆｋ；＠＋：＊？！」と焦りました～。＞＜；
昭和のアニメ、「みつばちハッチ」を見てから、「あしなが蜂は悪いヤツ」との思い込みをなかなか手放せないです～（^^;）ｺﾜｲﾖ~

今日は女性起業家が気になる収入、お金についてのお話をしたいなーと思います。
ヒーラーとかセラピストという仕事をしていると、いろんなお金のブロックが出てきます。子どもの頃からの思い込みもあるし、大人になってからできたものもあるし、色々です。それは良い悪いではありませんよね。

でも、お金をたくさん儲けて、たくさん社会に還元していきたいなら、もっというと、あなたが気になっている社会の一部で「ここはおかしいよ！」「この人たちを何とか助けてあげたい」とか思うところを実際に変えていきたいなら、お金は必要です。

マリー・フォーリオの動画で、Make Money. Change the World.　って必ず出てくるんですけど、私はね、最初、「お金を稼いで世界を変えよう？んー、何か、ピンと来ないな。」って思ってました。

お金を稼ぐ、まではいいけど、そこから「世界を変える」っていうのが、大げさすぎる、自分のできることとギャップがある、って感じたんですよね。世界ってさ～、自分にはムリ！って感じです(´・ω・｀)

そこから、b-schoolで学ぶうちに、あることを見つめなおして自覚していく中で、その気持が変わっていったんです。自然に、「ああ、こうやって社会を変えていけるのか」「ああ、これで十分なのか」ってわかってきました。

何を見つめ直したのかというと、こんなことです↓

1. 自分はどういう会社、団体、グループを応援したいか（＝理念に共感するか）
2. 自分は世の中のどういう問題に怒りを感じるか（＝何を変えたいか）
3. 「今の自分」にできるお金を稼ぐことは何か（＝まだやっていないことも含めて書く）

１は「自分もこうありたい」「自分が会社をつくるとしたら、こんな会社がいいな♪」という気持ちになります。

２は自分の中で価値の高いものが明確になります。自然破壊、子どもの健康、何かの病気など、人によってさまざま。でも、自分の中で価値が高いもの、と自覚できることが大事です。

３は地を足につけて、実行することを考えた場合に、これから新たに資格を取る、とかじゃなくて「いま、もう既に」できることをハッキリさせて、２のためにつないでいく感じです。

２のために３を実行すると、１が自分レベルで実現していく、という流れ。(*´∀｀)

この、点と点がつながったような感覚になったときに、「世界を変える」が大げさに聞こえなくなりました。マザーテレサは「世界平和は家庭の平和から」と言いましたが、本当にそうですよね。この、地に足がついた現実感こそ、確実に変化へと導いてくれるんだ、と実感できました。

今は、１、２、３ともクリアになったので、新しいプログラムを作成中です。週に１回、４週間かけて学ぶオーガニックな（即効性、ではなく自然と変わる）内容です。

お金を稼ぐのは、あなたが変えたい世の中の何かを変えるため。

そう思ったら、女性起業家さんの中で、お客様になかなか値段を言えない人、価格をあげられない人、バックエンドをなかなか売れない人、ちょっと気持ち的に変わりませんか？

あなたが稼ぐことで、確実に世の中の何かが変えられる。そのために、お客様からお金をちょうだいするんです。とってもありがたいことですよね。それに、お客様に対する気持ち的にも変わると思います。たとえ、お客様がいま、たった一人だとしても、その一人に心から感謝できますよね？その人が来てくれたから、あなたは世の中の変えたいことのために貯金ができました。

お金をたくさん稼ぐからお金持ちになるのではなく、お金を貯金していくからお金持ちになります。自分で稼いだお金に感謝して、あなたが変えたい何かのために大事に使いましょう(*´∀｀)

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

もう、どうしてそうなのよ～！って思う時に

こんにちは！あなたのリーダーはあなた自身。
女性のセルフリーダーシップを応援するエネルギーヒーラー中村久美恵です。 

世の中にはあなたがコントロールできることと、コントロールできないことがありますよね。
で、コントロールできないときに「もう、どうしてそうなのよ～！」ってなりますよね？

自分の理想ではない態度、答え、チョイスなどを相手が表現したときかと思います。

で、「ええ？！」と予想外の表現に、思わず立ち止まってしまうときは、「自分には選択肢がない」と感じています。どうしよう！って、立ち止まってしまう、にっちもさっちもいかない感覚です。

例えば、あなたが愛犬のヘアトリミングの予約を入れました。
時間に余裕をみて出たはずが、途中の赤信号にひっかかって、どうやら遅刻の予感。。。

「あーーー、まずい、まずい、まずいなーー(・・;)」
「あーー、え？また？ちょっと前の車がさっさと行ってくれてたら・・・」


そんな時は４ステップで解決させることができます。
そう、道なき道に、新しく道を創れるんです。

ーーーーーーーー
ステップ１．どうして「どうしよう！」なのかをていねいに分解してみる
ステップ２．分解した内容を感じるとどんな気持ちになるかな？
ステップ３．「なぜ」そんな気持ちになるんだろう？
ステップ４．いま、そこにあるチョイスは？
ーーーーーーーー

愛犬のトリミングに向かう途中の人に当てはめてみます。

１．これは「予約時間に遅れる」から。でも、これをていねいに分解してみると、例えばこんな気持があったりします。

　＊約束に遅れることは失礼なこと
　＊失礼なことは大人はしちゃいけない
　＊予約を入れたのは自分だから責任も自分にある


２．３つの＊マークを感じる時、どんな気持ちになるかというと、

　＊罪悪感
　＊自分を責める気持ち
　＊責任を取れない自分はダメという、自己否定


３．なぜ、こんな気持ちになるかというと、

　＊子どもの頃からお母さんに「遅れないで！」と厳しく言われていた
　＊厳しく言われるたびに、とても怖かった
　＊「どうしていつも遅くなるの？！」と怒られて、遅い自分はダメなんだと信じていた


３が重要なのは、世の中にはこんな気持ちにならない人もいるからです。でしょう？＾＾
そう、全員が全員、あなたと同じように感じるわけじゃないですよね？
だから、「あなたがそう感じる理由」を知ることは自分を理解することになるんです。

さて、赤信号ですが、このワンコの飼い主さんにコントロールできるでしょうか？
（出来たら怖すぎる！）
前の車のドライバーの運転技術を、ワンコの飼い主さんが良くすることは出来るでしょうか？
（いやいや、ムリムリ。）

ということは、この飼い主さんは自分がコントロールできないことでアタフタしています。そしてアタフタしているのは、子供の頃、母親から「どうしていつも遅いの！」と怒られていたことが原因だと気づきました。

（ちなみに、もしあなたがそうなら、自分を責めることはないんですよ。子どもの準備が遅いのは当たり前で、大人の都合で大人の希望する速さでいろいろ出来たら、子どもじゃなくなりますからね！笑）


では、ステップ４ですが、いったいどんなチョイスがあるでしょう？

＊アタフタしつづけて、気もそぞろに運転しながらやっとこさ、たどり着く。
＊「ちょっとおーー！」と前の車のドライバーに聞こえない車の中で大声で文句を叫ぶ！
＊これじゃしょうがないな、と見極めて「もしもし？」とトリミング店に少し遅れることを電話する。（赤信号でね！）
＊気分を和ませるために音楽を聞いたり、愛犬に話しかけたりする。

これらは例ですが、ほかにもきっとありますよね～？＾＾

自分に選択肢はないように感じてしまう、もうダメだとあきらめてしまう、その前に！
この４つのステップで突き当たりどん詰まりから、新しい道を創り出すことが出来る、ということを知っておいてくださいね。

あなたにはいつでも選択肢があるし、無いときには創り出すことができるんですから。

あなたは４ステップで、何を解決しますか？
いま、この瞬間に「パッ！」と思いついたこと、何かありますか？
紙とペンを用意して、思いついたことから書いてみましょうよ？

もし、この記事がお役に立ちそうなお友達がいたら、ぜひ教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、飛び立つ勇気♡

あれもこれも、宇宙への最終指示だったの？

こんにちは！  自分らしく生きたい人のためのエネルギーヒーラー中村久美恵です。

最近、あちこちで梅の花がほころんできたのを見ます。
日当たりが良いと8割ほど咲いていたりして、「うわ～♡」と感動(*´∀｀*)

花がついていないと梅の木の前を素通りしてしまうのに、一つ二つの小さな花が人の足を引き止める、その生命力、オーラの強さ☆素晴らしいですよね！

立春から10日が過ぎて、朝、窓が明るくなるのが少し早くなってきた最近。
早起きして、家事をこなして、ふと空いた時間。。。

まだこんな時間？！どうしようかなあ、とスマホをふと見ると、Hay Houseからのニュースレター。チェックしてみると、久しぶりのMike Dooley。

彼は20年以上、形而上学（けいじじょうがく・心、精神など見えないものの存在を探求する哲学）を学び続けてます。彼の有名な「宇宙からの手紙」（１～３巻）という本を知っている方も多いのでは？

彼は40歳で事業に失敗、ガールフレンドは他に彼氏をつくり、住む家も無くなった、という超どん底を経験しました。そこからたったの1年で、仕事は大成功、夢みたとおり、世界中を旅するようになり、50歳で運命の女性に出会い、53歳でお父さんになりました。


そのマイク・ドゥーリー、夢や理想をまだまだ叶え続けている・・・
のは、なぜなの？？？(ﾟ∀ﾟ;)


ということで、無料のビデオ1本目を見てみました。（英語のみ）
その長さ、なんと1時間強！マイクのあふれる情熱＆ノンストップトーク＋面白い！


彼によると、すべての奇跡はあなたが「最終目標」を言葉にしてイメージし続けることで起こるです。

例えば、あなたが友達と話しているとして、
「あ～、もう全然やせなぁ～～い！何度ダイエットしてもダメなんだよね～！！(;_;)」
って言ったとします。

すると、それは宇宙にとっては叶えてあげなきゃいけない「最終指示」。

「悪いタイミングで悪い友達と会って、悪いタイミングで太るものを食べて、痩せないようにする、っと。
あ、あと、何度ダイエットしても痩せないようにするんだね、よし！！」

ということで、様々な「偶然」が準備されて、あなたは再びダイエットに失敗します。
(;_;)(;_;)

あなたの言葉が宇宙にとっては最終的な決定＆指示なんだよ！

ってことですね。

けれど、私たちって、人間。
だから、現実化するまでの間に我慢できなくて

・あ～、やっぱりダメなんだ
・どうせ無理だよね～
・あ～、出来ると思った自分が甘かった
・もう、全然変わらない～

などのネガティブな考え、言葉を発したりしますよね～。。。

でも！！
もちろん、これらも「宇宙への最終指示」！
だから、

・やっぱりダメ、って思う結果が欲しいんだね！よし！
・どうせ無理～、って諦めるような結果がほしいんだね、OK！
・出来ないままで自分を責めるような結果がいいんだね、了解！
・全然変わらない結果ね、任せて！

と訳されてしまいます。(*´Д｀)

つらいですよね～、全然変わらないじゃん！と思える時。
私も何度も経験しました。

次回のブログ記事で、こういう時はどうすればいいのか？
お伝えしますね。(*´∀｀*)/


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あの人とは価値観が合わない、と思う時

部屋が癒されると、自分も癒される。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

さあ、12月も2週間が過ぎました！
大掃除、手をつけてますか？

私は先日、朝から子猫のう○ちを踏んづけて、泣く泣く朝の6:30から床掃除しました。

宇宙よ、あんまりだわ？

スリッパ履いてたから良かったものの！
新しいスリッパ、買いました。(T_T)

可愛いから許すけどね？

今日のテーマは、

「あーー！！これは価値観の違いだから、私たち、もうダメねっ！！」٩(๑`^´๑)۶
っていう、クリスマス前に破局しそうな恋人同士とか、

「こんな忙しい時期に、そんなこと言う？」٩(๑`^´๑)۶
って夫に声を荒げている奥様とか、

「もう、この上司とはやっていけない・・・」(T_T)
とボーナスもらったら会社辞めようと思っている人たち、

には特にお勧めです！＼(^o^)／
何かっていうと、


愛を伝える５つの方法


です。
職場の人に愛もへったくれもありませんが、
これは本の日本語版のタイトルです。


ワタシ的には5種類の価値観、とも言えるんじゃないかな、って思います。
これ、ネットでテスト受けると自分にとっての優先順位がわかるんです。
もちろん、自分でやってみましたよ？

やってみて思ったんですけど、確かにそうなの！
そうなんだけど、意識していないと気づかないし、5種類を分類できてなかったかも！（当たり前すぎて）


テストは英語だけなんですけど、良かったら、以下のリンクからぜひどうぞ。↓

独身の人用リンク　
https://www.5lovelanguages.com/profile/singles/

恋人がいる、あるいは結婚している人用リンク
https://www.5lovelanguages.com/profile/couples/

※この他に子ども用、っていうのもあります。


で、この5種類の価値観のなかで、自分はどれが一番大事に感じているのか、っていうのが相手と異なると・・・俗に言う、「価値観の違い」ってやつで面倒な人間関係になりがちですよね～。

他人同士だから、価値観は違って当たり前ですよね。そこをお互いに理解しようとする姿勢が大事・・・なんだけど、その理解したい内容が具体的につかめないと、自分自身に落とし込めないと（腑に落ちないと）違う方向に一生懸命になってしまって、2人の距離感がより広がってしまうことも。(*´Д｀)

ということで、あなたが大切な誰かと年末バトルを勃発させる前に（？）、相手を好きだと伝えるためにメインとなる５つの価値観をここでシェアしますね！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１．Quality Time
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

クオリティタイム

まさに、「今」を一緒に過ごす時間。
自分自身が特別で、本当に愛されていると
感じられるような時間の過ごし方を
ここではいいます。
これをとても大事にする人は、
計画を延期されたり、話を聞いてもらえてないと
とても傷つきます。
一緒に何かをする時間を共有することで
相手との関係を深めるんです。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２．Physical Touch
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

スキンシップ

これを大切にする人は、
自分の感情を表現するとき、
他人を思いやるとき、
相手の肩や腕に触れます。
決していやらしい意味じゃなくて、
アメリカ人的（？）な部分があるのかも。

本人はそうすること、そうされることで
すごく安心するし、愛されていると感じます。
ネットより対面を重視する傾向があります。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
３．Act of Service
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

相手に貢献する行動

お皿を洗ったり、ゴミを出したり、
相手が○○好きなら、それを料理する等
行動で示すことを大事にする、
そうすることに価値を感じる人です。

何をすれば相手が喜びそうか、
観察力に優れているでしょうね。
ただ一緒に過ごすよりも、
相手に貢献する（と自分が思う）
行動を大切にします。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
４．Words of Affirmation
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ポジティブな言葉

付き合っていた時、相手の男性が
「きれいだね」
「よく似合ってるね」
「前髪切ったよね？」
と、嬉しくなるような言葉をたくさんかけてくれましたか？
私のことをよくわかってくれる人！
と思って結婚したら、家事を何も手伝ってくれない？
きっとその男性は、このタイプ。

アファメーション（ポジティブな未来を描くための短い文章）
とも言えるような言葉を大事にする人です。
言葉の引き出しが多いのかもしれないし、
他の人がスルーしてしまうような小さな変化にも
気づける人ですね。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
５．Receiving Gifts
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ギフトを受け取る

これに一番価値を感じるからといって、
その人が毎日ティファニーの宝石を
受け取らないと愛されていると感じない・・・
というわけではありません。

日常のちょっとした小さなギフト、
花一輪、ちょっとしたお菓子などを
何かプレゼントを受け取ったときに、
すごく自分は愛されていると感じる人。

逆に、相手にもギフトをあげることで
相手も幸せを感じるだろうと思うわけですね。

あなたにとって、1番大事なのはどれですか？
それを意識したことはありましたか？
あなたの夫、妻、恋人、友達、家族、職場の人は、どれを大事にする人ですか？


もし同じなら、「価値観が似ている」と感じるはずです。
逆に、違うなら「もっと○○してほしいのに！」とお互いに感じるでしょう。


でも実際には、相手があなたのことをわかっていないというより、お互いに価値を感じるものの順番、この５つの順番が違うだけです。そう思ったら、相手の価値観をあらためて、知りたいと思いませんか？だって、簡単に関係を良くできますもんね！


まずは自分の価値観を明確にして、自分自身を理解してあげると、他の価値観の特徴がわかりやすいと思います。ぜひ、試しみてくださいね～(*´∀｀*)/

地方で売りたいなら、タイミング！

こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

最近、やっと冬っぽさを感じるようになってきた福岡県民です。
でね、気づいたんです。

もう、苺の季節かも！！(；´∀｀)

どうしてかってね、
スーパーでイチゴ🍓を見かけるようになり、
アイスクリーム売り場でイチゴ🍓の商品が増えてきて、
気づくとクリスマスケーキの予約が各店で始まってたんですよ～。
クリスマスケーキと言えば、イチゴ🍓売れますよね？！

100円ショップで、
お盆が終わったら速攻、ハロウィン仕様。
ハロウィン終わったら速攻、クリスマス仕様。
しかも、日本の場合、それにほぼ同時期で
お正月仕様もかぶる！！

「季節感ないわ～やだわ～、
ゆっくり季節を感じることもできんのかい！」٩(๑´3｀๑)۶

って思いました。ﾄｼﾄｯﾀﾉｶﾅ…

でもね、一方で、こんな喫茶店もあるんです。

毎年同じ時期に同じメニューが売り出されるお店。
だいたい、秋はマロン系とスイートポテト系。
それが延々と続いて、「まだやってるの？」
って感じるくらい。

で、春になるとイチゴ祭り。

なんだけど！

遅いのよね、始まるのが！(*´Д｀)

福岡県民にとっては、イチゴ🍓の季節は1月から3月まで。
4月にイチゴ🍓フェアを始めても、
「え～、今からぁ？」って感じなんです。

恐るべし、「博多あまおう」の影響力。。。

でもね、この喫茶店、チェーン店なので、多分、地域によって発売時期をずらしたり出来ないんでしょうね。残念、無念。。。もっと早く始めていたら、もっとあのメニューは売れただろうなあ、と思うわけです。

キッチンの人も終わりかけの小さなイチゴじゃなくて、大粒～中粒のイチゴを美しくカットしてお客様に出せたのに・・・。（小粒のイチゴをカットしてたくさん盛り付けているように見せるのは、やっぱり、無理がありますよね～～）

と、同時に、「事件は会議室で起きてるんじゃない、現場で起きてるんだ！」をもじって、「イチゴ🍓のメニュー発売時期は会議室で決まるんじゃない、現場で決まるんだ！」って言いたくなります。。。(；´∀｀)

食べ物は細長い日本の国では各地で食べる時期が少しずつ違います。何でも全国の店舗で一斉に始めるのではなくて、地域ごとに少しずつずらせば、食べそこなった人は「○○県では今週から始まるらしいっ！やった！」って車飛ばして食べに行くかも知れません。（それくらい美味しいメニューなら、ですけどね）行かなくても、そうできる、ってことは安心につながりますよね。

地方で何かを売りたいなら、特に食べ物なら、タイミングが大事です。地元の人に愛されてこそ、お店の売上が上がります。あなたがもし、レストランや喫茶店のチェーン店のオーナーさんなら、ぜひ、ご検討くださいね。＼(^o^)／


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本当の自分＆自分らしさ

減らして癒やす、部屋も心も身体も。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。 

昭和な家、って聞くと、どんなイメージですか？(*^^*)
サザエさん家みたいな感じですかね？

先日、お邪魔した80代の女性のお家は
まさに昭和なお家でした。

天井が低く、１畳が大きくて（江戸間）
畳の部屋から飾りガラスのドアを隔てて
３畳くらいの板の間。

あらゆるところに
バラの造花が飾られていて
華やかな女性性のエネルギーを
作り出していました。
確かにその方、とても女性らしいんです。
（花は女性性を、緑は男性性をサポートします。）

丁寧にお掃除された仏壇には
先に亡くなられたお父さんの白黒写真。

息子さんと離れて暮らされているのに
とても清潔な部屋は
毎週きてくれるヘルパーさんが
掃除してくれるのだそうです。

「でもね～、この前、妹が来てね？」

言われてしまったのだそうです、
『お姉さんも、こんなに花ばっかり飾ってないで
もう、いろいろ捨てないと～(´・ω・｀)』って。

これって、ありがちな展開ですよね(^_^;)
他人のヘルパーさんは何も言わないけれど、
家族だからこそ、つい、口が出てしまうという・・・。

私のお片付けのお仕事でも、
ヒーリングのお仕事でも、
共通しているのは

「相手の価値観と個性」を重要視することです。

ここで、訓練されたヒーラーさんなら
「ああ、これがこの人にとって大事なんだな。」
と受け止めて、理解するのですが、
そうでなければ普通は

グッと我慢！忍耐！

しないと、
「○○したほうがいいわよ～！」
「もう、△△しないとね～！」
と、ついつい相手の価値観を否定したくなります。

日常ではこれがふつうです。
だから、そうでない人、
自分の価値観をうんと理解してくれる人と出会うと
すごく嬉しいと感じませんか？＼(^o^)／

口だけで「あ～、そうですよね～」という人も
たくさんいますが、（どんな職業でも）
これは言われた側もちゃんとエネルギーを感じとります。

本気で言ってないな、

って、あなたもわかりますよね？(^_^)
エネルギーやチャクラやオーラを知らなくても、
人はちゃんと感じとっているんです。

自分の価値観は自分の個性につながります。
大切にして、周りの人に
知らせる・見せる・聞かせることを
躊躇しないでくださいね！

それが本物のあなた、自分らしさ、ですから。



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私って○○だから、の罠

減らして癒やす、部屋も心も身体も。
手放す解放感、好きなものだけに囲まれる満足感。
こんにちは、お片付けヒーラーの中村久美恵です。

いよいよ今年もあと4ヶ月ですね！
朝晩、少し涼しくなりました。(*^^*)


さて、あなたは「私、○○なんですよね」ってよく言いますか？
例えば、

• 私って、ドジなんですよね
• 私って、方向オンチなんですよね
• 私って、計算苦手なんですよね
• 私って、料理ダメなんですよね

などです。
このセリフは自分の個性や苦手なことを
相手にさりげなく伝えるのに便利です。


でも、この言葉の深さや影響をふまえて
言っている人は少ないかも・・・(*_*)

実はこのセリフ、
「私にはどうしようもないことなんですよね」
「私には変えようがないことなんですよね」
「だから、しょうがないんです」
というエネルギーを含んでいます。


私には責任を取れないことなんです、
と相手に言っているわけですね。(>_<;)


これはとても大事なこと。
だって、言えば言うほど、
自分で自分に、ブロックや限界を強化している
わけですからね？


つまり、要らないものをどんどん増やしている状態。
もしこれがあなたの部屋なら、
ゴミやほこりがどんどん溜まっていて、
床が見えなくなりつつあるのと同じです。

宇宙は引き寄せの法則なので、
「ああ、この人はどうしようもないのが好きなんだね。」
「じゃあ、しょうがない、っていう状況をもっと贈ってあげよう。」
となります。


では、どうすればいいのか？


ドジ、方向オンチ、計算が苦手、という一見異なる悩みですが、
実は、どれも３つのステップで解決できます。

ステップ１．
第1チャクラを強くする

今よりさらに、地に足をつける、という意味ですね。
具体的にどうすればいいのか、というと「運動」です。
ストレッチで身体を感じるのもいいし、
ウォーキングで足裏をしっかり感じるのもいいですよ。
お庭があるならガーデニングで土に触れることもお勧め！
洋服からエネルギーを補充したいときは、赤い色で。


ステップ２．
苦手意識、自信のなさに繋がる思い出は？

誰にでも必ず、苦手だ、自信がない、と思い込んでしまった
原因、出来事、思い出があります。
これを思い出してみましょう。

お客様と個人セッションをする時に
「ご自身でお心当たり、ありますか？」
と質問すると、100%の方が
「あー、あれかな？っていうのがあります。」
「あー、ありますねえ～・・・」
とお答えになります。
普段は意識がそこにいってないだけなんですよね。


ステップ３．
「今」、具体的に何が出来るかを整理する

いまが10点満点でなくても、例えば１ー＞4にするために
何か出来ることってありますよね？

もし、あなたがよく道に迷うタイプなら、
事前に地図を見るだけではなくて、

• 地図を写真表示して先に行き先の風景を見ておく、
• いつもより30分早く行く、
• 1日の約束・予約をいままでの半分の数にする、

などです。


もちろん、道に迷う自分を象徴している部屋のどこかを
スッキリ片付ける、というのもすごくお勧めです。
不思議なもので、お客様にお部屋のことを質問すると、
みなさん「あ～、あそこだと思います～(><;)」という
場所があります（笑）


本当に自分らしく生きたいのなら、
「出来る自分」を受け入れることも大事です。
ぜひ３つのステップ、役立ててくださいね！＼(^o^)／


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モチベーションを上げたい貴方へ

こんにちは！部屋も、身体も、心もスッキリ！
 お片付けヒーラーの中村久美恵です。


昨日はキッチンの一部を片付けたら、
気持ちの整理がついてきて、その後、
大きな発見をしました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


「どうせそんなことしたって無駄よ。なぜするの？」


私はこのフレーズを人生でたくさん聞いて育ちました。
家族や友人や先生たちからです。
知らないうちにこのセリフは私の中に染み込んで、
私の一部になりました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ヒーリング技術を学び、セルフケアを学び、
コーチングを受けて自己成長を続けていても
すべてがスッキリきれいになるわけではありません。


玉ねぎの皮が一枚ずつ剥けるように、
一つが剥けたら、また中から違う傷が出てきます。
いつ、どの体験を思い出すかは誰にもわかりません。


これって、実は一生かけて続けることですよね、
自分を癒すこと、って。(´・ω・`)ｼﾐｼﾞﾐ


先日、お片付けのオンラインコース生徒専用の
ネットコミュニティで、こんな質問をしてみました：


「自宅の仕事部屋がまた、散らかってるんだよね～(*_*;
でも、前とはちょっと違うっぽいんだ。

っていうのも、部屋は散らかってるけど
なぜか今までにないビジネスアイデアが
その流れ全体も含めて、生まれたんだよね。

しかもね？それについて、すごく現実的かつ実用的な
助言をしてくれた人もいてね？
何か、すごく、今までにないことなんだけど、
でも、部屋はなかなか片付かなくてね？

いったい、どういうことなんだろう(*´Д｀)？」


この疑問について、経験豊かなコミュニティの先生が
こんなことを提案してくれました。


「人の成長、進化っていうのは意外と複雑よね。
だから、2ステップ進んで、1ステップ戻る、って
感じかな。ということは、あなたはしっかり進化してる、
ってことよね！(*´▽｀*)

最初の頃に書いた○○についてのアンケートに何て書いたか、
自分の回答を見直してご覧なさい。
自分が書いたものを見直して、どんな気持ちになるか、
何を思い出すか、チェックしてみたら？」


速攻、見直しました(笑)
そして、びっくり・・・・


読み直しているときに、ハッ！と思い出したことが、
冒頭に書いた「そんなことしても無駄よ」
だったんです。(*_*;


そっか！だから、この仕事をしても無駄よ、
この部屋を片付けても無駄よ、っていう
おまじないが効いてたのか！！( ｀ー´)ノ


気づいた途端にモチベーションが上がって(笑)
仕事部屋から一つ、何かを手放そうと決めました。


目をつぶって、
「それを手放すことで私は楽しく仕事します」
「それを手放すことで誰もが私をサポートして助けてくれます」
と意図してから、静かに自分が感じることをチェックします。
すると、何だったと思いますか？


何と、昔つくった名刺だったんです(´ﾟдﾟ｀)
それがあることすら忘れていて、自分でも驚きました。


見てみると、確かに今の自分には合わない。
エネルギーも違うし、雰囲気も違う。
そう、「今の私には合わない」ものだったんです。


ラッキーなことに、本日、燃えるゴミの日。
サッパリさよならしました☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

モチベーションを下げるものを持ち続けていると
あなたの仕事に確実に影響します。
その期間が長いと、エネルギーが停滞して
動くのが面倒、と感じるようになってしまいます。


夫婦で8000万円の借金を抱えたところから立ち直って、
本を出版し、ラジオのパーソナリティーになって、
全米のたくさんの人たちを助けている彼女が、
自分の体験から

「行動を起こすためのモチベーションについて」

語っています。日本語字幕付きです。

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人生のどんな分野にも使える変容３ステップ

こんにちは。部屋も、身体も、心もスッキリ！
お片付けヒーラーの中村久美恵です(*´▽｀*)/


今朝は素敵な動画を見たので、ぜひここであなたにも
シェアしたいと思って書きに来ました。
両親の話は次の時にお話しに来ますね。( *´艸｀)



昨日の記事でお片付けはモノを手放すことで、
感情という目に見えないエネルギーの変化も
あることをお話ししました。


効果的な３ステップとして、

１．○○になりたい！と意図する
２．自分に向き合いながら、手放す（行動する）
３．使いやすいよう工夫をしながら収納する

がありました。


ご紹介する動画の素晴らしい女性が、
これと同じような3ステップで
人生のあらゆる問題を変えていける、
と講演しています。
（字幕は英語）

自己紹介・自己体験も手放しに素晴らしいのですが、
（感動させるストーリー展開になっている）
そこで紹介される3ステップはこれです↓


人生をオールマイティーに変容させる3ステップ

＝＝＝＝＝＝＝
１．意図する
＝＝＝＝＝＝＝

フォーカスして、気を配ること＝クリエイション（創造）

ほとんどの人はここで止めてしまう、と彼女は言います。
ここで一番大事なのは「どうやって？」と考えるのではなく
ただ自分の夢、ヴィジョン、ゴールにフォーカスし続けること。

誰に何と言われてもそれをクリアに描き続けて、
日記に書いて、細かいところまでイメージする。
なぜなら、脳はあなたが欲しいものを与えるから。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２．自分の考え方に気づいて、変える
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

どうせ告白してもダメだよね、
どうせ申し込んでも断られるよね、、、

と自分の夢、ヴィジョン、ゴールがかなわないことに
フォーカスしているとその通りになります。
あなたのオーラがそういうエネルギーを発するからです。


私の経験から言うと、この信じている内容に
気づいてさえいない人がすごく多い！！

気づかないー＞原因がわからないー＞
自分のどういう考え方をどう変えたら良いのかわからない。

これが多くの人だと思いますね～、残念なことに。(*´Д｀)
お片付けでいうと、「どれも全部大事だから、手放せない～！」
という人がこれに当たりますね。

で、これに気づくためには
　＊自分はどう感じるのか（気持ち、感情）
　＊自分はどう思うのか（信じていること、当たり前だと思うこと）
を意識していく必要があります。

動画のリーナさんは
「私たちは成功するようにできているけれど、
失敗するようにプログラムされているの。」
と話しています。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
３．すべてが思い通りになっている気持ちで行動する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


正直、これって難しくないですか？私は難しかったです。


その当時、松本敏明コーチとこんなやりとりをしました。
私が、自分が本当に好きな服を着て仕事をするには、
どう選んだらプロらしくなるのか？
決める基準をお客様＋自分のどこらへんに
落とし込んで決めたらいいのか、困っていた時です。


「その、将来の久美恵さんが来ている服はイメージできます？（はい）
なら、そういう服を着たらいいですよ。(*´▽｀*)」


は？！(´ﾟдﾟ｀)・・・
え？今じゃなくて、将来の（成功している）自分が着ている服を、
いま、選んで着るの？？？


でも当時の私は
「ええ～～、それはぁ・・・まだ自分は○○じゃないし、
△△でもないし、ちょっと、それはまだ～～(´・ω・`)」
はい、成功している自分というのは今の自分からすると
「ふさわしくない」と「信じていた」んですね！


動画の中では、とあるクライアントさんに
「昇進したければ、マネージャーになりたければ、
マネージャーのような態度で、マネージャーのように働きなさい」
とリーナさんがアドバイスしました。


その人が数週間そうしていると、
会社側から「あなたをマネージャーとして教育したい」
とオファーをもらったそうです(´ﾟдﾟ｀)！

お金に困っている時、人間関係に困っている時、それまでと同じように考えたり判断したり行動しても、新しい結果はでません。

ちょっと頑張りが必要だけど、ステップ１・夢、ヴィジョン、ゴールに良い意味で固執し続ける、というところから始めませんか？


PS.
ステップ１・夢、ヴィジョン、ゴールがあってもキープし続けるのが難しい、
　あるいは
ステップ２・自分の考え方（習慣）を変えたいけど、すぐ周りに影響されてしまう、
　あるいは
ステップ３・成功している自分の気持ちを感じるのが難しい、

というあなたには、そもそもの根源、元になってしまう考え方を、まずは見つける必要がありますよね。
同じような人たちと一緒にワークしながら見つけませんか？ヨシダ・ジェシー・チヨミ先生の「誰でも癒せるトラウマヒーリングワークショップ」は6月29日～7月1日の3日間、東京・青山で行います。まだお席が少しありますので、これを機会に変容の3ステップを楽々飛び越えていきたい、という方、ぜひお待ちしています！