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2021/04/18

ヒーラーに大事な素質2つ

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分らしい形でヒーラーになりたい人を助けるエネルギーヒーラーのの中村久美恵です。ヒーラーになるのに職業は関係ありません^^ 

春になるとお散歩も気持ちいいですね!




パソコンばかりだと呼吸が浅くなっていけませんね。
><;
深呼吸と歩くことは大事にしています。


今日はね、書こうかどうか迷ったんだけど、これはたくさんの人のちからが必要だな、って思ったのであなたにもシェアしますね。




介護施設で働いている70代(!)の知り合いから聞いた、本当の話です。
免許を持たないその人は、若いスタッフが送迎をする代わりに、お風呂の担当をすることが多いそうです。

たまたま若いスタッフと組んで、お年寄りをお風呂に入れるときのこと。
若いスタッフが言いました。

「こんな汚いパンツはいて!(怒)ま、いいよね、すぐ死ぬんだから!」

・・・
・・・
・・・

知り合いは唖然として言葉にならなかったと言います。
自分の母親も入院しているけれど、ここには絶対に預けたくない!と真剣に思った、と話してくれました。

あなたは、どう思います?
ちょっと、リアルに感じてみてください。

あなたがオムツをつける年になったら、この施設にお世話になりたいですか?
あなたの家族を、この施設に預けたいですか?

・・・
・・・
・・・

よくニュースでやってますよね、こういう話。
それが自分の住む町の介護施設で毎日繰り広げられている・・・。

正直、私はすごくショックでした。
そして、すんごく腹が立ちました。

どういうことよ?言葉の暴力じゃない!
お金もらってんでしょ?
自分でストレスマネジメントしなさいよ?
嫌なら転職すれば?引く手あまたでしょ?
利用者さまは人間よ?
年寄りだからわからないとでも思ってるの?
(知り合いいわく、認知症の人でもこういうことはわかるのよ!と言ってました。)

ついでに言うと、その施設では仕事中でもスタッフは休憩所に集まり、大きな声でべちゃくちゃおしゃべりをし、モリモリお菓子を食べて、利用者の老人たちはほったらかしなのだそうです。

何というか、言葉もありません。
><;
勉強して、実技の試験を受けて、資格を取って、このありさまかい!

利用者のお年寄りたちは、私の知り合いがその日にいると
「あなたがいてくれて良かった、ホッとする」
と言うのだそうです。

年が近いこともあるかもしれませんが、
「私が母親にしてほしいような態度で接するようにしている」
のがよく伝わるのでしょう。




そんなスタッフ、上司がちゃんと注意しないと!って思いますか?
上司はスタッフと一緒になって、お菓子を食べているのだそうです。
@@;

何でしょうか、プロ意識ゼロでしょうか?
@@;

それでお金をもらってるのって、利用者にも利用者の家族にも失礼ですよね?
私はその知り合いに言いました。

「○○さんがいてくれてホッとする、って○○さんが癒やしの存在になってるんだね。」
「うん…だって、いろいろ頼まれるでしょ?ほら、他の人には言いたくないから」
「うん、当然だよね」
「でもそうするとね、若い人が「そんなことまでしてやらなくていい」って言うのよ!」

はあ・・・@@;

これだから、ありとあらゆるところにヒーラーが必要なんです。

介護施設で働く人たちは、もともと、心が優しい人なんじゃないかな、って思います。
お金のために働いてる、って人もいるかもしれないけれど、それだけなら他にも割の良い仕事がありますよね。

誰かを助けたい。
誰かの役に立ちたい。

そう思って始めた介護の仕事が、いつから、どうして、ストレスになってしまったんでしょう。

すごく残念です。

帰ってからため息がでました。
なんだか悲しくて、泣けてきました。

だってね?
もう少し、助け合ったって良くない?
もう少し、優しくしてあげても良くない?

年をとらない人はいないんですよ?
誰でも車の運転ができなくなるんですよ?
誰でも値札の数字が見えなくなるんですよ?
歩いて買い物に行くのもできなくなるんですよ?

汚いパンツを洗うことが大変になります。
手の関節が痛んで、指が伸びなくなったり、
力が入らないからゴシゴシ洗えなくなったりするんです。

新しいパンツを買いに行くのができなくなります。
一人で歩くのが心もとなくなり、
家族はみんなそれぞれ忙しいから、頼みづらくなるんです。

若いうちには気づかない、当たり前。
それは誰にとっても、当たり前ではなくなります。




ストレスの原因はお年寄りではなくて、自分です。
その仕事をすると決めたのは、その環境に自分を置いたのは自分だからです。

いろんな理由から転職活動ができなくて、しょうがなくその仕事をしている?
なら、転職しないと決めたあなたに責任があります。

そうです、人生ってぜんぶ自分の責任です。
自分が宇宙に出したものが、返ってきます。
自分が決めたことが、返ってきます。

もちろん、こういった人たちの中にも心の底では「何とかしなくちゃ、こういうの、やめなきゃ」と思いながら、先輩や上司に刃向かえなくて、毎日過ごしている人もいるかもしれません。

ワタシ的には刃向かうの上等、それが理由で解雇になっても上等。
本当のあなたを尊敬して、味方になってくれる人が必ずいるからです。(私みたいなのが)
次の職場にはあなたと似たような考えの人たちがたくさんいる所を引き寄せるでしょう。

そういう人がヒーラーです。自分の本心に従える人、っていう意味で。

たくさんの人は自分の本心に従うのが怖いですよね?
でも、本心では「○○できたらなあ」とか思ってますよね?
そして、自分の本心に従う人をみると「いいな~」って思うでしょう?

それを、やって見せてあげられる人。
やってもいいんだよ、と可能性を見せてあげられる人。
それがヒーラーです。

私は、ヒーラーには大事な素質が2つあると思っています。

1つは、悲劇や困難に対する忍耐力。
2つめは、つながる力。

他にも、グラウンディングとか、オープンハートとか、誠実とか、色々ありますけど、この2つはとても大事だと思っています。

ストレスをためている世の中の人たちは、あなたや私のようなヒーラーを必要としています。なぜなら、こういう生き方をしている人がいるってことをまだ知らないから。か弱い自分を正直に出して、言いたいことを言っても良い、と心から思える人にまだ会ったことがないから。

今回のお話、もし、あなたが私だったら、介護施設で働く知り合いに何といいますか?
もし、あなたが施設の中間管理者だったら、仕事中にお菓子を食べおしゃべりし続けるスタッフをどうしますか?

皆んなで広げよう、お互いに助け合う心♡




2021/03/12

それはあなたに言ったんじゃない

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分らしい形でヒーラーになりたい人を助ける、エネルギーヒーラーのの中村久美恵です。ヒーラーになるのに職業は関係ありません^^

気づいたら今月は春分の日がありますね!
@@;
昼と夜の時間が同じになる日。寒い、寒いと言っていた冬至から、そんなに時間が経ったのかと驚かされます。

さてさて、私たちには苦手な人、嫌いな人がいますね。
今回は私が中学生の頃に傷ついた出来事から、大人になったいま、学んだリアル体験をお伝えしたいと思います。




理由はすっかり忘れてしまったのですが、合唱コンクールの練習とか、とにかく何かの練習で週末とかに集まって練習しようみたいな感じだったと思うんですよね。

日時と場所を約束して、そのとおりに行ったのですが、一人来なかった女子がいました。
結局、数人しか集まらなかったんじゃないかな。

こういうときって、腹がたちますよね?
自分はちゃんと約束を守って行ったのに、来ない人がいるために、結局、集まった人たちも目的が果たせず、解散するということになってしまいました。

で、中学生女子だった私は来なかった女子に、どうして来なかったの?時間も場所も、ちゃんとみんな約束したじゃん、的なことを言ったわけです。

そうしたら、その女子、どうしたと思います?

・・・
・・・
・・・

まるで自分が被害者のように泣きじゃくり始め、他の友だちの前で「久美恵ちゃんなんか、大嫌い!」と言ったんです。

はあ?
@@;

・・・
・・・
・・・

はい?え?なんで泣く?なんで私が責められる?

混乱とともに、面と向かって「大嫌い」と言われたことに心の底から傷つきました。
もう一度いいます、中学生女子でしたからね?
思春期の、多感な時期です。

なぜかこの出来事を最近ふと思い出したので、メンターにシェアしました。

私「いや~、理由はわからないんですけど、急に思い出して。今思い出してもやっぱり腹が立つんですよね~。っていうか、ものすごく傷つきました!」

メンター うなづきながら「😊」

私「どう考えたって、私は約束を守った側で、迷惑こうむったのは集まった私たちで、なのに、なんであんなこと言われなきゃいけないのか、納得いかないですよね?」

メンター にこっと笑って一言、「あなたに言ったんじゃないのよ。」

・・・
・・・
・・・

はっ!!
@@;

・・・
・・・
・・・

そうだった、人間関係は・・・


鏡なんだった!!!
@@;


脳神経の点と点が瞬時につながったような感覚になって、急に一度にたっくさんのことが腑に落ちてきました。

・・・わかりにくいですか?

久美恵ちゃんなんか、大嫌い!と言った女子は、私に言ったのだけど、私は鏡として彼女を反映していたので、実は彼女は自分自身が大嫌い!と言ったのです。

心の底では、彼女は自分自身のことが大嫌いだったので、そのとおり「大嫌い」と感じるような出来事を見事、引き寄せたわけです。

人間関係はすべて鏡。
メンターはそれをズバリ、気づかせてくれました。

誰かがあなたの悪口を言ったり、嫌って無視したりする場合、あなたが意図的に相手を怒らせたり、嫌われるようなことをしたのでなければ、それは完全に相手の問題です。

あなたは悪くありません。
ただ、相手の状態を反映する「担当」だっただけ。

世の中ってね、常に
「Aさんが私のことをこう言ったのよ!」とか、
「Bさんからこんなことを言われたの、信じられない!」とか、
怒ったり、傷ついたりすることがありますよね。

でも、AさんやBさんが私たちに言ったことは、実は、Aさん自身、Bさん自身に言っていることなのだ、と知っていたら・・・?

私たちの気持ちは(相当、)穏やかなままだと思いませんか?
AさんやBさんの悪口に振り回されず、自分の中心を簡単に保ち続けることができます。

この、周りに振り回されずに堂々と自分でいつづけられることって、大事ですよね。
動揺しないし、余裕を保つこともできます。

どうしよう、どうしよう、と落ち込んだり、心配したり、イライラしたり、夜眠れないなんてことはなくなります。

バシャールは人間関係は鏡、ということについてこんな風に言ってました。

「鏡の中のあなた(相手)を変えたければ、鏡のあなたを変えようとしても無駄です。あなたが変われば、鏡の中のあなた(相手)も変わるでしょう?」

たしかに、そのとおり。
鏡の中の自分に笑顔でいてほしければ、自分が笑顔にならないとね。

あなたには変わってほしい誰かがいますか?
鏡であるその人が変わるべき、と思うのはやめて、あなた自身が変わりましょうよ?
^^
今日、どんなふうに変われそうですか?

皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡




2021/02/13

ワクワクすることがわからない人へ

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分らしい形でヒーラーになりたい人を助けるエネルギーヒーラーのの中村久美恵です。ヒーラーになるのに職業は関係ありません^^ 

近所のわんこと散歩していたら、昨年まで田んぼだったところが埋め立てられているのを見ました。青々とした空間は癒やされて、春には菜の花やレンゲが満開だったのに・・・残念だなあ、と思いながら歩いていると、今度は別の田んぼで元気に菜の花が咲いているのを見つけました。
(*^^*)
置かれた場所で、誰の批判も気にすることなく、太陽の光を浴びながら、自分らしく咲いています。切られても、耕されても文句を言わずに、元気に咲いています。何だか救われたような、嬉しい気持ちになりました。温暖化を200年も進めてしまった人類として、せめて、小さくても花や緑を植え続けたいと思っています。


菜の花 写真


さて、スピリチュアルな道を歩みだすタイミングは人それぞれ。
人生で早く旅に出る人もいれば、遅くに出る人もいます。

旅を始めると、あちこちで色んなことを学びながら、くねくねとした曲がり道を「遠回り」と感じるときもあります。(実際は最短の道だけど)

スピリチュアルな学びをA、B、C、と異なる場所や先生、ワークショップ、動画など、学び続けていると、ある時、「あれ?これって・・・」と共通点があることに気づき始めます。

これって、あの先生が言ってたことと同じじゃないかな?
これって、あの時ワークショップで隣に座った人が教えてくれたことと同じかも?
この本が言ってることって、あれと同じことだよね!?

やがて、統合の瞬間がくると、それまでに学んだこと(点と点)が全部、ほんとに一瞬でつながって線になります

それらのことがなぜ起こったのか、
なぜ当時の自分に必要だったのか、
それらがどう自分の役に立っていたのか、
なぜこうなったのか、
すべてがわかって「知っている」状態になります。
ほんの一瞬でそうなります。

今日、ご紹介する動画を見ていて、私こう思いました。

「この人が言ってることって・・・BBSHで習ったことと、バシャールが言ってる1・3・5・7・11の法則と同じ・・・」。


簡単に言うと、「創造性」について、スピリチュアルな観点から学んだことを、この人はすごく消化しきって、すっかり自分の一部にしているなあ、と感心したわけなんです。

俳優のイーサン・ホークです。

情熱を感じることをやりましょう、ワクワクすることをやりましょう、とオススメしてくるバシャールですが、「ワクワクすることが何かわからない」という人も多いですよね?

特にキャリアについてはイーサン・ホークのように12歳でバン!と運命を感じた!という経験を羨ましい、天職じゃないか、と思う人だっているでしょう。「自分にはそんなのないよ~」って。

実はね、私もそうでした。

運命のキャリアとバン!という出会いは感じませんでした。
じゃあ、なにがきっかけで「これが天職じゃ!」に変わったかと言うと、それは・・・

・・・

・・・

・・・

「自分に正直に生きる」と決めたこと。

結果、わかったのは、バン!!という運命の出会いはわかりやすいから「間違ってないぞ!」という自信や安心につながりやすい、ということ。でも、実際には「こっちより、こっちが好きかな~」程度のことでも、後から大きな違いになるということ。


日常の小さな選択って、「ワクワクする~♡」というわかりやすい感覚とは違いますよね。でも、これが大事だったんです。ちゃんとわかりやすいワクワクにつながっていくんです。

前述のように「ワクワクすることがわからない人」は、まず、自分は何が好きでどういう価値観を持ってるんだな、と気づくことから始まります。それって、日常の小さな選択に現れています。

そして、気づくと意識できますよね?
^^

意識することが増えると、ますます気がつきます。
自分が何を好きなのか、嫌いなのか、より多くのチャンスが教えてくれます。

自分に正直になると、私たちのクリエイティビティ(創造性)は大きく花開きます。
良かったら、この動画ご参考になさってくださいね↓↓↓

※スマホの方は下の動画が表示されない場合もあります。一番下までスクロールして「ウェブバージョンを表示」をクリックすると見れますよ。



皆んなで広げよう、自分のクリエイティビティを表現する心♡



2021/02/06

心がもろいのは弱さじゃなくて○○

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分を守りながらオープンに生きるためのコミュニケーションヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。より良いコミュニケーションのためには、セルフヒーリングは欠かせません^^ 

私の住む福岡県は緊急事態宣言がさらに1ヶ月伸びたために、何となく、「ドヨン」とがっかりした雰囲気をあちこちで感じます。それでも、明るい日差しが差す午後なんかは、いっぱいに花びらを開いているパンジーやジュリアン、小さなひまわりに見えるノースポールから元気をもらいます。
^^/アルガママ




さて、今日ご紹介するブレネ・ブラウンは、私が大好きな研究者♡
最初に彼女を知ったのは、マリー・フォーリオのインタビューにゲスト出演していたとき。すごく良い話をわかりやすくしてくれるなあ、と思って、それからYoutubeで動画をいろいろ探しました。

いろいろ見たんですけどね、やっぱり、これが一番好き、ということで皆さんにもご紹介します。心のもろさ、無防備さは弱さなのか?というお話です。
^^/

別の動画で知りましたが、このTEDの発表の後のマスコミコメントがそれはひどかったそうです。容姿に関することや話の内容をバカにすることが多くて、「有名になった代償」として彼女はひどく落ち込んだそうです。(今では1千4百万回以上再生されている素晴らしい動画なのに!)
><;

うーんと落ち込んで、落ち込んで、ネットでいろいろ情報を集めました。

そうして、彼女を救う言葉に出会います。
ルーズベルト大統領の「競技場に立つ人」というスピーチです。

1910年4月にフランスのソルボンヌ大学でのものだそうですが、今読んでも、素晴らしいな、って感じます。ググったらたくさん出てくるので、ぜひ、読んでみてくださいね。(個人的にはNHKの「プロフェッショナル仕事の流儀」を思い出します。)

私たちの日常生活でも、心の弱さ、っていうのは批判対象になりやすいですよね。
><;
でも、実際のところ、心のもろさ、弱さ、無防備さ、というのは新しいものを創造したりするときには必ず経験するものです。

前例がない、それまで存在しないものを創るのだから、上手くいくかどうかわからない。
無防備で当然ですよね。

講演もそうです。ブレネ・ブラウンのように、それまで誰もフォーカスをしなかった事柄について話すということは、多くの人が避けてきたことに光をあてるということ。見たくない、聞きたくないことについて講演することになります。

これは、、、

心が強くないと出来ないことですよね?

どんなに批判されても、「それらは聞く価値がないもの」とバッサリ切り捨てて、「我は我の道を行く」的に自分の信じる道をひたすら情熱的に進む。

これは、心が強くないと出来ないことですよね。
(*^^*)

つらいことを乗り越えて自分の会社をもったブレネ・ブラウン。尊敬します。
^^

動画はこちら↓↓↓




皆んなで広げよう、自分の勇気を誇りに思う心♡



2021/01/27

臨死体験で癌が治った女性

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分を守りながらオープンに生きるためのコミュニケーション&ヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。いかがお過ごしですか?^^ 

そろそろ部屋のカーテンを違う物に変えたいなあ、と思うようになりました。
^^
季節の変わり目はインテリアを新しくしたくなります。その時の自分の状態が反映されて、違う色、柄、置物に変わると「現実は自分の反映」というのがよくわかりますよね。


ファームハウスインテリアが好きです
こんな部屋でのんびりしたいものです
(画像はこちらから)


さて、コロナに限らず、あらゆる病気は治したい!って思いますよね。

私たちの多くは、病気=悪い、元気=良いという思い込み、信念、フレーム、基準を持っています。それが悪性腫瘍とかならなおのこと。

あなたは、首に悪性リンパ腫ができて亡くなった(!)後、臨死体験をして戻ってきた女性をご存知ですか?

お名前をアニータ・ムアジャーニさんといいます。

彼女を最初に知ったのは、故Dr.ウェイン・ダイアーのTVショーに彼女がゲストとして招かれた時でした。

とっても緊張しています、という彼女に、Dr. ウェイン・ダイアーは「あなたは一度死んで戻ってきたのに、いったい何に緊張するのですか?」とユーモラスに答えていたのを思い出します。

当時、彼女は香港に在住していました。病気がわかってから、医師の言いつけを守り、規則正しく生活し、良いと言われるものはすべて試し、健康的な食べ物をとっていました。

それなのに。。。

治るどころか、だんだんと悪くなっていきました。ついに家族は呼び出され、「最期のお別れをしてください」と言われます。

そうして。。。アニタさんは肉体から「出ました」。

兄弟がアニタさんに会うために飛行機に乗ろうと急いでいるところを見たり、
別の場所にいる医師と家族の話を聞いたり、
別の場所で起こっているすべてを同時に把握することができました。

詳細はYoutubeで「アニータ・ムアジャーニ」と検索すると、日本語字幕で見られる動画がたくさん見つかります。

あなたの心に響く、残る言葉を彼女の話からもらえたらいいですね。
^^
私にはありましたよ♡

さて、ここで紹介する動画は私のお気に入り。
^^
英語だけですが、彼女が自分の臨死体験前と後でどのような生活をし、価値観をもち、それがどう変わってしまったかを語っています。

良かったらご覧くださいね↓↓↓
(スマホでご覧の方は、ウェブサイトバージョンを表示、をクリックすると下に添付したyoutube動画が見れます)


皆んなで広げよう、自分を表現する心♡




2021/01/21

現実になってほしいことが起こるようにするには

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分を守りながらオープンに生きるためのコミュニケーション・ヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。より良いコミュニケーションのためには、セルフヒーリングは欠かせません^^ 

裏庭の水仙が良い香りをはなっています。


おすそ分けを差し上げた方から「水仙って、あんなに良い香りするんですね!?うちの娘がびっくりしてました。@@;」と嬉しいお言葉をいただきました。

薬を一切まかない庭で何年も前から育った大きな球根がこの季節、がんばって花開いています。相手は花ですが、生き方として学ばされます。


さて、今日は「現実になってほしいことが起こるようにするには」です。

あなたにもありますよね、現実になってほしいこと。
例えば、
  • もっとお金が入ってきてほしい
  • ステキな恋人がほしい
  • 子どもがほしい
  • 起業して成功したい
などなど。
細かいことを見ていくと、それぞれが叶わない理由は
  • 無意識にそれが出来ている自分を否定している
  • それが出来ている自分になる恐怖
  • それが出来ている自分の、周囲の反応が心配
など、ならないように努力(?)しているわけです。
これに気づいて、気持ちを切り替えるかどうかが大きな分かれ目。
ふつうはなかなか気づかないので、現実も変わりません。

自分のあり方(State of being)は状況や環境を創ります。
引き寄せの法則が有名ですが、実はあれって、断捨離と同じなんですよ。
(^o^)

自分の素直な周波数(バイブレーション、エネルギー、状態)になって、
いらない物(プラス人・環境・職場・家など)を手放して、
本当に欲しい物を手に入れる、ですものね。

いらない物を手放すから、新しいものが手に入ります。

でも、いらない物を手放すときに、ものすごく怖いときもあります。
><;

例えば、私の知っている人は、高い料金のワークショップに参加したいと思いながら、迷っていました。

*****

それに参加したら、一生使えるツールを手に入れることはわかっている。
自分の人生がすごく変わること、変わり続けることもわかっている。
・・・でも、お金が。
正確に言うと、お金が、ないわけじゃない。
でも、使ったら貯金がゼロになってしまう。
それは不安。怖い。ゼロにしたくない。残しておきたい。
・・・参加したいけど、どうしよう。

*****

わかりますよね~、こういう恐怖。
誰でも1度や2度、経験したことがあるのではないでしょうか。
(^_^;)

この不安を手放すのは大変ですよね。
持っているものがなくなる恐怖。
それがあると安心を感じるけれど、その安心がなくなってしまう恐怖

お金がなくなっても、また入ってくる、と思えれば良いのでしょうけれど、そうはなかなか思えない。だから、お金を囲い込んでしまって、今あるものに執着してしまう。

・・・だから、新しいことが始められない。

うわ~、見事に下向きのスパイラルにハマってますね~。
><;


そもそも、私たちの「経験すること」は実は、すでに意識下にあります。
良いことも、悪いことも、です。
経験するまでの流れは、

自分の意識+気持ち(周波数 高)
  ↓
行動が決まる
  ↓
経験になる(周波数 低)

なので、気持ちや意識を変えれば、一番はやいですね!
^^

これをバシャールは鏡に例えていました。
人生を変えたいとき、鏡の中の自分を変えるのではなく、自分を変える。
すると、鏡の中の自分も変わる、と。

そう、結局、自分が変わるしかないのです。
違う言い方をすると、「自分だけが変えられる」です。

他人があなたにどう振る舞うか、というのは、あなたの自分自身に対する思いが具現化したもの。これはね、動物も同じです。(動物に関しては、また別の機会に)

だから、自分が変わる=自分のあり方を変える。これが一番パワフル、かつ素早く、安く(?)できる最高の方法です。

勝間和代さんが最近Youtubeでメタ認識について話していましたが、まさに、あれ大事ですね。自分が何を考えているかに気づいている、第三者的にわかっている、ってことです。

気づいているから、行動が変わりますものね。
^^

あなたが今日、現実になってほしいことは何ですか?
一つあげて、ジャーナルや日記、ノートやメモに書いておきましょう。
そして、それを内心どこかで否定している自分がいないかどうか、チェックしてみましょう。

「早く現実になって~!」と執着したり、期待しないでいると、いつのまにか叶っていますよ。
(^o^)/

はい、今日も皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡




2021/01/17

健康でいるために大事なこと6つ

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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自分を守りながらオープンに生きるためのコミュニケーション&ヒーリング、中村久美恵です。より良いコミュニケーションのためには、セルフヒーリングは欠かせません^^

ここ数日、17度とか13度とか、まるで春のような暖かさだったのですが、今日からまた冬のお天気に戻りました。温かい日差しが恋しいですね~><




この季節はコロナだけじゃなくて、風邪もインフルエンザも気になります。
既往症のある方は特に、ですよね。

でも、何歳であったとしても、病気になる人とならない人がいます

食事に気をつけて、運動して、タバコを吸わず、お酒も飲まない人が癌になったり。
自分の好きなものを食べて、タバコを吸って、お酒を飲む人が病気一つなく健康だったり。

いったい、どうしてなんでしょうね?
何が違うんでしょうね?
何が分かれ目なんでしょう?

こんな風に考えるのは私だけではないはず・・・と参考になりそうな動画を探していると、良いものを見つけました。


結論から言うと・・・

・・・

・・・

・・・

すごく当たり前なこと、6つ。

すでに知っていること、6つ。

でも・・・

毎日できてるか?って聞かれたら

・・・出来てないこと6つ

><;アイタタタ

はい、バシャールが質問者に答えて「健康でいるために大事なこと6つ」を教えてくれています。ご紹介する動画では6つが一覧表のようになっていたので、わかりやすかったです。(メモしたい人は0分51秒で一旦停止☆)

多分、代替医療にご興味がある方なら、一度は聞いたことのあることばかり、だと思います。でも、自分の経済(収入)状況や家族の人数、食の好みなどで、かんたんにブレてしまいますよね。

家で過ごす時間が増えている今、この6つを改めて見直してみて、食生活、タイムスケジュール、運動などを変えていく必要があります。なぜなら、2021年は去年にもまして「個人の価値」「個人の能力」がオープンになっていくから。オープンにすることで、さらに豊かになっていくから。

今年、自分らしい生き方を求めている人は、その第1歩として、この6つをチェックしてみることを、ぜひおすすめします。
^^/





さあ、今年も、皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡

2021/01/09

BBSH日本校(名古屋)開校のお知らせ

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。

BHSプラクティショナー(卒業生)のロゴ



今日はBBSH日本校開校のお知らせです!
^^
ちょっと急ですが、あと2ヶ月、3月からスタートします。

思えば、あと1年で卒業というところで日本校が閉校した2010年。
私の4年生時代は年間5回、東京とマイアミを往復する生活でした。
往復航空費、ホテル滞在費用、食事代などもろもろ出費もかさんで大変でした。
(´;ω;`)
時差ボケを治すためにモヤ~とした頭のままビーチで日光浴したっけ。。。(遠い目)
それにくらべたら、日本で学べるなんて本当にステキです!

しかも、ZOOMで学べます。
「いや、やっぱり実技は対面で学びたいな・・・」
という方には、4回目(9月)と5回目(11月)のクラスでその選択肢があります。
この辺は、今後、コロナの様子を見ながら決められますね。

日本校の閉校から10年の時を経て、再び、日本語でエネルギーヒーリングを学べるチャンスがやってきました!
(^o^)/
******

20213月、BBSHジャパン名古屋で開校!


2021年の日程:授業の日程は毎クラス、水曜日から日曜日です(水・木・金・土・日)



クラス1
3月17〜21日

クラス2
5月5日〜9日

クラス3
7月14日-18日

クラス4
9月22〜26日

クラス5
11月17〜21日




☆クラス

クラス1、クラス2、およびクラス3は、ズームを介して開催されます。クラス4と5はハイブリッドになります。ハイブリッドとは、生徒はズームを介して参加するか、直接現地で対面で参加するかを選択できます。


☆場所

クラス4および5(直接対面参加することを選択した学生向け)
名古屋で開催されます。クラス会場はまもなく発表されます。
 
☆授業料

 年間8,500ドル。 BBSHは、利息なしで10か月の支払いプランを提供しています。


クラスは主に日本語で行われます。

ご質問や詳細についてはbbsh.japan@barbarabrennan.comまでお問い合わせください。

 

******


自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 
良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、自分を癒やす心♡


2020/12/18

未体験への「恐い」がなくなるセルフヒーリング

【自己紹介】 中村久美恵 2011年BBSH卒業、BHSプラクティショナー。会社員を経て、宇宙と自然と動物を愛するエネルギーヒーラーへ。オンラインでエネルギーヒーリング、カウンセリングを提供中。
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インナーチャイルドを大人に変身させるセルフヒーリング、エネルギーヒーラーの中村久美恵です。自分らしく生きたいなら、セルフヒーリングは切っても切り離せません^^ 

昨日はたくさんシチューを作って温まりました。知り合いの一人暮らしの方におすそ分けに行ったら、両手に持った赤ワイン・白ワインを見せてくれました。「もう、一人正月始めるばい!」とウキウキしていました。良かった良かった、人生、楽しいのが一番です。
(^o^)/


さて、コロナの再拡大で不安な方も多いかと思います。なので、今日は未体験の恐いが恐くなくなるために自分で出来るセルフヒーリングについてシェアしていきますよ。
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セルフヒーリングっていうのは内観することとも言えます。自分との対話、っていうんですかね。

セルフヒーリングの流れは一人一人異なるので、どんなふうにセルフヒーリングを進めていくことができるか、例を一つ挙げてみましょう。ここでは、あなたが仕事を失うのが怖い!(まだ失ってないけど)という未体験への「恐い」という気持ちを持っているとしましょう。




今は仕事をしているけれど、「もし、仕事をクビになったらどうしよう!」と心配している場合、

1.仕事を失ったところを想像して、
2.それは嫌だ、と否定している

状態ですね?
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さらに言うと、

3.そんな不安な状況から脱出して、もっと安心できる職場で働きたい

と思っているかもしれません。




1。の時点ですでに自分がクビになったところ、仕事を失って収入が途絶えたところを(パワフルにも)イメージしているので、このまま不安なままだと将来的にそれが「引き寄せの法則」で実現してしまう可能性、大。
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恐い、ヤダヤダ、で終わらせずにここで自分に5つの質問をしてみましょう。(自分との会話スタート!)
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  • 仕事をクビになったとして、何をしたらいいだろう?
    転職?実家の仕事の手伝い?家で出来る仕事?身体を動かす仕事?
  • 仕事をクビになったとして、誰に相談したらいいだろう?
    家族?先輩?友達?以前の知り合い?
  • 仕事をクビになったとして、いつ連絡したらいいだろう?
    今すぐ?相手の都合をみて?朝?ランチタイム?夕方?夜?
  • 仕事をクビになったとして、どこで働きたいだろう?
    自宅のそば?お稽古ごとの近く?美味しいランチがあるエリア?
  • 仕事をクビになったとして、どのように次の仕事をさがせばいいだろう?
    紹介してもらう?雑誌で?掲示板の情報から?直接ドアをたたく?




質問をする、という行為は「セルフリーダーシップ」です。5つめに答える頃には、最初のように「とにかく、恐い」という気持ちではなくなっています。自分に出来ること、具体策が意識できるからですね。
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何より、これらの質問に答えていくだけで「自分はどうしたいのか?」という自分の要望をクリアに紙面化することができます。目に見えると、簡単に意識できます。

簡単な質問ですが、このように自分に答えていくことで、この問題は「転職すればよい、(あるいは実家のお手伝いとか)そして、そのためには自分がこうすればいい」と解決方法を知っている状態になります。




一度、頭の中ですでに転職の流れをイメージしたおかげで、あなたは「転職が出来る自分」に変化しました。これは「どうしよう、何をしたらいいの、自分で解決できないよ」という子どもの意識から「○○ができる、△△すればいい」という大人の意識に変わったことを表します。
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同じように、こんなときにも質問セルフヒーリングは使えます:
  • 病気になったらどうしよう、とこわいとき
  • 家を失ったらどうしよう、とこわいとき
  • 孤独になったらどうしよう、とこわいとき
  • お金がなくなったらどうしよう、とこわいとき
  • 離婚することになったらどうしよう、とこわいとき
  • 家族を失ったらどうしよう、とこわいとき
  • ペットを失ったらどうしよう、とこわいとき
  • 引っ越しをすることになったらどうしよう、とこわいとき

何もこわくない、という人間はいません。人間であるかぎり、何かが怖くなるときは必ずあります。だから、こわがることはいけないこと、と否定するよりも「恐いときにはこうすればいい!」と解決方法を自分で知っておくことのほうが役立ちます

そして、覚えていてくださいね、「~になったら、~にならなかったら、できなかったら」と不安になるとき、すでにそのネガティブな状態をイメージしてしまっている、ということ。さらに、イメージした自分を責めることなく、すぐ切り替える質問をすれば解決すること。

この5つの質問を使って、あなたの「~たら、どうしよう」を1つ解決してみましょう。
まずは、何を取り上げますか?
(・∀・)/

良かったら、この記事をお友達に教えてあげてくださいね。
皆んなで広げよう、自分を大切に思う心♡




本日のメッセージ

【自己紹介】 中村久美恵 BBSH2011年卒業BHSプラクティショナー💖動物が大好きなエネルギーヒーラーです💛犬2匹猫30匹をお看取りした経験から、ペットロスのヒーリングサポートをしています。こんにちは、中村久美恵です^^ 今日もあなたが目覚めるメッセージ♡お届けします。 ...