こんにちは!最近、サレンダーが
気になるBHSプラクティショナー、
中村久美恵です。
Facebookでも書いたのですが、
最近、Mike Dooleyさんのビデオを見て、
「だよね~!」
と、いたく感化された言葉がありました。
要約すると、こんなようなことを
言っていました。
自分が持っていないもの、
自分が知らない知識や資格、
自分に不足していると思う技能・才能について、
自分を批判するのはやめよう!
あなたにもこんなことがありませんか?
例えば、
まだまだ経験が足りないからダメだ。
知識が足りないから、もっと勉強しなきゃ。
やっぱり違う資格を取らないと無理だ。
あの人みたいに技術がないから、まだ出来ない。
こう思いがちな人は、BBSH(ヒーリングスクール)で教える
完璧主義な性格の人によくあるかもしれません。
日本人はこのタイプが多いんですよ、
すごく頑張り屋さんだから。
でも、これって、あなたが行動しないことの、
完璧主義な性格の人によくあるかもしれません。
日本人はこのタイプが多いんですよ、
すごく頑張り屋さんだから。
でも、これって、あなたが行動しないことの、
すごく「肯定的」な理由になっていませんか?
自分が十分ではない、と思って
そこにフォーカスして頑張っても、
どんどん負のスパイラルに
はまるだけだったなー、と
自分の経験を思い出しました。
こういうときって、「頑張っても報われない」
ことが多いんですよね~。
で、ついに「もう、どうすればいいの!?」
と怒ってみたり、悲しくなったり、
それまでやってきたことをやめてみたり。
あなたも経験がありますか?
期待しないとか、良い意味であきらめる
(=コントロールすることを手放す)とかが、
すごく難しいとき。
でも、それ以外、思いつかなくて
「あー、もういいや。」と
気分転換に散歩にでてみたり、
誰かとお茶してみたり、
泣いてみたり。
でも、やっぱり解決することを
心のどこかで期待していて、結局、
何も変わらなかったり。。。
こういうときって、ずばり、
:::*:::*:::*:::サレンダー:::*:::*:::*:::
で「解決」するんですよね。
淡々と自分に出来ることを続ける、
出来ることは全部やるけれども、ただ、
その結果どうなるかは気にしない、という意味で、
自分は何もしないで全部を宇宙に任せる
とかではないんですけどね?
今日は長くなってしまったので、
明日この続きを書きに来ます~☆彡
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