時間のお片付け(^^♪

こんにちは！海辺に住んでいたら、毎朝、海岸に出てヨガとかしてみたいなー(^^♪と思う久美恵です。とはいえ、現実には硬い体をバキバキ言わせてストレッチ終了、みたいな感じかな～(;^ω^)



最近、読み返した本です↓

「もう～、時間ない、時間ない！！」という人の部屋はたいがい、しちゃかめっちゃかですね(笑)そうです、部屋の整理整頓と時間の整理整頓は関係しています。



OLだった時に、出世しているおじさんたちほど、オフィス（個室）やデスクの上が整理整頓されていました。出世するほどスケジュールは忙しくなりますが、約束の時間には遅れません。時間も整理整頓されていました。



同様のことは、よく飛行機のファーストクラスを担当してきたフライトアテンダントさんの本などにも書かれていますよね。成功している人ほど、服装に気を使っているとか、フライトアテンダントに対しても気遣いしてくれる、とか、よくあることです。



部屋は片付くと目に見えてわかりやすいですよね？でも、時間はいつの間にか過ぎ去っている、ということありませんか？例えば、ちょっとメール対応していたら1時間すぎてた！とかね？(*´Д｀)



つまり、時間も、「いつ、どこで何をするための時間」と決めて意識してあげないと、24時間あっという間に経ってしまい、「今年もダイエット出来なかった・・・」とかいう年末を迎えたりするわけです。(;^ω^)

パンケーキ大好きです(*´▽｀*)しかし、O型には小麦お勧めしません。

この本の内容を以前試してみたのですが、今回、片付け方法を学びなおしてから改めて読み直してみると、前回みえてなかったところがうんとフォーカスできました。
「スケジュール管理は時間の整理整頓だよ！」と腑に落ちて理解できたのは、すごく自分にとって良かったです。



時間を整理整頓する、と言われてもピンとこない方は多いと思います。私もでした。
では、どうしたらいいのか？どうしたら、家事をこなし、仕事をこなし、同僚との飲み会を断らずして家族との時間も十分持てるのか？？(*´Д｀)ﾀｽｹﾃ~



部屋が整理整頓されている人は、よく使うものが使いやすい場所に保管されています。モノが帰る場所がある、んですね。時間も同じです。毎日したいことを、自分の体調に合わせて午前・午後のどこかにきっちり保管します。



私は朝に強いタイプなので、大事なことはぜんぶ午前11時までに済ませます。お昼の支度は朝ごはんの支度をしながら一緒に済ませて、ついでに冷蔵庫の掃除と在庫のチェックもします。だから、朝食までに1時間ほどキッチンに立つ時間を確保します。夜は午後8時以降はプライベートな時間と決めているので、猫たちと1日を振り返って（？）一緒に過ごす時間にしています。



時間ごとに内容がきっちり決まっているのが楽な人と、私のようにおおざっぱに決めておいて臨機応変に対応できるほうが楽な人がいます。では、おおざっぱな人がスケジュールを作る時のコツは何でしょう？ここから語ると長くなるので、次回に詳しくお伝えしますね～(*´▽｀*)


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ヨシダ・チヨミ先生の「誰でもできる！トラウマヒーリング」ワークショップはただいまお申込み受付中です。トラウマを癒すと、過去の自分が癒されるので、「今」の人間関係が変わってきますよ！詳細はこちらから↓
http://bhspjp.blogspot.jp/p/blog-page_20.html

片付けられないとき

こんにちは！夢を叶えるお片付けコーチ＆エネルギーヒーラーの中村久美恵です。

4月も2週間が過ぎました。
新入生、新入社員の皆さん、毎日がんばってますかー？(*´▽｀*)

新しいお部屋に引っ越したときにはきれいだった部屋が、毎日忙しくするうちに、あれよあれよと散らかっていく・・・ありがちな展開です。(笑)

部屋を片付けるって、なんか、「よしっ！片付けるぞ！」という決意とか意気込みとか勢いがないとできない(;^ω^)そう思いませんか？
私も昔はそうだったんです。

でね？

ある夏の朝、お庭の草むしりをしていたんですけど、結構集中しちゃって、「あー、きれいになったー！」と満足して家の中に入ったわけです。

で、時計を確認したら、なんと、15分しか経ってませんでした！！(´ﾟдﾟ｀)ｴ？
その時に思ったんです、「たいがいのことは15分あれば出来るんだな～！」って。

掃除も、
洗濯物をたたむのも、
打ち合わせも、
メールも、
会議も、
一服するのもそう。

15分、ずっぷりハマる（？）と、意外と物事が進むんです。

草むしりを15分で終わると、実際には「え～、もっと、あそこも、ここもやりたい～！」と思うんですけど、そこであえて終えるんです。

するとね？

気になるので、翌日またやるわけです。
「続けられる」んですよ、それも待ちきれない気持ちで。(*´▽｀*)
きれいが続く、って気持ちいいですよね。
お庭であろうと、家の中であろうと。

お部屋のあちこちで気になるところ、15分だけ、タイマーかけて「使う、もう使わない」を選んでみませんか？


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片付けられない理由は人それぞれ。
深層心理では「自己尊重」
「自己肯定感」などが関係しています。

それが何なのか？
根本原因を知りたい方は
こちらのワークショップが役に立ちます。

お申込み、まだ間に合います(*´▽｀*)/
--->http://bhspjp.blogspot.jp/p/blog-page_20.html

何を手放したら、本当に自分に必要なものが入ってくるのか

こんにちは！お片付けコーチ目指して自分も断捨離中の中村久美恵です。
ひな祭りが終わり、近所の100円ショップではイースターの飾りモノが売られていました。っていうか、イースターとか日本人って祝う？どうなんだろう、そこのところ。


昨日は星乃珈琲さんでイチゴのパンケーキをいただいてきました。毎日お片付けしていると、時々、「片付け大魔王」が気持ち的にやってきて、自分にプレッシャーをかけ始めます。あそこも気になる、ここも早く、といっぱいいっぱいになっちゃうんです。


そんな時こそ！！それまで頑張ってきた自分を褒めてあげることが大事！

ちなみにソースはキャラメルでした。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


1月中旬から始めた、スピリチュアル視点からのお片付けワーク。

• すべてのモノにはエネルギー（意識）がある
• 昔、買ったものが今も必要とは限らない
• 持ち続けていることで自分を成長・変化させないようにしている

などのポイントがあります。

でも、自分でやってみて、学んだこと。それは、

取捨選択とは、本当の自分を知ること！

今、あなたの部屋にあるものの中で、こんなものはありませんか？

• とりあえず、これで間に合わせよう
• 安いから、こんなもんでしょ
• 100均にしては、かわいい
• ○○が気になるけど、まあOKだよね
• セールにしては上等！

私もたくさん持ってました。まだ、探したらあります、たぶん。( ;∀;)

こういうモノをたくさん自分の持ち物の中に見つけて思ったこと。

それは、

「小さな妥協をして手に入れたものは、とことん愛せない」

です。

なぜか？

手に入れるときから妥協しているので、基本的に100%大事に使い切ろう、とか思えないわけですよ。

例えば、たくさんあった布類。

私はDIYが好きで、洋裁もします。布類の多くは家族からもらったものでした。色んな使い道が浮かびます。

ところが・・・

特に好きで好きで選んだ布類ではないので、何かを作ろうとしても手が伸びないんです。そして、それを使って何かを作ったとしても、やっぱり、愛着がわかない、本当に好きになれない・・・ということを発見したんです。

これは一大事。(´ﾟдﾟ｀)不要なのに、「もったいない」と思って、「いつか何かに使うかも」と思って、そこにあるのが当たり前になっていました。今回はこれらの布類を全部見直して、９割は手放したんです。そしたら、

すごく気分がよく、そしてスッキリ軽くなりました！！(*´▽｀*)

気持ちはもちろんですが、肩の筋肉、首の筋肉が本当に楽になるのも感じます。これって、私たちの心はもちろん、健康にも影響を与えているってことですよね？

「もったいない」は日本独自の文化ですが、度を過ぎるとキリがありません。「いつか使うかも」も、手に入れる時点ではっきりとした目的意識がなければその「いつか」はやってきません。

モノのエネルギーは思いの他、あなたの身体に影響を与えています。この週末、スーパーの袋一つ分だけ、お片付けしてみませんか？引き出し１つでも、エネルギー的にはポジティブバイブレーション上がりますよ！

＊＊＊＊＊お知らせ＊＊＊＊＊＊

チヨミ・ヨシダのトラウマヒーリングワークショップは6月29日～7月1日まで、東京にて行われます。私は裏方スタッフとして3日間、皆さんをサポートします。お会いできるのを楽しみにしています！

詳細情報

http://bhspjp.blogspot.jp/

天職を収納する前に

お片付けヒーラー目指して勉強中の中村久美恵です。


いまはSNSで様々な収納の工夫を見ることができますね！
私はおもにPinterestとInstagramを使用しています。
写真で見ると早いし、自分に合っているかどうかも想像しやすいです。また、思わぬアイデアに遭遇する楽しみもあります。


最近のお気に入りはこの写真↓↓↓(*´▽｀*)/

Pinterestより引用：https://folk-media.com/318695より

ミントブルーがさわやかですよね！
私の好きな白とピンクも使われているところもお気に入り。


こんな部屋でするお仕事は、どんなお仕事だと想像しますか？
どんな人が、どんな服を着て、どんな仕事を、どんな人としていそうでしょうか。
自分の好きな仕事をしているのか、それとも嫌々いまの仕事を続けているでしょうか。


あなたの部屋は、あなた自身を映し出します。
今の職場にいる、今の人間関係に囲まれている、今の健康状態のあなたが今の部屋です。


どうですか？その部屋、好きですか？


きれいに片付いているから良い部屋、ということはありません。
モノが多くても、モノへの執着がなければ良い部屋です。


片付けや収納がコンマリさん以来はやっていますが、その前に！！(*´Д｀)/
何を残すのか、の選別が一番大事なんです。私も今回経験してつくづくことの重みを感じています。

写真はPintarestより：飾るのは残したもの！

考えてもみてください、天職を探しているあなた！！( ｀ー´)ノ
天職に行きつく前には、自分の好きなことを「残して」、自分がどうガンバっても不得意なことを「手放す」ことが必要です。起業したいなら、ぜんぶ自分で出来ないとダメだ、と思っているなら間違いです。最低限はできないと困りますが、全部を完璧にする必要はサラサラありません。


それに、何でもかんでも出来る人は自分の個性を生かせていない、とも言えます。まんべんなく、全部がそこそこできるよりも、一つ得意なことがあるなら、それをとことんやるほうが天職に結びつきやすいのです。ただ、得意なことほど「普通にできてしまう」ので得意だと気づきにくいわけです。こういう場合、他人からの褒め言葉、感心されたこと等が目安になります。


モノを片付けるには、一度じぶんの持っているものを全部集めて見てみます。服なら服を夏物・冬物、ぜんぶを一箇所に集めて自分が何をどれだけ持っているのかを改めて自覚します。天職を探しているなら、あなた自身も同じです。

• 今まで何をどのくらい学んできましたか？（知識）
• どんな資格を持っていますか？（資格）
• どんな経験をしてきましたか？(経験値）
• どんな友人・知人がいますか？（人脈ネットワーク）

そして何よりも

• どんなことが好きですか？
• それはどのくらいの期間ですか？
• どういう理由で好きなんですか？

あなたが天職を手にした時、それまでの資格、知識、経験のすべてを網羅した素晴らしい一つの仕事になるかもしれないし、「しょうがないな～」と始めた仕事がやっていくうちに好きになっていって、生きがいになる場合もあります。だから、何でも「経験すること」は大事なんです。

自分の天職に巡り合いたい人はたくさんいます。今日、自分の部屋を見まわして、その部屋が理想のあなたへと導いていってくれる部屋かどうかを感じてみてください。そして、どうも違うよな～～、と思ったら、残すお洋服を決める時同様に自分自身を棚卸しましょう。


大好きなこと、使える技術、資格、才能、経験。これらはあなたを天職へ導いてくれる大事な目印です。生かしましょう。


どんなに頑張っても、いくら一生懸命にやっても、結果がでないこと、毎回他人のほうが得意そうなこと、それらは手放しましょう。得意な人と協力し合えばいいだけの話です。


天職を自分の中に収納するまえに、それがとことん大好きなことか、必ずチェックしましょう。最後にこれだけは残しておきたい、と思えるものになっているかどうか。これは大好きだからやめたくない、というものかどうか。


そうやって残ったなら、間違いなくあなたの天職です。




☆お知らせ☆
チヨミ・ヨシダが東京で初開催する「トラウマヒーリングワークショップ」、すでに受付が始まっています。お申込みフォームはこちらのリンクからどうぞ！！(*´▽｀*)
http://bhspjp.blogspot.jp/

トラウマ、癒したいですか？

寒くなりましたね！
いかがお過ごしですか？(*´▽｀*)中村久美恵です。

ずっと準備を続けてきたワークショップが、
やっとご紹介できるようになったので
ぜひ皆さんにも知ってほしくて、書いています！
あ、講師は私じゃないんですけどね？


どんなワークショップか？一言でいうと、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　心の傷（トラウマ）を金（ゴールド）✨に変える

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ワークショップです。

しかもね？その場かぎりではないんです。

ここでどうやってトラウマを金に変えるか？の
「方法を学べる」から、
後から自分で必要なときにできるし、
家族や友達なんかにも変える方法を教えてあげられるんです。

ほら、魚を与えるんじゃなくて、
魚の釣り方を教える、っていうじゃないですか？
あれですよね？( *´艸｀)

トラウマ、と聞くとネガティブな
イメージがありますよね～。

あなたもですか？(´・ω・`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ…

でも、辛い、悲しい、苦しい、から
「ありがたいもの」に変えられる方法があります。

一生立ち直れない、と思うような出来事が
「あのことがあったからこそ」と思えるような方法があります。


ヒーラーでなくても、
セラピストでなくても、
スピリチュアルでなくても、
いまトラウマについて何の知識がなくても、

参加可能なワークショップです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

子どものころに傷ついたこと。
大人になってから傷ついたこと。

それらは私たちの心だけでなく、
精神にも、健康にも、
性格形成にも影響を与えます。

例えば、↓

＊自分に限界を感じてしまったり
（あるいは限界を無意識に作ってしまう）

＊行動する前からあきらめてしまったり


＊自分を信じられなくなってしまったり
（自信がない、もてない状態）


＊他人を信用できなくて協調そのものが難しいと感じる
（チームで働くのにつかれてしまう）


＊本当の自分を表現するのが怖いと思う


＊本当の自分は違うのに、と不満が募ったり


＊好きなことで才能を発揮できなくてイライラしたり


＊世の中ってこんなもんだよね、と無理に妥協したり


＊変えられる、変われることそのものを、そもそも信じてない

などです。
自分を癒すためにはもちろんですが、
ここでトラウマを癒す方法を知ることで、

あなたとお話しするチャンスがある人は
皆さん、その癒しのエネルギーに触れることができます。


なぜか？( *´艸｀)

ワークショップで癒されたあなたのトラウマが
その後に関わる人たちにとっては「ギフト」になるからです。
どういうことかというと、
トラウマが癒されると起こる変化（自己成長）として


＊人としての器が大きくなる


＊それまでより大きな視点を持てる


＊ゆえに人として余裕が生まれる


＊ゆえに人として寛容になれる


＊ゆえに人としてやさしくなれる


＊理解にあふれる人になれる

などがあります。

癒されたあなたは、他人とかかわるときに
知らず知らずにこういう「ギフト」を
与えることになるんです☆☆

ほら、変わった状態で接するでしょう？
それなんですよ、それ！

オーラがクリア✨になって、
エネルギーが高い状態になるのであなたと立ち話するだけでも相手にとっては
違ってくるんですよ。

これが「癒しが広がる」と言われる状態ですね！
(*´▽｀*)

世界平和は家庭の平和から、と
マザーテレサが言ったように、

自分の中を平和にすることで
自分の周りが平和になっていきます。

講師は私が信頼する女性で、40年以上の
キャリアを持つ素晴らしい方です。

ぜひ、詳細を以下のページで御覧くださいね！！(*´▽｀*)/
http://bhspjp.blogspot.jp/p/trauma-healing-workshop-2018-in-tokyo.html

なお、お申し込みは来月以降の予定です。

東京であなたに会えるといいな。
スタッフの私を見かけたら、声かけてくださいね～！(*´▽｀*)

いつの間にかトラウマ

みなさん、こんにちは！
自分軸サポーターの中村久美恵です。
ご無沙汰しました。

実は、しばらく前に愛用しているノートPCを
初期化せざるを得ない事態が発生しまして、
ドキュメントや画像がPCからスッカラカンに
なりました。( ;∀;)ｴｰﾝ

満月とお部屋の断捨離が重なったかと思ったら、
PCのデータまで？！手放す時期だったのでしょうか。
おかげでメルマガも2週間ほどお休みしました。

そうそう、先月に続き、今月も生まれて2か月くらいの
子猫を保護しました。
何だか、今までレスキューしてきた子たちと比べると
手足が短くて、ガニ股でやっとこさ走っています。
(*´Д｀)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞｶﾅ？

名前を募集中なので、よかったら、コメント欄または
FBなどからご応募くださいね☆

男の子です

さて、今日はトラウマについてお話したいと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

トラウマ、って聞くと、何を思いだしますか？
地震や洪水とかの災害とか？
近しい人が亡くなったこと？
子供のころにいじめられた経験とか。
人によっていろいろですね。

最近、保険会社にお勤めの方とお話するチャンスがありました。
ご親戚が熊本県にお住まいだそうで、
ふと熊本地震のことを思い出した私は
「その後いかがですか？」
と何気なく聞いてみました。


すると・・・


その方、ご自身の経験をまるで昨日のことのように話し始めました。
聞いている私は、その方が思い出している映像が鮮やかに見えて、
（肉眼じゃないほうの目で）

「ああ、この人の中では消化しきれてなかったんだな。」

とわかりました。まだまだ心に痛みが残っていて、
全然、過去の体験になってなかったんですよね。(*´Д｀)

上司に帰省の許可をもらい、すぐホームセンターへ行ったこと。
欲しいサイズのブルーシートは既に売り切れていたこと。
水も、やっとこさ２箱手に入れられたこと。
スーパーで食べ物が手に入らないことを予想して、初めてコンビニで棚買いしたこと。
現地で見た、想像を絶する風景のこと。
家を建てられない人たちはいまだにプレハブに住んでいること。


この人は、ショックで傷ついたのに、
それから誰にも本気で話をしていない、
あるいは周りは本気で話を聴いてあげてなかったんだな、
と気づきました。

ショックを受けた時には、落ち着いたら、
心ある誰かに話を聞いてもらうことをお勧めします。

話す過程で、ショックを受けた気持ちを再体験しますが
自分を癒すためには必要な過程です。
この過程を何度も経ていくことで、
自分軸がだんだんと打たれ強くなっていきます。

ニュースで報道されなくなると、
私たちはすぐに忘れてしまいますよね。

でも、感情が癒えて過去の体験となるには
意外と長くかかります。

自分よりも大変な人がいる、と思うと
自分のショックなんて大したことないから
我慢しないと、と思うかもしれません。

でも、何をどれだけのショックと感じるかは人それぞれ。

無理せずに、誰かに話を聴いてもらいましょう。
その際、ペットに話しかけるのではなく、
人間を相手に選ぶことをお忘れなく。

それはあなたの選択じゃない

どうしようもなく責任を感じて、罪悪感がぬぐえない時ってありますよね？
こんにちは、中村久美恵です。


最近、こわ～い犯人が出てくるアメリカの刑事ドラマ見たんですけど、
あるパターンに気付きました。


犯人が人質を取って、目の前の刑事に向かって

「こうなったのも、お前のせいだからな！」( ｀ー´)ノﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

というシーンです。見たことありませんか？
このセリフをちょっと変えてみると、


「あなたが○○だと言ったから、私は△△したのに！」(´ﾟдﾟ｀)ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

「私が○○したから、あの人は△△したんだわ。」(*´Д｀)ﾄﾞｳｼﾖｳ…

「あの人が○○と言ったから彼女は△△しなかったんだよね！」(´-ω-`)ｱﾉﾋﾄﾉｾｲﾖ


ね？
あ～、あるある！っていうセリフでしょう？


これって、本当でしょうか？

本当ですかね～？

これを、それぞれ自分軸目線から見てみます。


「あなたが○○したから、私は△△したのよ！」
最終的に△△すると決めたのは私です。

「私が○○したから、あの人は△△したんだわ。」
△△したのは、私ではなくて、あの人です。

「あの人が○○と言ったから彼女は△△しなかったんだよね！」
△△しなかったのは、彼女です。


私は愛犬が亡くなった時にこれを経験しました。
私が○○だったから、愛犬は亡くなったんだ、をさんざん繰り返したんです。


私のメンターはこう言いました。
「あなたのせいじゃない。あなたは何も悪くない。」


人の場合とちがって、動物は話しませんね。
だから飼い主は余計に責任を感じやすいんです。

でも、メンターが言いました。
「彼らは話せないから、私たちは彼らにも意図や意志があることを忘れがちだ。
けれど、天命（寿命の長さ）は彼らの決めたこと。」

当時はどうしてもこの言葉を受け入れることはできませんでしたが、今ならわかります。
人間も同じです。


これを読んでいるあなたが心優しい人であればあるほど、他人に対しても責任を感じることがあるでしょう。
けれど、他人の人生に起こったことは、他人の責任でしかありません。
なぜなら、誰もが、多くの選択肢の中から、「自分(軸)で」その結果につながる選択をしたからです。


あなたがもし、責任を感じて罪悪感に悩むようなときには、もう一度、どこからどこまでが誰の選択によって起こった結果なのか？を冷静に確認してみましょう。

そして、自分ではどうしようもない、他人の選択によって今の結果がもたらされたのだと気づいたなら、今の状況に自分が順応できますように、と祈ってみてください。

今の自分に出来ること、が見えてきますよ。





～～～～～～～～～～～～～～

体験ヒーリングについて

～～～～～～～～～～～～～～

ご希望の方は、日時を第2希望までお知らせください。
折り返し、中村からご連絡さしあげますね。


「お問い合わせ」はここをクリック！（フォームに移動します）


所要時間　90分（通常の個人セッションと同じ）
特別価格　5,400円（税込）

体験ヒーリングの流れ　

問診➡ヒーリング➡休憩➡情報シェア➡終了


事前に問診票をお送りします。当日、ご記入を済ませてお持ちください。
お話しする内容はすべて秘密厳守いたしますので、ご安心ください。

スカイプをご希望の方はその旨お知らせくださいね。
問診票は前日までに送信をお願いいたします。

年内は12月20日(水）までの予約を受付中です。

あなたとお会いするのを楽しみにしています。(*^▽^*)/

お金持ちになりたいけど、同時にそれが不安な時

お金のブロックって沢山ありますよね！
こんにちは、中村久美恵です。

お金持ちにはなりたいんだけど、でも、お金持ちって

• 他人を踏み台にしてのし上がってきた
• 他人を蹴落として、自分を優位にしてきた
• いじわる
• 他人に狙われる
• ケチ
• 強欲（ごうよく）
• 忙しくて時間がない
• 仕事ばかりで自由がない
• 何でもお金で解決しようとするんでしょ？
• 特別扱いされていいよね～(-_-;)

とか思ったことはありませんか？

ありますよね～、人生に1度くらい誰でも思ったことがあるでしょう？
羨ましいな、と思うと同時に、こういうことも思ったりしますよね。

いいんです、人間ですから！！(*^▽^*)

でも、このブログを読んでいるあなたは、このまま終わりたくないはずです。

• プールがある家を買いたい。
• 川が流れているような土地を買ってのんびり暮らしたい。
• 勉強したいセミナーがあったら、金額を気にすることなく支払って学びたい。
• 好きなときに、好きな国へ旅行したい。
• プライベートジェットに乗ってみたい。
• 女友達と一緒に飲茶しに香港まで数時間、行ってみたい。
• 新作映画の初演を観に、友達とハリウッドまでひとっとびしたい。
• 高いレストランに行っても値段を気にせずガールフレンドにおごってあげたい。

お金があると、色んな夢がかないますよね～♥

問題は、最初に挙げたような「お金のブロック」です。
これを何とかしないと、お金・人脈・チャンス・情報などのアバンダンスが入ってきません。


どうしたものか？(*´Д｀;)ｴ～ﾝ



そこで、解決すべく４つのブロックに絞って見てみましょう。
　　　　　　　　　～～～～～～～

これで600万円、重さ600g。
1億円はこちらで体験できます↓
https://www.boj.or.jp/z/tour/b/shinkan/1oku.htm

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思い込み　その１．お金の管理は私の代わりに誰かがしてくれる/するべき。

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誰か、は誰でもかまいません。
私の代わりに、だんなが、妻が、父が、母が、恋人が、未来の旦那様が、
会計士が、私のお金の管理をしてくれる、するべき。

この思い込みの落とし穴は、実は、あなたがこう考えることで、
自分軸パワー/インナーオーソリティ/内なる叡智のパワーを
ぜ～んぶ手放してしまっている、という事実です！( ﾟДﾟ;)ｷｬｰｯ
その結果どうなるか、からは決して逃れられないのに・・・(/ω＼)ｱｲﾀﾀﾀ

そうです、誰が管理したとしても、その人にお金を管理する権利を渡してしまった
「あなたの責任」になるんです。

お金は自分で稼いだんだから、自分で好きに使いたい！
「だから」、お金の管理も自分でするんです。
夫婦の場合は二人が同じ土台にいて、同じ考えを共有していることが大事ですね！



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思い込み　その２．お金のことは苦手だから。

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「や～ん、私ってぇ、お金とか苦手だし～(;^ω^)」
「数字とか、細かいこと苦手で」
「妻が全部やってくれてますよ、私はおおざっぱだから。」
「とりあえず困ってるわけじゃないから、ざっくり使っても残るはず」

ありますよね、こういうこと。
何を隠そう、私もそうでした。

中には、口座のお金が幾ら残っているのか、見るのが怖い、という人もいるかもしれませんね。
お金はあるんだけど、とにかく、口座と向き合うことが怖い。

こういう時にはまず、「自分の口座は自分が牛耳る（ぎゅうじる）わよ！」と決心することです。
本気でやるぞぅ！とガッツリ決めましょう。

すると、自然と口座に意識が行って、毎日口座をチェック出来るようになります。
そう、毎日見るんです！
変わってなくても見ます。
引き落とされているのも見ます。
入金があって増えるのも見ます。

要は、「見るのが怖い」から、「見て事実を把握する」に無意識を変えていくんです。
毎日見ていたら、怖いどころか、「お、今日は○円増えてる」「あ、今日は引き落としか」と事実をチェックできます。



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思い込み　その３．お金持ちは欲深い/お金を持つのはスピリチュアルじゃない

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最初のネガティブなブロックの例にもありますね～、「お金持ちは強欲だよね」。
これって実は「批判的な仮定」ですよね？

そして、スピリチュアルな仕事をしている人は儲けてはダメ、というお金のブロック。
ヒーラーさん、セラピストさんだけでなく、その人たちのお客様にもいます。

ちょっと考えてみましょう。(*'ω'*)

あなたは何か困っている誰かに自分の才能や技術、寿命（時間）と労働を提供してお金をもらいます。
価値の等価交換ですね。
この交換ツールとして、お金が使われます。

この「誰かに自分の才能や技術、寿命（時間）と労働を提供すること」、
この行為自体がすでにスピリチュアルですよね？

自分が情熱を傾けている得意なことを、出来ることを、
出来ない人のために時間と労働という形にして、相手に「あげる」、「与える」。

幸せなお金持ちは、自分が相手に与える行為から、感謝やお金や喜びや紹介という豊かさを受け取っています。
あなたも同じなんですよ。



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思い込み　その４．私は十分○○ではない

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何を隠そう、私はこれが大得意です。(;^ω^)
今でも時々出てきます。

でもこれって、それはそれは自分を痛めつけているんですよね～。
これがわかると、次からは対応が変わりますけどね。

まあ、人間だからトリガーが働くと突如出現しますよね。
あなたにもありますか？例えば、

• 私には才能がない
• 私は頭が悪いから
• 私はよく知らないから
• 私は十分稼いでないから
• 私はいまだに平社員だから
• 私の技術はまだまだだから
• 私はパート（バイト）だから

なんていうのが？

これらのブロックに共通している点、おわかりですか？( ｀ー´)ノﾌﾌﾌ

それは「自分に対する低い価値観」。

自分に対して、自分が低い価値観でいる限り、他人にあなたの価値は認めてもらえなくて当然です。
こういうのって、何と言うか、オーラっていうか雰囲気でもわかりますよね？

「な～んか、この人、自信なさそう。」
「な～んか、あの人、いまいち、ピンと来ないんだよね？」

って人は感じます。
ということは、お金があなたに流れてくるフローが起こらないわけです。
（お金はエネルギーと同じなので、多くあるところから少ないところに流れる）


では、どうするか？( ｀ー´)ノ


毎日３つ、自分に与えた価値、または他人に与えた価値を書きます。
日記でも、新しくお気に入りのノートを買ってもOK。
ちなみに21日続けると、あなたにとっての習慣になります。毎日３つ書く、というのがあなたの一部になります。

• 今日、友達と会った時に面白い話をして一緒に笑った。
• 今日、知らない人に道を聞かれたので、教えてあげた。
• 今日、スーパーで値段の字が小さくて見えないというおばあちゃんに、値段を教えてあげた。

• 今日、○○さんに相談されたので、知っていることを教えてあげた。
• 今日、△△さんと映画に行った時、待ち時間にコーヒーをおごってあげた。
• 今日、会社でコピー機のトナーを変えた。

これを続けるとあなたにどんなことが起こるか？！( ｀ー´)ノ
自分と他人に価値を与える機会に「敏感」になるんです。

お、ここで○○できるな。
あ、△△を教えてあげよう。

自分にできることと、周りが必要としていることに敏感になるので、
自然と与えることができるようになります。

与えるチャンスが増えれば、フローが起こるので、あなたのところにエネルギーが流れてきます。
お金持ちへの第一歩なんです。

こうやって考えると、お金って、自分と他人への愛情とすごく関係してますよね。

自分と他人への尊重。
自分と他人を大切に思う気持ち。
どうしたら相手の役に立てるかな？と考える気配りと思いやり。

こういうことって、結局自分をどれだけ好きでいてあげられるか、だと思いませんか？

お金のブロックを手放して、もっともっと、自分の夢を実現していきましょうね！！





～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

体験ヒーリングと体験メンター・セッションについて

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

現在、定期的にヒーリングを受けていらっしゃる方を優先させていただいております。

ご希望の方は、日時を第2希望までお知らせください。
折り返し、こちらからご連絡さしあげますね。

所要時間は90分となり、通常の個人セッションと同じです。


お問い合わせはここをクリック！（フォームに移動します）


どちらも事前に問診票をお送りします。
当日、ご記入を済ませてお持ちください。

スカイプをご希望の方はその旨お知らせくださいね。
問診票は前日までに送信をお願いいたします。

自分らしく、って何？ってなった時に

こんにちは！時々自分を見失うことがあっても大丈夫だよね、
と思う中村久美恵です。


最近、ヴァンパイア・ダイアリーズっていう海外ドラマを見て思ったのですが
「生きる、生に対する執着」って、
手放したほうが、うんと楽に生きられるな、と感じました。

ドラマの中では、ヴァンパイアは死んでも死んでも生き返るのが普通なので、
「生き返れないかも！」( ﾟДﾟ;)ｴｴ~
という危機に直面すると、生き返るために必死になります。

いつもは冷静なのに、自分を見失っちゃうんですよね。

もし、あなたが何百年も同じ見た目、
同じ人物として生き続けるとしたらどうしますか？


必死に努力する理由もなく、
健康である努力も必要なく、
外観が変わる心配もない。


何か、楽しくなさそう、って思うのは私だけでしょうか？


自分らしい、って何だ～～！と追求する前に、
「だって、自分、これだも～～ん。」
って簡単に認めて（諦めて）しまったり、

「まあ、気長にやろ～どうせ不死身なんだしさ～。」
とか、ゆる～～い感じになりそう。
やってもやらなくても、別にい～よね～、みたいな。


私たちは1回しか生きられないから、食べ物に気を付けたり。

実は、Google Mapのローカルガイド
レベル6です。

1回しか生きられないから、外観が変わっていくのを遅らせるために運動をしたり。
1回しか生きられないから、何とか夢を実現させようと努力する。


1回しか生きられないから、自分らしく生き続けるためには何が必要なのか？
1回しか生きられないから、どんな仕事が自分をよく表現できるのか？
突き詰めて、追求して、「知りたい！！」という思いに従うんですよね。

どうしても「天職」を探したいと思ったり、（そして実際に探す）
「運命の人」に出逢いたいと思ったり（そして実際に探す）するわけです。


そんな中で、自分を見失うこともあります。
私もそうです。

今日、そんな時にドンピシャなyoutube動画を見ました。
英語だけですが、こちらです↓

これを見て何に一番驚いたかって、
継続的に成功し続ける人がしていることを3年間研究して本にまとめた
ブレンドン・ヴァーチャードさんの話す内容が、
BBSHで習ったこととすごくかぶっていたから！！！( ﾟДﾟ;)ｴｴｴ

特に印象に残ったのは
「何を成し遂げるかに一生懸命になるよりも、自分自身を（自分軸に）一直線に合わせることのほうが大事だ。」
と言っていたこと。

BBSHでは「アラインメント（Alignment）と言い、ハラライン（自分軸のBBSH用語）を
地球の核から頭上1m上まで、一直線に整えることを毎回していました。

中心線がハラライン（自分軸）です。
B.ブレナン「癒しの光」下巻より。

何をどれだけ成し遂げるか、の前にこのアラインメントをしておくと、
「なぜ、なんのためにこれを成し遂げたいのか、そうするのか」
がクリスタルクリアになるからです。

なぜ、なんのためにこの仕事をするのか。

これって、自分らしさを100%表してますよね。
お金のためなのか？
家族のためなのか？
世界平和のためなのか？
地球環境を守るためなのか？
世界から飢えを無くすためなのか？

成し遂げたい理由は人によって様々です。
だからこそ、「その人らしさ」が感じられます。


ときどき、自分を見失ってもだいじょうぶ。
そんな時は、自分軸を整えて、深呼吸して、なぜ、なんのためにこの仕事をするのか。
この原点に立ち返れば、また自分を取り戻せますよ！


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体験ヒーリング

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10月から体験ヒーリングを随時承れるようになりました。
ご希望の月日を第2希望までお知らせください。
こちらから改めてご連絡差し上げますね。
なお、お時間は午前中のみとなります。

申込み先：お問い合わせフォームに移動する


体験ヒーリングは対面はもちろん、

福岡県外の方も遠隔ヒーリングで試せるんですよ！

今回、関東地区の方が遠隔ヒーリングを
体験してくださった時の様子はこちらで
ご覧いただけます↓↓↓↓↓↓

http://bhspjp.blogspot.jp/


感想をくださったI様、どうもありがとうございました。

お金のブロックを解放：○○になることを選ぶ

こんにちは！最近、お金に関するブロックに感動的に気づいた中村久美恵です。

お金のブロックって、よく言いますけど、無意識レベルにまで及んでいると本当に気づかないですよね。
それに気づいた時の、感動！！( ;∀;)/

やったー！

ブログの読者様にも、ぜひおすそ分けしたいです。
ということで、今回は、気づきにくいお金のブロックを解放する、

○○になることを選ぶ

についてお話します。


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お庭のオリーブが成長しました！

頭で考えてすぐに気づくことは、すぐに変えられます。本で読んだり、人から聞いたりしたことも、お金のブロックだとわかります。


＜気づきやすいお金のブロックの例＞

・お金持ちになると性格が悪くなる

・お金持ちになると急に「友達」と言う人が増える

・お金持ちになると狙われるから危ない

・お金持ちになると良い友達がいなくなる

・お金持ちになると沢山税金を払わないといけない

・○○（職業）がお金を稼ぐなんて、あり得ない

・お金は最低限あればいい

・お金を稼ぐのはすごく大変だ

・お金持ちになれるのは一部の人だけだ



あなたにも心当たりがありますか？

小さい頃に、ご両親から言われていたことも、もちろんお金もブロックになり得ます。あなたの信念として、心に刻まれますからね。

何がブロックになっているのかに気付くためには、あなたにとっての「お金に関する当たり前」を疑うところから始まります。つまり、＜お金のブロックの例＞のすべてを「本当にそうなんだろうか？」と違う視点から見てみる、ということです。

　　

お庭トマト、第2弾！台風上陸前に収穫です。

一方で、「気づきにくいお金のブロック」はどうやって見つけたら良いのでしょうか。

むしろ、こちらのほうがインパクトが大きくて、あなたの性格を織りなす思考癖のあらゆる場面に影響を及ぼしているのですから、どちらかというと、こちらを先に手放したいくらいです。

気づいた時の驚き、

その影響範囲の大きさ、

手放すときの感情の複雑さ、

腑に落ちた感覚、

そのどれもが破格のすごさ！( ﾟДﾟ)です。

あなたの中のパラダイム（物事はAである、と感じる定義、基準、枠組み）がまったく変わってしまうので、＜気づきやすいお金のブロックの例＞で挙げたことなどは、蒸発する霧のように一瞬でなくなってしまいます。


私は定期的にメンターと個人セッションを続ける中で（今年で5年目、BBSH在学中を入れると9年目）これを何度も体験してきました。ゆえに、起業を目指す人、起業しても定期的にメンターと個人セッションを持っていない人には必ず勧めています。


さて、無意識レベルに入り込んでいるお金のブロック。どんな風に見つかることがあるのか、一例をご紹介します。それは、お金とは一見、まったく関係ないところ、関係ない感情から始まります。

ある日、私は海外ドラマのあるシーンですごく感動して号泣。ティッシュで鼻をかみながら、ふと、何度となく通り過ぎていた（無視していた）疑問を前に、立ち止まりました。その疑問は、

「私は、どうして、このシーンでこんなに泣けるんだろう？」

です。ご参考までに、下の動画がそのシーンです。

※Desparate Housewives最終回、同日にそれぞれの場所で起こっていることが描かれています。

※音楽はJohnny Mathis、亡くなる老婦人がプロム用に練習した想い出の曲という設定になっています。

特に、年金生活になってから知り合った老夫婦の愛に感動して涙していたのですが、そこでまず、

どんなに愛していても、お別れするときが来る

　　↓

それはとても悲しいことだから、嫌だ

　

という自分のルール、思い込み、信念に気付きました。3年前に愛犬を失った時のことも思い出しました。悲しいことは嫌だ、避けたい、経験したくない。多くの人はそう感じますよね。恋愛も結婚も、ペットもそうです。そこで深呼吸して、目を閉じました。

少し落ち着くと、こんな声を感じました。

「悲しくてもいいんですよ。」(*^-^*)

悲しい気持ちになってもいいんだ、というのとは違います。悲しい出来事が世の中にあってもいい、それでも大丈夫なんだ、という感覚です。影は嫌だ、と思っていたのに、光も影もあっていいんだ、というパラダイムに変化した瞬間でした。

これが腑に落ちる時の感じは、頭で理解するという次元ではなくて、「ただ、そうだとわかる」という非常に感覚的なものです。気づいてから受け取るまでに、少し時間がかかります。胸の小さなつかえが溶けて、温かくなっていく感じでした。温かいものが全身に広がって、スッキリした感覚になります。

それから、やっと、頭が働きだします。

「悲しい出来事そのものを否定してきたから、避けられない悲しみを経験するなら幸せにならないほうがいい、と思っていたんだ！」

と、「幸せになることで経験する悲しみ」を避けてきた人生に気付きます。ちなみに、ここまで来ると、安堵（あんど）とあきれた気持ちがミックスした、深いため息がでます。一回り成長した瞬間です。

(/ω＼)→( ;∀;)→(;^ω^)

読者の皆さんは、もうお気づきですよね。

悲しみを避けていると、幸せになることも避けてしまう＝＞お金持ちになることも避けてしまう、という思い込みの例です。

こんなお家にお客様を迎えたい♪きっと田舎です(笑)

一人一人が持つ思い込みの大きさや深さ、創られたきっかけは違います。だから、いつ、どんな出来事がトリガー（きっかけ）になって、意識の表面に浮上してくるかはわかりません。

ただ、その時に、無視するのか、少し止まって「どうして○○なんだろう？」と好奇心を持ってみてみるのか。どちらを選ぶかで、あなたの人生の流れは変わります。

お金持ちになりたければ、自分の考える「当たり前」を見直すことです。

そして、あなた自身が「幸せになることを選ぶ」ことです。

どんな小さな決断も、選択も、自分の幸せに繋がると感じるほうを選びましょう。

幸せになっても、悲しいことが起こるかもしれません。それでも、あなたは大丈夫です。幸せになることを選んだのなら、悲しいことの後に、また幸せがやってきます。その時に、どうして悲しい出来事が起こらなければならなかったのか、理由もわかります。

お金持ちになりたいなら、幸せになることを選びましょう。目に見える物質的なもの、見えない充実感、生きがい、喜びなどの両方を手に入れる「幸せなお金持ち」になりましょう。


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8月～9月の体験ヒーリング募集中です！

（7月から、遠隔ヒーリングでの体験セッションもスタート☆）

■対面ヒーリングによる体験セッション■

日程
7月20日（木）2名まで
8月24日（木）2名まで
9月21日（木）2名まで

場所：西鉄久留米駅より徒歩2~3分
（ご予約が確定した方にお知らせします）

時間：10:15am-11:45am（90分）

料金：通常16,200円➡5,400円
（ゆうちょ銀行への事前振込）

事前に問診票をメールでお送りします。
当日、記入したものをご持参ください。

お申込み：info@kumienakamura.com


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■遠隔ヒーリングによる体験セッション■

日程
7月19日（水）若干名
8月23日（水）若干名
9月20日（水）若干名　予約済

場所：ご自宅スカイプにて

時間：10:00am-11:30am（90分）

料金：通常16,200円➡5,400円
（ゆうちょ銀行への事前振込）

事前に問診票をメールでお送りします。
当日9:00amまでに記入したものを送信ください。

お申込み：info@kumienakamura.com


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