2016/11/14

自己評価を低くつけてしまうなら







こんにちは!内なるパワーにつながる
スピリチュアルコンサルタントの
中村久美恵です!

今日は雨の月曜日。
でも、気温は20度近くあって、
わりと過ごしやすい福岡です。


さて、あなたはこんなふうに
思ったりしたことがありますか?
あるいは今、思っていますか?


  • 無気力(何にもやる気しない~)
  • 無関心(仕事とかどうでもいい~)
  • 無力感(何もできない)
  • どうせ無理~
  • ありえない~
  • 私には出来ない~
  • 私には耐えられない~
  • 何もできない~

こういった自己評価の低さはどれも、
自分の中にある「内なるパワー」に
つながっていない時にでてきます。

というより、

自分にはそんなパワーなど無い

と思い、信じ込んでいると
出てきます。

トランプ氏の当選で、
どん底の気分を味わっている
アメリカ人の友人が多くいますが、
その人たちは

自分にはどうしようもない(/ω\)

という無力感を味わっています。
けれど、そんな中から
こんなことをコメントする友人が
いました。


”自分のパワーを取り戻そう!
あなたの考え、声、行動は
影響を与えることができる。

受けとって、協力して、愛するという
選択をしよう。

私たち個人一人一人が
受け持つリーダーシップを
サポートするために、

私たち自身のパワーを
取り戻さなくちゃいけない。”


そうだよね、と嬉しくなりました。(*´ω`*)

トランプ氏が選ばれてしまった(?)以上、
結果を変えることはできませんが、

今後のことについては
私たち一人一人が影響力を
持っています。

そう、持っているんです。( `ー´)ノ

「自分一人じゃ、何も変わらないよ」

と思う自己評価の低い人は、
まだ自分の中にパワーがあると
信じていない人です。

パワーって、
あなたの考えや決断、そして
行動のことです。

決断するのも、行動するのも、
考えた後ですよね。

ということは、あなたの思考
360度どこに向かおうと、

ネガティブパートに向かおうと、
ポジティブランドへ向かおうと、

それなりの力を発揮してしまう
ことを意識しておかないといけません。
一番の影響はあなたに対して
あるのですから。

ネガティブパートに行ったままだと、
だんだん気が滅入ってきて、
行動力がなくなって、
落ち込んでしまうかもしれません。

そういう変化をもたらす
パワーがあるってことです。


つまり、あなたの心理的な状態や
精神的な部分に影響を及ぼします。

そして当然、周りの人にも影響します。
落ち込んでいる人を見たら、人って
何となく避けちゃうものです。

だから、「私一人なんて、大したことない」
なんて思わないでくださいね。

あなた一人のパワーが大事なんです。

あなたは、大事なんです!!

親や友人がそう言ってくれなくても、
あなたはパワーを持った人で、
自分自身と周囲に影響を与えることが
できる人なんです。

そのパワーをどうぞ良い方向に
使ってくださいね♡





2016/11/12

あなたのパワー♪







こんにちは!スピリチュアルコンサルタント兼
BHSプラクティショナーの中村久美恵です。


今月の初めから体内デトックスをしたり、
部屋の掃除をしたり、模様替えをしたり、

内面をゆさぶって心のゴミを手放したりと、
新しい自分にシフトするアクションを
続けています。

そんな中で、とても大きかった体験、
「内なるパワー」に細胞レベルで
再度繋がりなおす、という体験を
シェアしたいと思います。

日常のちょっとした出来事も
あなたの心を浄化するきっかけに
なるよ~、という一例です。


************


ある人とPCでチャットしていた時のこと。
その人の発言に(仮にAさんとしますね)

「むむむ~、ムカつく!」

という自分がいました。
まあ、人間である以上、
こういうことってありますよね。

問題は

「なぜ、私が、ムカついているのか?」

です。
Aさんの何がきっかけとなって
私の中の扉を、ふたを、開けたのだろう?

どの言葉が?
とんな雰囲気が?
しかも、どうしてそれに「自分は」反応した?

Aさんはごく普通に発言しただけなのに、
それもわかっているのに、
なのに、なぜこんなに自分は不機嫌なのか?

少し時間を置くと、
こんなことを思っていた自分に気づきました。


■なに言ってるの?ありえないでしょ!

■はい?本気ですか?

■だいじょうぶ?私、無理、この人

■そりゃそうだけどね、現実的にね?無理よね?


その後、今度はこんな発見をしました。

△まあ、賛成するかどうかはさておき(ちょっと余裕がでてきた)

△私、思いっきり否定してたよね~

△思い切りジャッジメントしてたよね~

△無理って思ったよね~


自己探求を静かに続けていると
ここで、ふと、何かが降臨!!( `ー´)ノ
(この瞬間にどれだけ助けられてきたことか)

◎ちょ、ちょっと待てよ、これは・・・

◎最初からあきらめてるよね?!

◎ってことは、自分には出来ない、って思ってるよね?!

◎それって、自分にパワーがないと思ってる?!


ガーン・・・(/ω\)


それはつまり、私にとって

「内なるパワー」

に全然つながっていない、
つながっていないどころか、
自分にはそんなパワーがない、
って思い込んでいた、

だから、他人のAさんが言う
本気かどうかわからないけれど
ありえなくはないような話の内容に、

■ありえない(信じられない)
■本気?(バカにする)
■無理~!(全否定~)

という否定したり、
ジャッジメントする自分に
つながっていったんです。

一番の元になっていたのは、
「自分にはパワーがない」(*´Д`)
と頭から信じ込んでいたからなんだ!!

そのことを自覚した瞬間、
電光石火のように
頭のてっぺんからつま先まで
衝撃が走りました。


パワーがないと思ってしまうと、

  • 物事に積極性が出ない
  • 行動に結びつかない
  • 計画を立てようと思わない
  • 希望と夢を見ることさえない


つまり、どんなに欲しいもの、
どんなに起こってほしい奇跡のようなことでも、

最初から自分の人生に
「起こりえない出来事」という
カテゴリーに仕分けしてしまいます。


宝くじが当たらない人、
彼氏彼女が出来ない人、
職場に恵まれない人、
アファメーションを毎日言ってるのに
全然実現しない人、

みなさん、このあたり、要注意です。(*´ω`*)

私はこの後、霧が晴れたように、
何かがすっきりしました。

何かはわかりません。
でも、今までイライラしていたことに
余裕をもって対応できるようになりました。

一つが解決すると、
繋がっているすべては
いもづる式に解決していきます。

イライラするときには
この話を思い出して、
「なぜなんだろう?」
と自分に優しく対話してみることを
お勧めします。

怒ったり、不安になったりすることが
断然減りますよ(*^▽^*)




2016/11/10

ポジティブ・メーカー♡









こんにちは!スピリチュアルコンサルタント兼
BHSプラクティショナーの中村久美恵です。

アメリカの大統領選挙が終わりましたね。
トランプ氏の当選にがっかりした人も
多かったようで、SNS上でも
いろんなコメントを見かけます。

14日にスーパームーンを迎えるまで、
私たちの中からどんどん手放していく
ものが出てきますが、

まさに今のアメリカがそれを
象徴しているかのようです。

そんな混乱のエネルギーがあふれる中、
素敵なツイートを見かけました。

***************

エレン・デ・ジェネレスのツイートから引用


”この世界には素晴らしいことがたくさんあるよね。
私の仕事はそれを見つけて、あなたに見せること。
私はあきらめないから。”



それから、こういうのもありました。
これは、もともとは、ヘプバーンの発言から
来ているみたいですね。

World Changing Womenから引用


”すべてが上手くいかないと思えるときに、
自分が強くいることを信じています。
           -オードリー・ヘプバーン”


**************


悲しんだり、絶望したり、
カナダへ移住しようという
アメリカ人がたくさんいる中で、

これらの言葉は逆に、
みんなを勇気づけたり、
希望を与えたりする言葉ですよね。

このタイミングで、
こういう言葉をみんなに
投げかけられること自体が
すごいなー!!と感心しきりです。

嵐の海を照らす灯台だったり、
小さく燃え続けるキャンドルだったり、
暗い地平線から昇ってくる太陽の光だったり、

そういう希望を皆んなに
与え続けられるポジティブ・メーカーが
一人でも多くなれば、

この世の中はあっという間に
変わってしまうでしょうね!

あなたと似たような考え、性質を
持っている魂が世の中には
たくさん存在していて、

それぞれ個の人間として
普段は生活しているのだけれど、
いざとなったら、
その人たちと一緒に協力しあって
大きなことを成し遂げられる・・・

そうなったら、すごいですよね!
それは実現可能だよ、と
思い出させてくれる
インスタグラムもありました。


Hay Houseさん(@hayhouseinc)が投稿した写真 -



”地球上には何百万もの似通っている
ポジティブな魂が存在している。

一緒にやれば、このグローバルシフトを
通して道を開けるよ。”


私たちの世界にはいろんなことが
起こるけれど、決して自分が
人生を楽しんで生きてはいけない、
という意味ではありません。

それさえも、自分の考え一つで
変えることができる、それが
私たち一人一人が持つ
「パワー」だと思いませんか?(*^▽^*)






本日のメッセージ

【自己紹介】 中村久美恵 BBSH2011年卒業BHSプラクティショナー💖動物が大好きなエネルギーヒーラーです💛犬2匹猫30匹をお看取りした経験から、ペットロスのヒーリングサポートをしています。こんにちは、中村久美恵です^^ 今日もあなたが目覚めるメッセージ♡お届けします。 ...