いかがお過ごしですか？
さて、シェアリングの会とか何を話せばいいのか、わからない・・・という貴女に、「いま、私がいる場所」というセルフラブのテーマから、自分を愛せてるかな？一番優先して大事にすることが出来てるかな？できていないなら、それはなぜか、をそのとき感じているまま話せば良い、というお話を前回しました。
話すことで得られる4つのベネフィットは、
・心のヒーリングルートで、いつでも自分でセルフヒーリングが出来るようになる
・自分の本当の気持ちに気づけるから、本質につながれる
・気持ちの土台になる「思い込み」を発見できる
・重いエネルギーを解放して、軽くなるから前進できる
などがあります。
今日は「セルフラブが身体に及ぼす影響」についてお話します。
＾＾
貴女は、今、健康ですか？
頭痛・片頭痛がある、落ち込んでいる、やる気がでない、身体がだるい、肩こり、軽い腰痛がある、寝ているときに足がつる、いつも疲れている、消化が遅い、貧血気味、などの症状はありませんか？
(;´∀｀)
病院にいくほどじゃないけど、でも、日常で気になる慢性的な身体症状。
これらは全部セルフラブが十分足りていないと言えます。
もっとわかりやすいケースもあります。 実話なので、お名前は控えますね。
肩こりに悩んでいたAさんは、やがて、首がストレートネック（ゲームをしすぎる小中学生もなります）になってしまい、さらには顔がいつも下を向くほど、ひどくなってしまいました…。
Aさんの特徴は、セルフラブどころか、周りラブ。自分を後回しにして、周りに与え続けてきました。周りの期待に応えることが第一で、自分の望みは後でいい。そんな人でした。
やがて、Ａさんの心は沈むようになります。首が下を向いているので、周りがよく見えず、常に肩と首が痛いのです。自分よりも周りを優先してきたＡさんは、どうすれば良いのかわからなくなってしまいました。
ズバリ、心の状態は、姿勢に出ます！そうですよね？自信がある人は背中が反り気味だし、自信のない人は猫背になりがちです。
Aさんはその後、ご家族の協力もあって、生まれて初めて、整骨院へ通い始めました。人生後半のAさんは今まで自分にいかに「与えてこなかったか」に気づき始めたんです。ゆっくりとですが、確実に変化しています。
貴女の身体症状が、あるいはご家族が、お友達が、どれか一つでもあてはまるなら、ぜひ、セルフラブのシェアリング会にいらしてください。
心と身体はつながっています。
グラウンディングしたエネルギーの中で、じっくりと身体症状の原因となっている「思い込み」を見つけて、軽くなりましょう！
それでは、また＾＾/
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